…黃色色素是我們眼睛視網膜黃斑區重要的抗氧化物,可保護眼睛免於紫外線的傷害,故在眼睛健康的營養補充品中常會有葉黃素這個成份,而葉黃素也被暱稱為「吃的太陽眼鏡」。 註:讓植物呈現…
http://www.top1health.cn/Article/320/33963…,例如:海邊、雪地,以及平常中午時分(早上10點到下午3點)紫外線較強,或是工作必須整天對著電腦螢幕,這時光靠黃斑部的保護恐怕不夠,建議可再搭配太陽眼鏡或抗藍光眼鏡。 **秘…
http://www.top1health.cn/Article/244/33899…重?營養專家喬爾‧傅爾曼指出,多酚是植物為了保護自身,避免受紫外線等外界傷害的苦味與色素成分,除了具有抗氧化功效外,還能增加干擾碳水化合物分解成單醣的細菌,降低血糖濃度。 <…
http://www.top1health.cn/Article/33/32756…須被信使系統精確的調控,加上細胞與組織的修護(修護由輻射線或紫外線、抽煙、農藥、空污、心理壓力、焦慮、作息不正常所產生自由基造成的傷害),甚至是受傷或疾病時啟動的自愈系統等等,這些…
http://www.top1health.cn/Article/245/32699…的目的已在上文提到,而滅少與光線接觸,主要是為了避免咖啡豆因紫外線照射產生質變而影響風味,因此除了陽光之外,也要避免咖啡豆照射到會產生紫外線的燈具。如果選購不到不透光、可隔絕空氣的…
http://www.top1health.cn/Article/248/32714…--more--> ![針對尿毒性搔癢症的治療,可使用照射紫外線B(UVB)。(圖片提供/南投醫院)][90416] **尿毒性搔癢症 可使用照射紫外線B(UVB)治療**…
http://www.top1health.cn/Article/240/31496…產生自由基的機制,包括以下環境因素: - 香菸 - 紫外線 - X光與電磁波 - 大量酒精 - 過度運動 - 壓力 想要在日常生活中遠離這些環境因素,…
http://www.top1health.cn/Article/145/31432…**藍光傷眼 水晶體聚光像煮蛋** 陳瑩山醫師強調,藍光與紫外線容易對眼睛造成傷害,尤其長時間緊盯手機或是電腦螢幕,容易讓水晶體大量吸收光線熱能,將水晶體蛋白質變混濁,就像用放大…
http://www.top1health.cn/Article/70/30324… 抵禦曬傷 你以為只有夏天皮膚才會曬傷?NONO,秋冬天的紫外線同樣可以曬傷皮膚。而茄紅素可以抵禦曬傷,通過抑制和清除自由基,防止外界輻射如紫外線對皮膚的損害。攝入足夠的茄紅素能…
http://www.top1health.cn/Article/320/30331…2年就有一篇美國與中國合作的人體研究顯示,白藜蘆醇可以降低因紫外線照射所導致的紅斑量。研究還發現,白藜蘆醇如果同時與抗氧化劑使用,減少紅斑和黑斑的效果會更好,而研究中使用的抗氧化劑…
http://www.top1health.cn/Article/320/30238…癌及其癌前病變有關的危險因子包括:抽菸、喝酒、飲食、嚼檳榔、紫外線、病毒等等。其中以抽菸、嚼食檳榔及喝酒最為關鍵。 <!--more--> ![若已經出現口腔白斑、紅斑…
http://www.top1health.cn/Article/319/29907…生素D3成分外;不妨可於每日早上6到7點,或下午4點到5點,紫外線指數較不強烈的時間,出門曬10到15分鐘的太陽,以幫助吸收鈣質。 若無法從飲食達成,或是沒有時間挑選合適的食…
http://www.top1health.cn/Article/248/29844…。最後是重視隔離,使用具有抗氧化因子成份的防曬液,可大幅降低紫外線(尤其是長波UVA)與污染物對皮膚造成的氧化傷害。
http://www.top1health.cn/Article/240/29821…且老南瓜的胡蘿蔔素含量也比嫩南瓜高1倍左右,胡蘿蔔素能夠阻擋紫外線,增加皮膚彈性。常喝南瓜粥還可以補中益氣、清熱解毒。教大家做老南瓜2粥品。 ![][86698] 老南…
http://www.top1health.cn/Article/80/29770…其抗氧化能力約為維他命E的50倍,能夠維持良好視力,有效對抗紫外線。 **眼睛防曬不可少** 皮膚防曬的觀念普及,各式防曬商品琳瑯滿目,任君挑選,但其實脆弱的眼睛也需要防曬…
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