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「牛奶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「牛奶」的資料

喝鮮奶茶會導致腎結石？

…能會影響鈣質吸收。這是因為茶中的單寧酸與草酸兩種成分，會先與牛奶中的鈣結合，形成不溶性的鈣鹽，但身體無法吸收鈣鹽，最後會隨著糞便排出，影響鈣質吸收。 **加奶精或鮮奶油的奶茶…
http://www.top1health.cn/Article/302/31442
蛋殼別丟！巧用這9食物自製天然清潔劑

…房裡，當需要時，方便隨時取出使用。 **食物8／壞掉的牛奶** 牛奶的蛋白質成分凝固後，可以有效清除皮革上的污漬。所以，從現在開始不要把壞掉的牛奶丟掉，可以試試看它的去污力…
http://www.top1health.cn/Article/318/31462
吃黑補黑？黑芝麻7大食物超神的

… **食譜1／【黑芝麻能量飲】** **材料：**芝麻醬、牛奶、燕麥適量。 **作法：**將適量的芝麻醬及燕麥加入牛奶即可。 **小秘訣：**若想變換口味，可以將牛奶替換成豆…
http://www.top1health.cn/Article/320/30397
吃辣猛灌水？錯了！喝牛奶才能止辣

…can Chemical Society)教大家，此時應該喝牛奶或吃冰淇淋才有用！你知道嗎？其實辣椒根本不會辣，是其中的化學成分「辣椒素」跟我們口腔裡的受器結合之後，才…
http://www.top1health.cn/Article/320/30353
一天6餐也不怕胖！健康飲食這樣吃

…早餐可以吃得豐富一些，盡量選擇全麥麵包、五穀粥、水果、雞蛋、牛奶等，補充足夠的蛋白質與優良的澱粉才能為全新的一天注入能量。 **第二餐** 10點到11點間，可以補充堅果類…
http://www.top1health.cn/Article/101/30362
如何找出食物過敏原？醫師這樣說…

…**如何找出食物過敏原？** 臨床上最常見的過敏食物為蛋、牛奶、花生、大豆、麥、堅果類、巧克力、魚及有殼的海鮮（蝦、蟹、蚵）及有核的水果（柿子、龍眼、荔枝、芒果、柑橘）。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/30208
冬天皮膚乾巴巴　喝高鈣牛奶增光澤

![冬天肌膚容易乾燥，可以適度喝牛奶補充維生素和礦物質。][87606] 冬天氣候乾冷，加上東北季風吹個不停，臉頰明顯感覺緊繃又乾燥！除了塗抹保養品增加保濕度，由內而外的食補…
http://www.top1health.cn/Article/320/30169
冬天常腳抽筋　巧喝牛奶補鈣、鎂安啦

…發生，除了加強腿部保暖，在日常飲食中適度補充高鈣食物，譬如，牛奶、起士、優格等乳製品，以及油菜、莧菜、芥藍菜等蔬菜就是不錯的選擇。若想快速補充一天所需鈣質，並提高體內鈣質吸收率，飲…
http://www.top1health.cn/Article/318/30168
冬天助眠要補鈣　手作高鈣牛奶食譜

…含鈣質的食物，能穩定情緒、幫助睡眠。建議民眾晚上可以利用高鈣牛奶做料理，美味又好眠！ ![牛奶中的鈣質有助穩定神經、安定情緒。][87597] **睡眠不足問題多　記憶衰退…
http://www.top1health.cn/Article/320/30166
小雪後食補必吃黑　黑豆抗老正夯

…和心血管疾病患者是一類很好的食物。豆漿中蛋白質含量與牛奶相當，容易消化吸收，其飽和脂肪酸、碳水化合物含量低於牛奶，也不含膽固醇，適合於老年人及心血管疾病患者飲用。黑豆的吃法…
http://www.top1health.cn/Article/248/30191
每月經期大失血！7道料理補回來

…疫力。 **補血食譜二：奶黃香粥** **材料：**牛奶250毫升、雞蛋黃1個、香梨2個、粳米100克、冰糖適量。 **做法：**先將梨去皮去核之後切成丁，加適量的冰糖蒸…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
麥片＋牛奶　會不會減少鈣質吸收呢？

…想做這方面的報導。提出的許多問題中，有一題問到「長期吃燕麥加牛奶是否會阻礙鈣質吸收？」，它，讓我猶豫了…就以前學過的知識來說，燕麥裡的某些成分確實會影響鈣質吸收，但如果你真的問我…
http://www.top1health.cn/Article/248/30145
意想不到！1根香蕉竟有這8種功效

…是喝一杯香蕉蜂蜜奶昔。香蕉具有護胃作用、蜂蜜可提升血糖水準，牛奶有助緩解酒後脫水。 **7.防火燒心：**吃根香蕉可以緩解胃食道逆流的不適症狀。 **8.預防孕吐：**…
http://www.top1health.cn/Article/248/30093
鮮乳保存期限差距大，霧煞煞？關鍵：生菌數多寡

…糖-離胺酸縮合物而降低蛋白質的營養價值。高溫更會使牛奶產生「梅納反應」，雖然在此過程中，能夠使牛乳產生更多的風味物質，呈現較為濃厚，也就是外界認為的濃醇香口感，但是，值得…
http://www.top1health.cn/Article/232/30089
喝早餐店奶茶拉肚子？營養師說…

…油或棕櫚油製成，往往還會添加香料增加風味。至於鮮奶油，則是由牛奶提煉而成，製作過程通常也會氫化，可能還會再加入乳化劑、香料等添加物。這樣看來，奶精含有較高的油脂量，而鮮奶油…
http://www.top1health.cn/Article/320/30085

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