消化不良 | 搜尋結果

「消化不良」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「消化不良」的資料

胃脹氣好難受！陳皮山楂茶消消氣

…盤」，完全將均衡飲食、吃多會肥胖的鐵律拋諸腦後，結果往往造成消化不良和胃脹氣。中醫師建議，煮「陳皮山楂茶」適度飲用，可消除脹氣，減輕胃腸的負擔。 ![][91889] **…
http://www.top1health.cn/Article/258/34056
想瘦身吃糙米就對了　動手做牛肉糙米粥

工作壓力很大，頭痛、虛弱無力老是來報到？現代人最常見的通病，通常就是久坐而導致的循環不良，或是壓力造成的消化不佳、便祕……等，這個章節針對各種症狀問題，幫你一次解決，只要補對了，逆…
http://www.top1health.cn/Article/371/33964
保健腸道不便祕！自製鹽麴好料理

冬天食慾大開，嘴巴停不下來，腸胃大喊吃不消，總是以消化不良和便祕等症狀表達抗議？腸道有人體「第二大腦」之稱，腸道保健做好的，身體病痛自然少，反之，腸道功能失常，毒素累積體內，造成慢…
http://www.top1health.cn/Article/258/33945
上班族腹部肥胖！吳明珠：飯後多抬腳

…運動，左右交換20回，能夠給予脾經力量，卻不會奪走血液，造成消化不良。謹記；飯後不要坐著，站著走一走，散散步，不但能養出好脾氣，也不會發胖，是很好的養生習慣。 **坐立多抬腳…
http://www.top1health.cn/Article/82/33939
體虛OUT！漢方補身讓免疫力UP

…才能恢復健康，而且還容易不斷感冒。另外還會導致睡眠品質變差、消化不良、容易疲勞等，可以說是整體的健康都跟免疫力息息相關。如果要調整體質，就需要先從強化免疫力著手！ ![][913…
http://www.top1health.cn/Article/80/33840
早餐逆齡養生術　吳明珠：喝紅棗木耳湯

…可養成飯後散步的習慣，能夠給予脾經力量，卻不會奪走血液，造成消化不良。飯後不要坐著，站著走一走，散散步，不但能養出好脾氣，也不會發胖，是很好的養生習慣。 **《吳明珠的養生早…
http://www.top1health.cn/Article/80/33817
喝了四物湯，月經隔天就來了？

…腸胃功能不好的人吃了反而容易腹瀉。平時若胃口不好、容易腹瀉、消化不良的人，應先治療好腸胃問題，才能吸收補血活血的四物湯。 **體質3／罹患子宮肌瘤、子宮內膜異位、巧克力囊腫、乳癌…
http://www.top1health.cn/Article/259/32652
防乳癌用吃的！毛豆加熱吃就對了～

… 雖然毛豆的營養價值高，保健作用多，但是多吃卻可能引起腹脹，消化不良者要注意食用量。而且，毛豆屬於中等普林含量的食物，急性發病期的痛風病人應儘量避免攝取。
http://www.top1health.cn/Article/13/32634
意想不到~牛蒡解便祕還可護肝美肌

…如此，還是要提醒民眾，由於牛蒡的粗纖維較多，過量食用容易造成消化不良、脹氣等現象。尤其是腸胃功能不佳、動過腸胃手術的人，牛蒡千萬別多吃。其實，均衡飲食最健康，牛蒡可適量補充，但是不…
http://www.top1health.cn/Article/320/32631
喝草莓牛奶尿結石？就看你怎麼喝！

…出，富含鈣質的牛奶，加上含有草酸的草莓，會形成「草酸鈣」造成消化不良甚至結石！營養師表示，這種情況容易發生在鈣質攝取不足、草酸又攝取太多的人身上。想要安心喝草莓牛奶，一次可以食用幾…
http://www.top1health.cn/Article/320/31539
吃生菜沙拉不會胖？胃寒恐致易胖體質

…是，我有太多的病人都因為迷信這樣的養生觀，而罹患甲狀腺低落、消化不良、季節性呼吸道過敏、氣喘、肥胖。這些病人各色人種都有，包括白種人、黑人、黃種人與棕色人種。十字花科植物如…
http://www.top1health.cn/Article/101/32575
肚子脹胃謅謅？高纖飲食KO脹氣

…就能夠成功遠離脹氣。 ![剛吃飽覺得胃謅謅，肚子脹脹的消化不良，有可能是脹氣找上你了！][89130] 法國心臟專科醫師，同時也是營養專家表示費德里克薩德邁在其著作《不…
http://www.top1health.cn/Article/248/30367
冬季潤肺養生　白蘿蔔燉冰糖止咳嗽

…味甘辛，歸肺、胃經，對於肺胃有熱、痰多及痰黏難咯、氣脹食滯、消化不良、大小便不暢者尤為適用。白蘿蔔要想發揮最大的止咳效果，就要和冰糖搭配。中醫認為，冰糖有潤肺止咳、化痰去火之功…
http://www.top1health.cn/Article/248/30330
冬天吃蘿蔔、梨子　潤燥去火解肺熱

…生理機能。尤其對上呼吸道的影響更大，一般可引起感冒、關節炎、消化不良和婦科病等。 **預防燥熱　生吃蘿蔔熟吃梨** 「小雪」時節是秋冬交替的前後，按照傳統養生理念，要多吃溫…
http://www.top1health.cn/Article/248/30301
冬季吃什麼養胃？巧吃羊肉、山藥

…，用於緩解胃痛，常用於脾胃虛弱的治療。尤其適用於胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。 **帶魚：**冬季養胃，補五臟、去風、殺蟲，對脾胃虛弱、消化不良尤為適宜。 **蝦米：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/30235