懶 | 搜尋結果 | 華人健康網

「懶」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「懶」的資料

養肝才能保命！原來肝臟喜歡吃的是…

…間穴的位置，輕輕按揉約3分鐘，稍微用力，以感覺壓痛為準。如果懶得用手按，也可以赤腳，用一隻腳的大腳趾去踩按另一隻腳的行間穴位置，這樣互踩一下，也能夠達到疏肝理氣的作用。
http://www.top1health.cn/Article/315/37815
男女大不同！女人是記分員，男人是消防員

…。 ![][99917] 由此類推，男人到了婚後變得懶散，似乎在這裡找到了答案，因為男人已經把心愛的女人娶回家了，聚焦式的思考提醒他，戀愛結婚已圓滿地畫上句號，該做的都做完…
http://www.top1health.cn/Article/262/37869
超簡單一分鐘體操　改善肩頸痠痛有一套！

…做。 ※ 這些動作是從無論任何年齡，都可實踐的超簡單「懶人體操」。 **本文出自人類智庫《健康65法則徹底消除病痛》**
http://www.top1health.cn/Article/248/37813
遠離婦科疾病！美女中醫師教5招護子宮

…良方之一。 **護宮3／勤運動，子宮卵巢不懶惰** 除了一般常聽到的壓力大或吃冰之外，長期久坐缺乏運動，骨盆腔循環也會跟著懶惰，將導致「氣滯」及「血瘀」，容易有…
http://www.top1health.cn/Article/259/37710
幫身體排水！消除水腫，四季對策大不同

…法也要適度調整。 **春季／春困乏力，清晨起床勤做「伸懶腰」** 揮別寒冷的冬天，春天的氣候漸趨溫暖，一般來說，身體會因血液循環變好而不易水腫。但是，若此時身體來不及跟…
http://www.top1health.cn/Article/250/37544
不想跟家人的屁屁交換細菌？殺菌濕紙巾懂你

…」而惱怒或被老婆嘮叨過呢？明明是舉手之勞的小動作，卻總是因為懶惰而把馬桶墊用得髒兮兮，又是汙漬、又是尿滴，就算用清水或使用抺布或清潔沖洗馬桶後，不但會弄得地板濕答答、又耗費時間，而…
http://www.top1health.cn/Article/80/37309
那個來也可以很好動！為自己創一個28天慢跑計畫

…非常嚴重的人，那麼就在經血量最多的前兩天好好休息吧！放心，偷懶個兩天，反而讓妳下次跑步更有動力喔！ <h1 style="text-align: center; font-f…
http://www.top1health.cn/Article/324/37371
魅力女人必學！這「三不」非知不可

…麼還不去做啊？」 - 男人的理解：妳說話囉唆、嘮叨，他根本懶得去聽。 - 女人的表達：「你幹嘛老提她啊，我受不了了！」 - 男人的理解：妳一點兒都沒自信。 - 女人…
http://www.top1health.cn/Article/262/37473
減重不必挨餓？吃對食物，吃飽又享瘦

…刻意只吃到七、八分飽，才能維持如此傲人的腰圍。現代人就是好吃懶做，活該變胖。但史考特想提出另外兩個可能的解釋，來說明為何!Kung在食物充足的環境下仍能維持苗條： ** 第一…
http://www.top1health.cn/Article/248/37429
瘦身就是要「燜燒」！女中醫教這樣吃出窈窕

懶女人要變美女，不是夢，只要學會「燜燒」，一樣可以吃出窈窕！女中醫分享秘傳的食療配方，再搭配使用方便省時的燜燒罐，只要一罐在手，就能變化出適合女性獨享的養生料理，擺脫虛胖、黑眼圈、…
http://www.top1health.cn/Article/320/37331
氣虛易感冒過敏　喝養生茶補氣增免疫

…流汗** 一般氣虛的主要症狀包括：全身疲乏無力、精神不濟、懶得說話、講話有氣無力、懶得活動、舌質淡胖嫩、脈虛弱無力，而且在不熱的環境裡，白天坐著不動，也會不斷冒虛汗。氣虛…
http://www.top1health.cn/Article/258/37236
中風復健在家做！侷限誘發治療法成效佳

…才能恢復，不過，許多患者一想到要常常舟車勞頓至醫院做復健就泛懶，回到家又不知如何加強活動，復健效果總不如預期！專家表示，患者可尋求治療師的協助，將醫院治療方案轉化為生活情境，以增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/37187
改善虛冷體質　喝薑茶檸檬水消水腫

每到生理期，全身就明顯水腫，外觀胖了一個尺寸？許多女性久坐懶得動，體內溫度下降，長期形成虛冷體質，「大姨媽」報到前夕就開始水腫，越看越厭煩，此時除了多運動，每天喝一杯薑味檸檬水，不…
http://www.top1health.cn/Article/320/37273
搬重物、伸懶腰疼痛？這4招伸展動作有解

你是否曾經在彎腰搬重物時，背部突然傳來一陣刺痛，或是伸完懶腰後，腰部疼痛感傳全身，再也回不去了？日本紅十字會醫療中心脊椎骨科部部長指出，腰痛分為前彎型以及後仰型腰痛，急性腰痛通常休…
http://www.top1health.cn/Article/248/37167
吃蛋白質不易發胖？研究：助長肌、提升代謝率

…肪、肌肉量上完全沒有任何統計上變化、組間也沒有差別（所以我偷懶沒畫圖XD）。難道吃蛋白質真如史考特說的，不會變胖？先別急，這個研究有幾個先天限制，讓它的結論無法被百分之百信…
http://www.top1health.cn/Article/320/36839