「小腹」搜尋結果
總共找到 882 筆符合關鍵字「小腹」的資料-
貪杯釀啤酒肚？肌力低下＋飲酒過量＝疾病
…臟脂肪，進而形成所謂的「啤酒肚」，但這可不代表女性不會成為「小腹婆」喔。 其他酒類也是一樣，就拿紅酒來說吧，若在享用紅酒時配上使用了大量牛油的法國菜、肉類、起司等高熱量食物，…
http://www.top1health.cn/Article/340/29243 -
還在吃瀉藥解宿便？中醫師教3絕招清一清
…喝的是冰水，則會有損傷中焦脾胃陽氣、降低基礎代謝率，以及增加小腹突出產生的可能性，不可輕忽！
http://www.top1health.cn/Article/239/29187 -
宮寒易不孕 黑豆當歸5食物暖子宮
…也會表現出各種經期問題，如痛經、月經量少、色黑、有血塊、經期小腹隱痛等等。除此之外，日常生活中也有腰膝酸軟、全身乏力、四肢冰涼、腹脹等現象。推薦大家幾種暖宮食物。 **5種食…
http://www.top1health.cn/Article/324/29184 -
破迷思！不是只有妊娠紋 青春期也有身體紋
…常功能。加上協同膠原蛋白，可改善紋路形成後的肌膚狀況，特別是小腹、臀部、大腿和胸部等部位。 <!--more--> ![再生醫學擴大幹細胞應用，以期保養肌膚。][85153] …
http://www.top1health.cn/Article/249/29117 -
老人白帶多小心陰道炎 多吃薏仁綠豆
…的老年婦女，發生率約為30%至50%。會出現外陰瘙癢、灼熱或小腹墜痛等不適感覺。尤其老年性陰道炎發生血性白帶時，應及時到醫院就診，排除其他疾病，積極用藥治療，避免延誤其他疾病的診治…
http://www.top1health.cn/Article/264/29114 -
當心！5大NG習慣恐害你養成易胖體質
…就會特別突出，一旦進食量超過胃的負荷，還容易將胃口養大，變成小腹婆、大肚男！ **NG習慣2／多以麵食和麵包為主食** 以麵粉製成的麵類或是麵包，比米飯更容易被身體吸收，特…
http://www.top1health.cn/Article/101/29133 -
根除5大婦女疾病 女中醫傳授調理訣竅
… **要點5／不穿過緊的褲子：** 因為過緊的褲子會對小腹造成壓迫，影響血液循環，甚或加劇經痛及經期的不適。 <!--more--> ![][85008] **…
http://www.top1health.cn/Article/254/29086 -
凸小腹難纏？這些原因讓肚子囤積廢氣
…下垂的情形更嚴重。腰圍也因此愈來愈粗，變成只胖下半身的體型，小腹當然會跟著凸出。這種體型不但有損外觀的美麗，也是不易受孕的體型。 **小腹微凸的不孕體型 用食物&吃法來改善！…
http://www.top1health.cn/Article/351/29064 -
打造蜜桃臀！林可彤教2局部塑身操
…線** ![用仰臥姿準備，雙腳屈膝， 與肩同寬腳掌貼地，收小腹，骨盆不前傾或後傾，收下巴眼睛看向前方。（圖片／尖端出版社提供）][84766] - 步驟1／用仰臥姿準備，雙腳屈…
http://www.top1health.cn/Article/306/29001 -
甩小「腹」婆！學名模林可彤2招瘦腹
…一套！「TABATA」運動＋局部雕塑維持好身材** 惱人的小腹贅肉可謂許多愛美女性的一大夢魘！出道至今一向以傲人身材為名的知名模特兒林可彤，在其《我不是天生瘦2》一書中提到，自己…
http://www.top1health.cn/Article/250/28980 -
楊一展鍛鍊不設限 跳繩秀「肌」情
…能、鍛鍊肌肉，而且能訓練全身的協調性和平衡感，尤其跳繩時需要小腹收縮、小腿出力，也有助於減重和塑身，以及預防包括糖尿病、關節炎與骨質疏鬆症等。至於跳繩的瘦身效果有多少？主要與個人的…
http://www.top1health.cn/Article/248/28969 -
擺脫熊貓眼！食補肝腎活血化瘀
…瘀引起的婦科病，如：經常出現痛經、月經失調、經色暗並有血塊、小腹隱痛的女性也會有眼眶發黑的現象。 **養生要點** 偶爾出現的黑眼圈可透過培養良好的生活習慣，如：睡…
http://www.top1health.cn/Article/320/28958 -
代謝症候群最愛三高族 防慢性病上身
…高，可能也無福消受。 ![當男人有了啤酒肚，女人成為小腹婆，可能已經成為代謝症候群俱樂部一員。][84374] 什麼是代謝症候群？阮綜合醫院消化內科許文欣主任表示，代…
http://www.top1health.cn/Article/248/28860 -
郭雪芙跳繩甩1.5公斤 全身性雕塑有祕訣
…帶改善水腫問題。物理治療師指出，跳繩結合有氧和載重運動，對於小腹、腿部等全身性的體態雕塑，具有不錯的效果。另外，跳繩能夠刺激骨骼，對於兒童長高，以及預防骨質疏鬆也有幫助。 
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