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「口味」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「口味」的資料

甩內臟型肥胖！來做2消脂慢運動

嗜吃高糖、重口味、高油脂食物、愛喝酒？當心！造成內臟脂肪大量囤積，導致腹部肥肉肆虐成有礙觀瞻的游泳圈。養生瑜珈教練表示，想要有效甩開「米其林」身材，除了飲食加以忌口外，不妨利用家中…
http://www.top1health.cn/Article/306/27984
運動迷思多？破解初學者10大疑問！

…一餐吃這麼油又是精緻澱粉，會使得你一整天昏昏欲睡，因為吃進重口味的食物，身體需要耗費更大的力氣去消耗不健康的食物。工作時，帶一盒蔬菜或水果當中餐，現在也有很多有機店也有賣便…
http://www.top1health.cn/Article/306/28005
消水腫！2法式慢運動促下身代謝

…、加重水腫現象的3大NG行為。 **NG行為1／嗜吃重口味食物** 吃太重口味的食物及零食，容易導致體內調節水分代謝的鈉鉀離子失衡、讓身體「上火」、體質變虛，加重水腫現象。…
http://www.top1health.cn/Article/306/27940
5食品標示新制度　消費食在好清楚

…要標明其含量，百分之十以下即為「無果汁添加」，要多加「風味、口味」等字樣。咖啡則要標示原產地及咖啡因含量，此外，手搖飲料的糖添加量也須明確標示。 **改版5／重組肉食品標示：…
http://www.top1health.cn/Article/248/27931
尼泊爾人白內障多　中秋禮義賣義助

…活動　加上企業加碼贊助** 今年活動特別不一樣，除了有人氣口味的月餅與延續去年備受好評的雙公益活動外，更有愛心企業加碼贊助，讓參與活動的人送禮之外，還可得到超值的愛心贈品。雙公益…
http://www.top1health.cn/Article/67/27918
退奶不吃藥！巧喝山楂炒麥芽茶

…鐘，放涼即可當開水頻繁飲用，以求退奶作用。 3.另可依個人口味於起鍋前加入適量冰糖調味。 **注意事項：** 另外，某些媽媽體質氣血旺盛，若單喝麥芽茶退奶效果較不顯著，則建議…
http://www.top1health.cn/Article/18/27898
喝鮮奶吃優格！低GI乳製品助瘦身

…蘋果加進來　水果優酪乳好好喝** 民眾如果擔心鮮奶和優格的口味太單調，也可以添加低GI的水果如蘋果，一起打成水果牛奶或水果優酪乳，讓瘦身也能兼顧美味與健康。另外，也可以將蘋果、櫻…
http://www.top1health.cn/Article/320/27853
大肚男當心！別讓代謝症候群找上你

… ![常愛喝甜的飲料、點心？不吃早餐？愛吃宵夜？愛吃重口味？吃飽就睡？缺乏運動？愛吃肉不愛吃蔬果？當心！代謝症候群找上門。][81417] **預防代謝症候群-從健康的生活…
http://www.top1health.cn/Article/33/27899
鷹嘴豆是長壽豆！4好處助控血糖

…熟食用；或作甜食，如豆沙等；還可加工成各種點心或油炸豆，多種口味小食品、休閒食品等；青豆可作蔬菜，也可生食；嫩莢、嫩苗均可用作蔬菜。鷹嘴豆加工後的澱粉具有板栗香味，廣泛…
http://www.top1health.cn/Article/248/27883
不讓加料！專家教你正確挑調味料

…出法採用化學溶劑浸泡油料而得，由於與輕汽油相互混合，食用油的口味營養都會改變。2010年媒體曝光的金浩茶油致癌物超標事件，其中金浩茶油使用的採油法就是浸出法。一般通過觀察食用油的顏…
http://www.top1health.cn/Article/343/27849
便便不通　攝取葡萄乾補充膳食纖維

…的膳食纖維。此外，有些民眾排斥蔬果的味道，或者不習慣其清淡的口味，不妨選擇滋味香甜的葡萄乾，輕鬆吃進膳食纖維，一樣有助遠離便祕之苦。 **葡萄乾降結腸癌風險　健康又美味** …
http://www.top1health.cn/Article/320/27788
降膽固醇　巧吃低GI值絲瓜纖維豐

…煮。 5.水再煮滾後，轉中火再煮5分鐘，即可開鍋蓋。依個人口味酌加鹽巴調味，並於起鍋前放入枸杞。 **【營養師小叮嚀】：** 王子南營養師提醒，想要避免淪為高膽固醇一族，…
http://www.top1health.cn/Article/320/27734
梨形身材好困擾？瘦身首重提臀瘦腿

…黃瓜切薄片；油燒熱煸蔥薑，炒冬瓜、黃瓜；在鍋中加水，燒開後依口味加醋、胡椒粉；最後放入香菜。 **方法二：端正坐姿** 坐姿對人的身形有重要的影響。久坐不起，弓…
http://www.top1health.cn/Article/306/27710
當心！晚餐避7高碳水化合物惡魔菜

…量碳水化合物，是減重時應該避免的食物。而且作為麵包餡，炒麵的口味會變得更加濃厚這一點也應該注意。 **惡魔菜單7／麻糬烏龍麵** 烏龍麵和麻糬的組合，滿載了碳水化合物。同樣…
http://www.top1health.cn/Article/248/26707
絲瓜調節升糖指數！糖尿病友安心吃

…絲瓜所出的水分撈除，然後倒入打好的蛋液拌炒至蛋熟透後，依個人口味加入適量鹽巴調味即可起鍋食用。 **控主食份量好重要！正確吃不多不少恰恰好** 不過，除了適度食用低GI、富…
http://www.top1health.cn/Article/80/26679