…危害。既然喝水如此重要,平時該如何喝到好水? **醫師分享4妙招喝好水 為身體補充好水** 林青穀醫師分享「4妙招喝好水」,即包括:透過「隨時隨地補充適量好水」、「選擇可以…
http://www.top1health.cn/Article/320/37481…場生涯中,許多人會遇到跟自己特別契合的主管或後輩。你可以跟他分享很多事,他也會像照顧親友一樣,無微不至地照顧你。 ![][98571] 不過,千萬要注意,對你愈好的人,就要…
http://www.top1health.cn/Article/318/37383…因此,我們就來了一個眾籌方案。我邀請白袍旅人專頁裡的爸媽們,分享自己的育兒經。這次調查,總共收集了 100 多位爸媽的經驗分享。其中有 86 位父母說:小孩在嬰兒期會有鼻音/豬叫聲…
http://www.top1health.cn/Article/22/37363「我現在懷孕了,是不是要多補充一些葉酸、魚油或是雞精啊?」許多準媽咪都擔心孕期的營養不夠,無法讓肚子裡的寶貝健康又聰明!不過,中醫師提醒,孕期並不需要刻意進補,否則可能胖得太多。建…
http://www.top1health.cn/Article/320/37302…女性口中的韓國最強的「減重女神」。 **韓國女神級名醫分享:7日排毒瘦身餐** 王慧文醫師從小就是屬於易胖體質,因為經常節食減重,反而加速身體的老化,造成氣色暗沉、膚質變差…
http://www.top1health.cn/Article/80/37133…乳液或面霜,才能避免重複刺激皮脂膜。 **Selina分享肌膚保養秘訣** 對於在受傷後極為重視肌膚照護的女藝人Selina任家萱來說,對於使用在肌膚上的產品特別謹慎,近日…
http://www.top1health.cn/Article/242/37196…與飲食營養講座】** 活動由馬偕醫院血液腫瘤科陳功深醫師,分享化學治療與標靶治療的相關概念及照護方式,並由營養醫學中心許碧惠營養師,教導正確飲食觀念,歡迎病友及家屬們踴躍參加。 …
http://www.top1health.cn/Article/135/37056…淑美阿嬤依然認為生命之美在於「有愛可貴」,在這本書中,阿嬤將分享她的故事,讓更多人感受到「愛,是良藥」的傳奇。 **孫女林宜琳貼近觀察 為阿嬤出版新書** 臺大戲劇系第一屆…
http://www.top1health.cn/Article/248/37038「認同請分享」、「早安,幸福無所不在!」智慧型手機和平版電腦盛行,長輩使用通訊軟體做為親子溝通工具的情況越來越普遍,但是部分長輩們天天以貼圖和文章圖片,以表達對子女的關心與問候,讓…
http://www.top1health.cn/Article/245/36836…**健胃整腸,改變腸內細菌的生態及平衡** 我常跟大家分享,如果今天要找一個可以治療便秘和腹瀉的藥物或食品,非優酪乳莫屬! 健康的腸道應該要偏弱酸性,乳酸菌在腸…
http://www.top1health.cn/Article/189/36580在開始分享教育孩子理財的技巧之前,我想先讓大家瞭解一些幼兒數字概念發展的相關知識。根據發展心理學的研究發現,0~2歲的嬰幼兒是沒有數字概念的。 ![][93420] **(…
http://www.top1health.cn/Article/251/36585…麼心事可以跟朋友說,也可以跟爸爸媽媽說喔,爸爸媽媽很樂意聽你分享,用行動對孩子表示關心,可舒緩孩子感到孤獨的這一塊,也可跟老師聊聊孩子在幼稚園的交友情況,或邀請孩子幼稚園的朋友一起…
http://www.top1health.cn/Article/87/36522…或10顆花生)即可,不要過量,以防肥胖。 **4.零食少量分享吃:**多把握「選原味堅果」、「天然少加工」等原則,且少量吃、慢慢吃,與親朋好友一起分享,避免過量。 **5.相約…
http://www.top1health.cn/Article/80/36487孩子如何學會什麼叫做「公平」?每個孩子對於「公平」的理解一樣嗎?實驗發現,有些孩0子,在自己得到較多糖果、而其他孩子得到較少糖果時,會拒絕接受大人多給的糖果。這就是所謂的「不公平厭…
http://www.top1health.cn/Article/251/36438…和好姊妹總是能如數家珍般地講出這些一起經歷過的事情,除了共同分享喜悅歡樂與淚水,好姊妹或是閨蜜可說是靈魂伴侶也不為過,這10題證明你身邊的好姊妹就是你的Soul Mate,在你身邊…
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