健脾 | 搜尋結果 | 華人健康網

「健脾」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「健脾」的資料

解油膩助消化！飯後低糖水果四選一　

….柚子** 柚肉甘酸，性寒無毒，具有理氣化、潤肺清腸、補血健脾等功效。鮮柚肉含有類似胰島素成分，有降血糖功效，極有益於糖尿病。此外，柚子還有健胃脾、潤肺、補血、清腸、利便…
http://www.top1health.cn/Article/248/29743
補到流鼻血？女中醫：玉米混搭溫補

…適合孩子食用，進行溫和調理。中醫認為，玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕等優點。根據營養分析，玉米含有醣類、蛋白質、胡蘿蔔素、黃體素、玉米黃質、磷、鎂、鉀、鋅等。此外，充份攝取玉米含…
http://www.top1health.cn/Article/320/29707
用眼過度釀「眼紅」？這樣吃好養眼

…加適量水熬成粥。每日早晚兩餐食用。 **功效：**補肝腎，健脾胃。適用於用眼過度導致的視力疲勞者，技能消除眼疲勞症狀，又能增強體質。 **【胡蘿蔔瘦肉粥】** **材料：…
http://www.top1health.cn/Article/240/29650
進補幫身體打底　吃雞肉豬肝5料理

… **霜降怎麽進補？推薦5款食療料理** 飲食調養要註意健脾養胃，調補肝腎，可多吃健脾養陰潤燥的食物，水果最好還是進食應季的，如柿子、栗子、秋梨、蘋果、葡萄、桑葚等，此外，百合…
http://www.top1health.cn/Article/320/29572
天冷感冒上身　巧吃6食物快快好

…糖攪勻即可。紫蘇葉具有開宣肺氣、發表散寒、行氣寬中的功效，與健脾胃的粳米相配成粥。 **資料來源：39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/80/29497
防子宮脫垂喝這湯　黃耆山藥魚湯好滋補

…補療方，給有子宮脫垂疑慮的婦女參考。 ![鯽魚可以益氣健脾，黃蓍可補氣健脾、昇陽舉陷，山藥可補肺、脾、腎三臟。三者搭配同食，可提高人體免疫力，增強患者體質，對子宮脫垂有一定的…
http://www.top1health.cn/Article/80/29526
手腳冰冷你是哪一種？喝薑母茶暖身

…，能溫而補之，溫而通之，溫而散之，具有補中益氣、緩中、化食，健脾暖胃功能，又俱行血止痛、散寒活血的功效。老薑能促進身體血液循環，刺激胃液分泌，加強腸胃蠕動。薑母茶能預防治傷…
http://www.top1health.cn/Article/240/29482
昆凌喝「發奶茶」催奶　產後瘦身靠這1招

…在日常調理上，多半會建議有發奶需求的孕媽咪，適度補充有助開胃健脾、補氣養血、疏通乳腺的藥膳茶飲來加以調理。其中，又有通經通乳、暢通氣血之效，且名稱特異的「王不留行」藥材…
http://www.top1health.cn/Article/18/29446
陳皮泡茶為何會苦？巧搭普洱茶絕配

…提示】：**陳皮性味辛、苦、溫；入肺、脾經。中醫認為其有行氣健脾、降逆止嘔、調中開胃、燥濕化痰的功效。其中，止咳祛痰的功效廣為人知。近年來，研究更是發現陳皮中含有的異黃酮對人體大有…
http://www.top1health.cn/Article/80/29423
冬天補腎必吃黑色食物　女中醫私房小錦囊

…年，也可燉煮狗尾草雞湯來開脾健胃。 ![四神湯藥性平和，可健脾胃，是很好的養生食療。（攝影／記者張世傑）][85834] **《秋冬食補　推薦三藥膳養生》** **1.四神湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/29404
萬聖節吃養生金瓜　中醫教煮南瓜薏仁粥

…薏仁、枸杞、雞蛋，煮成一道營養的「南瓜薏仁粥」。其中，薏仁有健脾、清熱、解毒作用，枸杞能補肝腎、明目，而薏仁和枸杞都有助降血糖。同時，南瓜搭配益人可以去除人體多餘水分，南瓜又可以補…
http://www.top1health.cn/Article/320/29375
霜降吃紅薯蜂蜜粥　補血通便又排毒

…素、半纖維素、果膠、胡蘿蔔素、維生素B1、鐵、磷等成分。具有健脾胃、補中和血、益氣生津的功效。紅薯中含有大量的膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道、增強蠕動、通便排毒，尤其…
http://www.top1health.cn/Article/80/29339
霜降養生吃板栗燉豬蹄　活血抗衰老

…蛋白質、膳食纖維、維生素A、胡蘿蔔素、維生素B2等成分。具有健脾養筋、滋陰補腎、活血理血等功效。現代研究證明，板栗中富含的類胡蘿蔔素，具有較好的抗氧化、預防癌症的作用，還能降低膽固…
http://www.top1health.cn/Article/320/29304
吃胖點轉大人才快？轉骨要先開脾胃

…發現，孩子有食慾不佳、胃口差等問題時，不妨可適度給予有助開胃健脾的藥膳茶飲來加以調理、改善。 ![「吃胖點才有本錢轉大人？」對於青少年發育，許多家長仍存有上述迷思，但中醫師提…
http://www.top1health.cn/Article/80/29284
女孩轉大人怎麼調？女中醫私傳通乳湯

…  ![陳玫妃中醫師，特別使用能健脾養腎的山藥、活血化瘀的九層塔頭，設計1款適合發育中青少年食用的的「山藥養腎增骨湯」，提供給有需求者參考。][8550…
http://www.top1health.cn/Article/80/29253