…吃枸杞有助甩脂肪肝」的說法,但真有這麼一回事嗎?就讓我們聽聽中醫師怎麼說! ![][202286] **脂肪肝成因報你知!3大類族群是高風險族** 康涵菁中醫師表示,在討…
http://www.top1health.cn/Article/239/75344…行服用市售生化湯 與 月子中心提供生化湯的惡露排出時間,都比中醫師開立的時間長。 以SF36生活品質量表訪談台灣地區2005-2006年的產婦,發現在生產後一個月內服…
http://www.top1health.cn/Article/239/75257…一因素 這些潛在原因都應考慮** 台南市立醫院中醫部曾碩平中醫師表示,造成睡眠障礙發生的原因有很多,從簡單的時差、易惡夢,到複雜的睡眠呼吸中止症,甚至較少聽聞的「不寧腿症候群」等…
http://www.top1health.cn/Article/239/75136…回事嗎?到底一天尿尿次數超過多少,就算是頻尿呢?讓我們聽專業中醫師怎麼說! **早、晚尿尿次數超過多少是頻尿?醫師來解答** 賴睿昕中醫師表示,頻尿、夜尿是個症狀…
http://www.top1health.cn/Article/239/75079…可能傷身!許多人都說,吃中藥前後不能吃葡萄柚,以免造成中毒。中醫師指出,不只吃中藥要避免葡萄柚,有些看起來稀鬆平常的水果,例如橘子、西瓜,若和某些中藥一起服用,將會降低藥效,不可不…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053…咳,到底這些說法是否正確?咳嗽還有什麼方法可以自我緩解呢?讓中醫師來告訴你。 ![][168998] 咳嗽是怎麼發生的?中醫師陳玫妃表示,在中醫的觀點中認為,肺主氣,司…
http://www.top1health.cn/Article/239/74970…瘜肉問題與生活聚落調查」發現,高達48%的上班族有便祕困擾。中醫師表示,想要排便順暢,拒絕因宿便囤積,成為小「腹」翁、小「腹」婆,搞清楚自己的便祕問題屬於哪一種體質、類型,對症調理…
http://www.top1health.cn/Article/239/74968…也就是「咖啡綠茶減肥」比單喝二者之一更有效,是真的嗎?來聽聽中醫師怎麼說。 **咖啡是「神一般的飲料」?常見好處有此一說** 夾著一股「黑金勢力」來勢洶洶的咖啡,對人體…
http://www.top1health.cn/Article/101/74912… **偏頭痛纏身有原因?壓力、溫差是禍首** 田宜民中醫師在其著作《拍拍瘦:跟著美女中醫這樣做淋巴排毐.消除水腫.局部塑身.擊退橘皮》一書中提到,相信不少女生都有這樣的經驗…
http://www.top1health.cn/Article/239/74904…減輕體重可不夠,有效「增肌減脂」,找回身體動人線條才是王道!中醫師表示,其實想要讓身材更玲瓏有致,除了積極動起來,多做肌力訓練外,善用中醫辨證論治,根據個人體質適度調理脾胃機能、提…
http://www.top1health.cn/Article/82/74870…跟濕氣有關嗎?除此之外,洗澡有沒有哪些眉角是需要注意的呢?讓中醫師來為你解答。 ![][193999] **濕氣無法排除的關鍵:脾臟功能失常、氣血腎氣弱、氣滯血瘀化濕** …
http://www.top1health.cn/Article/239/74846懷孕後最想知道的事,就是哪些東西不能吃,以及哪些東西可安全食用?中醫告訴妳,有一些食物和藥材千萬別嚐試,對母體和胎兒會造成傷害;有些藥材則能藥食兩用,讓妳吃對不出錯。 …
http://www.top1health.cn/Article/17/73790…動彈不得。面對惱人的下半身肥胖問題,到底該怎麼做才能改善呢?中醫師表示,其實只要選對方法,來排溼、促進下肢氣血循環,並搭配適度的腿部肌力鍛鍊,想要避免下半身日漸「穩重」並非難事。 …
http://www.top1health.cn/Article/250/74816…潮紅等症狀,更是讓人輾轉難眠,難道就沒有比較好的解決辦法嗎?中醫師表示,想要改善更年期障礙引起的失眠問題,善用中醫漢方食療及適度的穴位刺激,並對症搭配內服藥使用,就是很好的調養方法…
http://www.top1health.cn/Article/11/73758…牙齒白上一階。但小小的木賊草,真有這麼神奇的效果嗎?就讓專業中醫師來為我們解答! ![][167139] **木賊草刷牙能美白牙齒?中醫師來解答** 周宗翰中醫師表示,其…
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