黑 | 搜尋結果 | 華人健康網

「黑」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「黑」的資料

吃黑補黑？黑芝麻7大食物超神的

![黑芝麻可以補腎，還有滋補、烏髮、通便、解毒等功效。][109228] 網路盛傳：「常吃黑芝麻這類黑色食物，可以吃黑補黑，改善髮質讓白髮變黑髮，越吃頭髮越好」。吃黑芝麻真的…
http://www.top1health.cn/Article/320/30397
冬天護心超級食物　黑色覆盆子非吃不可

…的「超級食物」(superfood)，但是國外最新研究發現，黑色覆盆子(black raspberry)富含花青素，其他抗氧化物的含量也相當高，有助防癌、降低心臟病風險，是一股新崛…
http://www.top1health.cn/Article/320/30372
孕婦吃黑木耳會小產？中醫師說…

口感Q彈、爽脆的黑木耳無論清炒、熬煮甜湯，都是眾多老饕餐桌上的最愛，加上黑木耳含有許多人體必須氨基酸、礦物質，以及豐富的植物性膠質，適度食用對人體好處多多，更被愛美女性視為肌膚保養…
http://www.top1health.cn/Article/80/30339
單側鼻塞有血絲　鼻咽黑色素癌上身

…涕有血絲，導致鼻孔無法通氣，經檢查後確診是罕見的原發性「鼻咽黑色素癌」第2期。所幸及早發現，施行內視鏡切除術，才將病灶有效控制。 ![梁永昌醫師（右）與醫師邱怡喬（左）針對鼻咽黑…
http://www.top1health.cn/Article/233/30357
食慾失控？研究：日吃30克純黑巧克力不暴衝

…，總是克制不住想吃東西的衝動？在食慾快要失控前，不妨吃幾片純黑巧克力。法國心臟/營養專家指出，根據荷蘭一項研究證實，每天適度吃30克，大約2到4片百分之百的純黑巧克力，有助於使促進…
http://www.top1health.cn/Article/101/30355
天然安眠藥　喝奇異果櫻桃汁助好眠　

…國科學家證實了櫻桃汁驚人的助眠效用。原因為櫻桃汁能提高夜晚褪黑激素的分泌量，有助於睡眠。受試者每天僅喝二次30毫升的櫻桃汁，便觀察到睡眠時數在一星期之後，增加了25分鐘。奇異果也有…
http://www.top1health.cn/Article/76/30303
睡床的哪邊有關係　法國醫生這麼說

…，通常較少受到陽光曝曬的身體部位，已知陽光曝曬為誘發皮膚產生黑色素瘤的危險因子─，反而罹患這些癌症的機率較高：就女性而言為大腿與臗部；男性則是軀幹。不過，豪柏格教授注意到，日本並沒…
http://www.top1health.cn/Article/359/30304
嘴饞這樣吃！研究：100％巧克力能抑制食慾

…在巧克力下肚之後大吃特吃。您會發現到效果立即出現。一旦攝取了黑巧克力，飲食衝動便會赫然止住，而您也不會有任何的沮喪或難受的感覺。最近的科學研究證明了這種機制為生理性而非心因…
http://www.top1health.cn/Article/101/30279
黑咖啡、白咖啡哪個好？聰明選沒煩惱！

…許多人對咖啡是又愛又恨。在割捨不下咖啡香的情況下，有些人捨棄黑咖啡，改喝標榜咖啡因含量較少的「白咖啡」，藉以療癒心靈。不過，白咖啡真的比較好嗎？營養師有話要說！ ![][8781…
http://www.top1health.cn/Article/80/30261
地瓜有黑斑，吃了會中毒？

網路盛傳，買回來的地瓜若有黑斑，可能是遭黑斑菌感染，地瓜會排出蕃薯酮毒素，就算煮熟毒素也不會消失，若吃進帶有黑斑的地瓜，輕則腹瀉、嚴重者可能致命，這個說法是對的嗎？讓嘉義農業試驗分…
http://www.top1health.cn/Article/302/30219
小雪後食補必吃黑　黑豆抗老正夯

…**進入小雪後，氣溫逐漸下降。在小雪節氣來臨後，建議經常吃點黑色食物，黑色食物不但營養豐富，而且在抗衰老、防癌等方面發揮重要的作用。 ![][87658] 小雪，是二…
http://www.top1health.cn/Article/248/30191
每月經期大失血！7道料理補回來

…性涼，入肺、胃經，對人體也大有益處。 **補血食譜三：黑糯米粥** **材料：**紅棗30克、桂圓10粒、黑糯米100克、紅糖適量。 **做法：**先將紅棗洗淨待用，然後…
http://www.top1health.cn/Article/248/30152
清除血液垃圾　巧吃燕麥海帶6食物

…燙後涼拌，或者直接用來榨汁喝。 **5.血循環催化劑：黑豆** 黑豆含有豐富的花青素，能清除體內自由基，降低膽固醇，促進血液循環。此外，花青素還有護眼的功效。 **推薦吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/30090
改善腸道細菌能甩肉　黑巧克力一級棒

…的麵包、馬鈴薯還要好。專家建議，可以補充富含多酚的食物，例如黑巧克力和紫薯！ ![國外專家指出，黑巧克力富含多酚，適量食用有助改善腸道菌叢。][87446] 很多人怕胖不敢…
http://www.top1health.cn/Article/320/30107
「黑肺族」照過來　吸一根菸少活7分鐘

…一日菸，毒害滿房間，長達好幾天，傷身早成仙。 **脫離黑肺族** 所有抽菸的人都知道吸菸有礙健康，只要戒菸，三個月內可改善慢性咳嗽、呼吸不順與多痰，持續一年可減少50％心血…
http://www.top1health.cn/Article/61/30051