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「飲品」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「飲品」的資料

酵素斷食助減重　身體小毛病一掃而空！

…。 **酵素斷食期間應避免：咖啡、紅茶或綠茶等含咖啡因飲品** 例如咖啡、紅茶或綠茶等含咖啡因的飲品、其他飲料和油脂含量高的點心、糖果、酒精類或是香菸等，都會造成身體負擔，…
http://www.top1health.cn/Article/101/38613
學童愛吃高油脂早餐　健康餐點如何配？

…規劃健康早餐材料內容，選擇種類主要為蔬菜、全榖類、新鮮肉片；飲品部分以鮮奶、無糖豆漿為主，避免加工品及含糖飲料。此外，透過「健康早餐票選」活動，讓學童票選出心目中認為最健康…
http://www.top1health.cn/Article/248/38732
喝咖啡致骨鬆？小心這6種食物會搶走鈣質

…合香醇奶香及濃郁咖啡的拿鐵，是許多忙碌上班族補鈣又提神的完美飲品。不過，網路卻流傳：「咖啡因會影響鈣質吸收，導致骨質疏鬆」，咖啡加牛奶的組合，是否真的無法攝取到身體需要的鈣質呢？聽…
http://www.top1health.cn/Article/302/38536
冬瓜茶退火又解渴？小心血糖飆高易脫水

…此一來，形成一種惡性循環。如果又因夏季流汗或口渴，而飲用高糖飲品，情況將更加惡化。衛生福利部台中醫院新陳代謝科醫師林建良表示，日前就有1名老年糖尿病患者，口渴時不喝水，大量…
http://www.top1health.cn/Article/132/38698
男人當心！攝護腺肥大又憋尿，恐急性尿滯留

…以平均分配到白天的時間喝完，避免一次大量啤酒、茶、咖啡等利尿飲品的飲用。 **原則2／避免憋尿：** 憋尿行為容易讓膀胱過度擴張，進而導致膀胱缺氧缺血，長期下來恐使膀胱肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/323/38674
大象腿、蝴蝶袖凶手不是油，是「水」！快學排空3招

…體，同時擁有優異的排水效果。對暖身來說，暖薑紅茶是確實可靠的飲品。 **暖薑紅茶的做法** 1 薑塊徹底洗淨後，帶皮直接磨成泥，然後加入紅茶裡。 2 喜歡黑糖或蜂蜜的人…
http://www.top1health.cn/Article/249/38535
喝杯超級能量果昔　輕斷食、減肥代餐首選！

…* 天然香料能讓「嚐起來還蠻像樣」的果昔，升級為的美味夢幻飲品。使用天然香料可以讓果昔變得順口；天然萃取香料這些成分可能不會提升果昔養分，卻可以省去調製果昔時添加其他物質的步驟，…
http://www.top1health.cn/Article/80/38437
早上第一杯讓孩子表現好棒棒

…管工作再忙，沒時間幫孩子準備豐盛早餐，也要記得買杯優質蛋白質飲品，如豆漿、鮮乳或優酪乳，孩子吃得好、肚子飽、頭腦好，頭好壯壯表現自然跟著加分。 ![][102942] **…
http://www.top1health.cn/Article/320/38497
彩虹輕食超消暑！適合夏天的5「養眼」料理

…色～選擇你喜愛的水果，放入玻璃瓶中，再加上開水，夏日自製低卡飲品就完成囉，解決你不愛喝沒味道開水的問題，又能補充維他命C，不過記得將水果外皮清潔乾淨，以免農藥殘留滲入水中喔！ …
http://www.top1health.cn/Article/320/38455
酒糟性皮膚炎不能喝咖啡和茶？醫師這樣說…

…來，網路流傳：「酒糟性體質者應避免飲用茶、咖啡等含有咖啡因的飲品，以免干擾人體皮膚免疫功能，造成復發。」引起民眾熱議。但是，真有這麼一回事嗎？且聽皮膚科醫師怎麼說！ **…
http://www.top1health.cn/Article/302/38311
早餐最愛喝奶茶！營養師：小心精緻糖超標

…慣在早餐店購買早餐，近3成民眾最常購買奶茶、紅茶、綠茶等茶類飲品，其中有4成民眾，覺得早餐飲料好喝就好，飲料是否健康營養，則是次要條件，顯示對早餐飲料健康營養觀念仍有待加強。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/38412
國人普遍少鈣了！　喝鮮乳補鈣最聰明

…* 許多人以為小孩才需要喝鮮乳，大人不喝咖啡、濃茶等咖啡因飲品就不會缺鈣；吳映蓉博士指出，鈣質不只是小孩成長期間需要，現代人有許多不良的飲食習慣，都是干擾鈣質吸收的因素，如外食族…
http://www.top1health.cn/Article/320/38393
夏天才是肥胖旺季！減重7大禁忌別踩地雷

…蔬菜水果，生活作息維持正常、用餐要定時定量，勿經常食用含糖的飲品，要加以控制，飲食勿再迷戀重口味等，才能度過一不發胖的夏季！
http://www.top1health.cn/Article/101/38201
早餐喝這啵棒！必喝神奇米奶的3大理由

…於動物性的牛奶，它和豆漿、杏仁奶並稱為「三大植物奶」，這三種飲品的營養成份到底差在哪裡？由下表可知，如果需補充蛋白質，可選牛奶或豆漿；若希望低熱量，則以杏仁奶為佳。但若求低脂、零膽…
http://www.top1health.cn/Article/320/38192
豆漿煮法影響口感！日本技術保留黃豆營養

…代人補充營養的好選擇，不但可以搭配早餐，也是運動後補充體力的飲品。豆漿由黃豆加水、研磨煮漿而成，其中究竟含有哪些營養素，適合我們長期喝呢？ **新鮮豆漿營養豐富　植物性蛋白好…
http://www.top1health.cn/Article/320/38282

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