…實是受限於古代解剖生理學知識的不足,加上教育侷限,才會使這樣錯誤的觀念在華人世界中流傳至今。 **Q2/運動可以改善耳鳴?** 為了減輕耳鳴的症狀,有些人誤以為運動可以改善…
http://www.top1health.cn/Article/61/37545原因到底是什麼?是做法不對嗎?還是粗心導致錯誤?我們一起找出真正的原因吧! **【共同找出原因與解決方向】** **下屬「不開口提問」的程度遠高於主管所能想像的** …
http://www.top1health.cn/Article/318/37479…述這些吃香蕉的益處是吃方糖無法獲得的,所以用方糖來比喻香蕉是錯誤的類比,也是不適當的比喻。(或許吸睛、易引起話題,但卻會產生類似曾參殺人的結果)。 **那麼,不該用方…
http://www.top1health.cn/Article/248/37431….5 ~ 2公克,每餐的肉、魚要吃很多,甚至要喝蛋白粉,接受錯誤觀念的民眾就常常利用高蛋白飲食『增肌減脂』,實際上這樣的想法是錯誤的迷思,特別是民眾不清楚自己應該攝取多少蛋白質的情…
http://www.top1health.cn/Article/320/37447…友善用藥環境潛藏危機。][98683] **用藥諮詢不足 錯誤易增加** 藥是毒,但正確安全用藥,則可藥到病除。不過,藥師提醒,國人用藥習慣至今仍存有許多錯誤觀念,不僅「醫囑服…
http://www.top1health.cn/Article/240/37410…不好受。 社會新鮮人及工作二、三年的工作者,最常犯下的錯誤之一,就是分不清楚家庭、學校跟職場。也許有些公司會強調「我們都是一家人」,不過事實上,職場和學校完全不同。 <…
http://www.top1health.cn/Article/318/37383…多女性都會採取只吃一、兩餐,甚至節食等激烈的減重方式,但是,錯誤的減重方式,恐怕會讓你的「好朋友」出狀況。在《華人健康網》5914呼叫醫師中,網友提問:「減肥減到月經失調,該怎麼辦…
http://www.top1health.cn/Article/259/37233…瘀青的經驗人人都有,但是,未必人人都懂如何正確處理,甚至使用錯誤的方式處理瘀青、血腫,結果反而導致腫脹惡化、延後復原時間。 ![瘀青血腫處理應遵循「冰、藥、熱、醫」的步驟。][9…
http://www.top1health.cn/Article/241/37281… ![][98250] 許多人存有「洗臉越乾淨越好」的錯誤觀念,感覺臉部肌膚粗粗的、油油的,就卯起力來「用力洗臉」。臨床就常見許多男性因為油脂分泌旺盛,洗臉時喜歡用毛巾猛搓,…
http://www.top1health.cn/Article/132/37195關於吃胃藥,許多民眾會有「有病治病,沒病顧胃」的錯誤觀念。而台灣民眾胃藥使用很多,但胃不好的卻越來越多,到底要怎麼樣從營養顧胃呢? ![][98171] **1.優質蛋…
http://www.top1health.cn/Article/30/37239…24] **兒少飲食的三大問題:飲食習慣不良、飲食認知錯誤、飲食教育不足** 根據兒盟公布最新「2016年兒少飲食與食育現況報告」顯示,當前兒少飲食的三大問題:飲食習慣不良…
http://www.top1health.cn/Article/251/37259…後,不清潔口腔就睡覺;長牙後未定期看牙醫檢查牙齒等,都是常見錯誤的保健習慣。 **懷孕蛀牙機率高 孕媽咪更要重視口腔照護** 孩子齲齒,追根究底可能是出生前就受到媽媽的…
http://www.top1health.cn/Article/237/37182…* 花蓮慈濟醫院復健科物理治療師李祐如表示,老人家常見錯誤起床方式,包括未側躺坐起、直接平躺起身,坐站時將重心放於一側、單手撐起身體等姿勢,容易使腰椎承受過大壓力,發生閃到腰…
http://www.top1health.cn/Article/318/37107外食族最大的敵人就是肥胖,似乎甩都甩不掉。因為錯誤的飲食習慣,容易攝取到高油、高鹽與高糖的食物,以及經常接觸到添加食品,加上生活作息日夜顛倒,以及運動量與飲水補充不足,都可能影響身…
http://www.top1health.cn/Article/248/37070**網路資訊發達,但卻充斥著錯誤的減肥觀念** 雖說我從小到大的飲食方式跟生活習慣,不至於讓我成為外界所定義的胖子,不過女生嘛,試問,有哪個女生不認為自己胖過?身高165公分,體…
http://www.top1health.cn/Article/101/37005