「補氣」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「補氣」的資料-
春天養肝多吃發芽蔬菜 牢記3保健原則
…別推薦1款料理步驟簡單、兼顧美味可口，有養心安神、補養脾胃、補氣養血作用的「元神養生粥」甜粥給大家參考： **★元神養生粥** **材料：**大米、小米、燕麥、花生各25克…
http://www.top1health.cn/Article/80/36615 -
保養子宮能吃什麼？
…][93363] **經間排卵期滋補腎陰 茶飲＋藥膳滋補氣血** 中醫師陳玫妃指出，經間排卵期是重陰轉陽的轉化時期，為月經週期第14～20天，此時適合以滋補腎陰的藥膳調理，…
http://www.top1health.cn/Article/259/36514 -
筋骨痠痛吃龜鹿二仙膠？別碰西瓜、蘿蔔
…醫認為腎中精氣虧虛是衰老的根本原因，龜鹿二仙膠具有溫腎益精、補氣養血的作用，適用於虛損衰老。可減少脂質過氧化物對自由基的損傷，故可用於治療衰老虛損症狀。 **4.慢性疲勞症候…
http://www.top1health.cn/Article/258/36573 -
嘴唇常會脫皮…哪裡健康有問題？
…補建議** 在日常飲食中注意營養的合理搭配，並適當補充補血補氣食物，有助女性防病抗病，例如黑糯米、桂圓和紅棗，就是補血好咚咚，再加上營養價值很高的山藥，益氣養血的效果更好。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/36439 -
過年吃太甜皮膚崩壞 改吃漢方零食
…譜，利用漢方中藥材天然的甜味，自製天然帶甜味的養生甜品和護眼補氣茶飲，替代甜食。 **【漢方零食】：** **1.《玫瑰紅棗銀耳凍》** **材料：**紅棗(去籽)、白木耳(…
http://www.top1health.cn/Article/320/34366 -
太「凍」人！女營養師：喝甜酒釀促血循
…糖化而成。酒釀性甘溫，含有豐富的維生素Ｂ群、礦物質和醣份，可補氣養血。 **甜酒釀含鈣質 可緩解生理期經痛** 甜酒釀中的醣化酵素，可以將碳水化合物轉換成葡萄糖，使腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/34271 -
抗霸王寒流 十全藥膳補氣防手腳冷
…，中醫師建議，民眾可選用加味十全藥膳排骨湯，或是丹薑活血茶飲補氣，不僅可養生，更能抗寒暖身。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出，連日來低溫，門診發現年長者因手腳冰冷求診的…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272 -
累到面色蠟黃？每天3杯水喝出好氣色
…喝。枸杞含有玉米黃素，可讓眼睛保持明亮，對抗電腦輻射線；黃耆補氣，有助氣血循環；紅棗補血又能幫助循環。 **晚上：老薑水讓身體暖呼呼** 太陽公公下山後，晚間環境溫度下…
http://www.top1health.cn/Article/80/34244 -
腳後跟又裂開流血了…原來這招最好使
…板栗和煮熟或炒熟的板栗，功效有些許區別。熟板栗脾腎兼補，偏於補氣，老人經常腹瀉，吃熟板栗可以調理；生板栗偏於補骨，治腰腿病或預防牙齒鬆動，吃生的效果較好。 **板栗風…
http://www.top1health.cn/Article/241/34224 -
容易健忘疲勞怎麼辦？首選桂圓紅棗茶
…，無法將記憶固化，所以就容易健忘。 **《自然小偏方：補氣健腦茶飲》** **1.桂圓紅棗茶** **材料：**桂圓、黃耆、紅棗各3錢，紅糖適量。 **作法：** 1…
http://www.top1health.cn/Article/189/34158 -
產後盜汗？巧喝固表止汗飲助改善
…清水煎煮，代茶飲用。 - 說明：黃耆益氣，固表止汗；五味子補氣寧心，斂肺止汗。兩藥合用，補氣固表止汗作用更佳。黃耆需切碎後再水煎，可加適量黑糖一起煎煮。 **黃耆桂枝五物湯…
http://www.top1health.cn/Article/80/34109 -
月經過多也是病？中醫：灸隱白穴有奇效
…芎、白芍，具有補血調經的作用，氣虛型的人可以加以黃耆、紅棗以補氣；血熱型的人可以將熟地換成生地，白芍換成赤芍，能夠滋陰涼血；血瘀型的人可以加入香附、益母草以活血調經。 **灸…
http://www.top1health.cn/Article/80/34121 -
常貧血好虛弱？6對症藥膳助調理
…增多。 中醫認為，治療貧血既要增加營養及補血，又要重視補氣，因為氣能生血。嚴重者必須從補腎著手，因為腎中精華能化生成血。《本草綱目》中記載了很多關於治療貧血的方子。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/33994 -
經期後喝三紅粥 不只補血還能活血
…，同時還能補脾胃、養顏美容。 **花生營養豐富 可以滋補氣血、養血通乳** 三紅粥中的花生是營養豐富且物美價廉的平民食品，自古中醫就將花生稱為長生果，也被譽為植物肉。因為花…
http://www.top1health.cn/Article/324/33981 -
體虛OUT！漢方補身讓免疫力UP
…抗老、延年益壽的效果。在中藥當中，人參則有「藥王」美譽，有助補氣、強身、治百病，對生病癒後恢復也有幫助。 
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