蛋白 | 搜尋結果 | 華人健康網

「蛋白」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「蛋白」的資料

別讓頭髮毛囊提早老摳摳　3點關鍵防掉髮

…科醫師李瑞田則表示，年過25歲之後，人體和肌膚的玻尿酸與膠原蛋白會逐漸減少。][108866] 以上三個層次的養護建議包括，補充膠原蛋白有助深入結構彈力纖維，補充玻尿酸可達到…
http://www.top1health.cn/Article/43/42975
雞肉這樣吃最美味！主婦必學全料理攻略

…個部位都能品嘗，滋味和營養面面俱到。雞肉原本就是低卡路里、高蛋白的健康食品，維他命A蘊含量是牛肉和豬肉的好幾倍。只不過，養在籠裡的肉雞味道較清淡，滋味和營養都比較遜色，請大家儘量購…
http://www.top1health.cn/Article/324/42956
幫狗狗修復肝臟！甜菜花椰蛋包飯最護肝

這道菜適合食量較小的狗狗食用，此外，多攝取優質蛋白質，能促進肝臟細胞再生。建議肝臟功能較差的狗狗，一週禁食1~2次，讓肝臟可以好好休息。 **【修復肝臟的５大營養素】**…
http://www.top1health.cn/Article/246/42832
會不會澱粉吃久了，就變得很會吃澱粉？

…話是對的。下表是原始人的營養攝取概觀，概略的說： 1.蛋白質主要來自動物，然後緯度越高吃越多 2.脂肪攝取相對於現代的東亞與地中海飲食來說較多的，多元不飽和脂肪攝取量高，而…
http://www.top1health.cn/Article/248/41774
幫愛犬顧腎臟！DIY蝦米牛蒡絲飯糰好營養

因為狗是屬於雜食偏肉食性動物，因此，蛋白質是身體必須的營養成分，但如果攝取過量蛋白質的食物，則會造成腎臟在代謝過程中產生毒素，反而變成負擔。此外，有腎臟病的狗狗對於蛋白質的攝取量要…
http://www.top1health.cn/Article/246/42792
吃海鮮有助胸部發育？營養師教你這樣料理更均衡

**●營養成分** 蛋白質是維持身體發育、供給能量不可或缺的營養，想要胸部發育完全，足夠的蛋白質非常重要。而魚類所含有的蛋白質，因為纖維結構較短，食用時特別容易入口；加上90％以…
http://www.top1health.cn/Article/80/41781
身材「不走鐘」，先讓肌筋膜凍齡！必補4大營養素

…油脂。事實上，肌筋膜的主要成分來自生命體最基本的元素，也就是蛋白質與水分。德國物理治療羅伯特．施萊普在其新書《肌筋膜健身全書》中表示，人體的肌筋膜就是「結締組織」，基本組成…
http://www.top1health.cn/Article/248/40672
男人好肝苦！必吃B群3大營養素養肝

… 除了上述功能外，肝臟還負責合成膽汁、儲存脂溶性維生素、合成蛋白質等工作，肝臟可說是十八般武藝樣樣都精通，做事勤勞卻從不抱怨的優等員工。 ![肆無忌憚地喝酒、飲食不節制大吃高…
http://www.top1health.cn/Article/248/40640
體重輕了，Cup跟著消風？做到這4點瘦身不縮胸

…後，胸部跟著縮水，減重時，一定要謹記瘦身勿貪快、適量攝取優質蛋白質、補充優質油脂、適度鍛鍊胸大肌等4大要點，才能瘦的玲瓏有緻，不讓胸部變得乾扁、失去彈性！ ![][107755]…
http://www.top1health.cn/Article/101/40586
腎臟癌患蛋白質別貪多　巧吃2道低蛋白點心

近年來健身減重風氣盛行，讓人體三大必需營養素之一的蛋白質，在「有助增肌減脂」的論點下，成為網路熱門關鍵字，不少人更是一窩蜂地追求「高蛋白飲食」。不過，營養師提醒，蛋白質攝取過量恐遭…
http://www.top1health.cn/Article/308/40500
營養師的護眼配方！多吃DHA等8營養素

…康不可缺乏的營養，並有助並有助視力的敏銳度。 **2.蛋白質：**蛋白質是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充蛋白質，嚴重缺乏蛋白質時也會影響眼睛的正常視覺。蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/248/40533
雄性禿提早報到？少了這些營養素是關鍵

…會表示其父親與外公出現雄性禿的年齡明顯較晚。 **2.蛋白質／卡路里攝取量：**在法國的一個研究中強調了蛋白質攝取量對毛髮健康的重要性。進一步來看，必須胺基酸(essent…
http://www.top1health.cn/Article/242/40471
補充蛋白質　維持青春活力的最佳武器

…不開、走路步伐慢…等「乏力」問題找上門，學習如何正確補充優質蛋白質、增加力量，不讓蛋白質隨著歲月流失，就是重返青春年華，重拾活力的關鍵！ **蛋白質攝取不足？當心…
http://www.top1health.cn/Article/248/40496
你認識你的肌筋膜與結締組織嗎？器官聯結都靠它

…本成分** 肌筋膜的主要成分來自生命體最基本的元素，也就是蛋白質與水分。它的功能取決於所在部位與更細部之組成成分。肌筋膜的功能與結構種類五花八門，常讓外行人摸不著頭緒。幾年前，就…
http://www.top1health.cn/Article/232/40488
白木耳不含膠原蛋白！搭配黑木耳更美肌

…民眾將白木耳視為養顏美容的聖品，還有不少人誤以為裡面含有膠原蛋白，吃下肚能讓肌膚水嫩、有彈性。中醫師指出，白木耳的美肌成分其實是多醣體，而且白木耳性質偏涼，不是每個人都適合吃。另外…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407