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「茶飲」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「茶飲」的資料

冬天體濕常生病！5秘訣+2茶飲改善寒濕體質

…號。如何才能安然舒適地度過冬天？中醫師提供5個保健秘訣和2道茶飲配方，幫助身體除濕祛寒。 **感冒、腹瀉、怕冷又水腫　寒濕體質健康問題多** 葉濡端中醫師表示，…
http://www.top1health.cn/Article/248/48016
進補不盲目！中醫博士：喝強身茶飲防流感

…師提醒，民眾不宜盲目使用人參或當歸進補，適度改喝能增強體力的茶飲，有助保健身體，預防流感上身。 ![秋冬換季進補應考量天氣變化，不宜一昧地用人參、當歸等藥材進補，以免適得其反。]…
http://www.top1health.cn/Article/258/46926
伊能靜產後4個月甩15公斤　關鍵秘密是...

…當。 **產後快快瘦秘訣在這！女中醫私房穴位、茶飲報你知** 除了上述方式外，陳玫妃中醫師也特別推薦產後婦女，不妨可於平時閒暇之餘，適度按摩下列3大要穴，以及「陳皮…
http://www.top1health.cn/Article/250/46774
眼睛乾乾的～喝茶潤濕，老中青配方各不同！

…，才能提升護眼和滋潤效果。 **解眼睛的渴！3族群慎選茶飲** 在現今社會中，老年人、上班族和年輕人特別容易有眼睛乾澀的困擾，體質分類各有不同，以下由賴睿昕中醫師分別說…
http://www.top1health.cn/Article/80/45641
中醫抗老術揭密　這樣做增肌耐力，勇腳走天下

…視力迷濛問題者，則可適度選擇有清肝明目之效的菊花、薄荷沖泡成茶飲飲用。除了對症飲用有助緩解的茶飲外，閒暇之餘適度按壓眼眶周圍的乘泣、四白、攢竹、睛明、魚腰等要穴。或是，轉眼…
http://www.top1health.cn/Article/239/44627
冷泡、熱泡哪個好？營養師一次和你說！

…客的伴手禮。台灣人也喝很多的茶，從早年的茶文化，到現在的手搖茶飲世代，都顯示茶與台灣社會具有密不可分的關係。過去已經有非常多的研究發現茶本身含有多種的營養物質，像是兒茶素、其他…
http://www.top1health.cn/Article/80/45667
產後進補不怕胖　女中醫推薦美膚利水茶

…一不小心，就讓脂肪堆積起來。今天，要教大家一些中藥茶飲，希望在好好享受月子餐飲的同時，能減輕妳腸胃的不適，還能健康的幫你消脂喔。 **美膚利水茶** 產後因為…
http://www.top1health.cn/Article/18/43498
睡的好，減重如神助！清肝舒心茶助好眠

…、睡的好，除了調整生活作息外，適度飲用有安神、紓壓作用的漢方茶飲，也是幫助提升睡眠品質不錯選擇！ ![][208911] **睡不夠害健康？研究：睡不夠6小時，可能導致肥胖…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392
調養弱鹼體質！不光吃微鹼食物，先做對這5對策

…，幾乎無所不在，肉類、奶類、食品添加劑中皆可見到，甚至有瓶裝茶飲料內也含有，以「品質改良劑」為名目，替代了以往常用的小蘇打粉，攝取過多的話，會導致取代人體代謝需要量比較大的鉀、鈣、…
http://www.top1health.cn/Article/320/43450
煮藥材先泡冷水！你吃中藥的方法對了嗎？

…藥，以免礦物成分阻礙藥材成分的釋放。 **錯誤3：漢方茶飲使用的中藥材，也要先泡再煮？** 針對時下流行的養生茶飲，除了少部分中藥材（如礦物質成分比例較高的藥材）之外，…
http://www.top1health.cn/Article/132/43391
懷孕狂冒痘痘　淡疤美白茶還妳好膚質

…效；痤瘡情況嚴重的孕婦，也可以天天取金銀花和麥門冬，煮些美白茶飲用，可以消除痤瘡發炎，也能淡化痘疤，讓肌膚從裡到外白回來。 **【淡疤美白茶】** - 材料…
http://www.top1health.cn/Article/248/43112
秋燥不怕胖小偏方：喝烏龍茶飲+藥浴

…可藉由飲食控制與運動處方調整體重之外，也可以搭配泡藥浴與藥膳茶飲來調理；尤其減重需要持之以恆外，天天保持好心情更是重要。亞東醫院傳統醫學科林巧梅中醫師指出，肥胖是健康隱…
http://www.top1health.cn/Article/82/43053
秋燥易過敏乾咳　吳明珠推：百合菊花飲止咳

…-> ![長期處在冷氣房，忽冷忽熱易引起過敏性乾咳，可藉由茶飲緩解。][108589] **體質易上火　小心秋燥** 秋燥是過敏性咳嗽高峰期，中醫師吳明珠強調，小孩、老人…
http://www.top1health.cn/Article/189/42900
偏頭痛好難受？紫羅蘭迷迭香茶助舒緩

適度使用香草，不僅能幫料理畫龍點睛，選擇合適的香草將其沖泡成茶飲飲用，對於人體健康更是好處多多！中醫師表示，以觀賞、食用性佳的迷迭香來說，除了能入菜提升食物風味外，適度將其做為茶飲…
http://www.top1health.cn/Article/80/42878
長期喝茶當喝水　當心引爆3大健康危機

…茶裡面除了茶鹼、單寧酸之外，還含有具利尿作用的咖啡因，如果把茶飲當水喝，可能會使體內呈缺水的狀態，在腸道形成的糞便又乾又硬，再加上腸胃蠕動差，自然就會有便秘的困擾。 ![茶中…
http://www.top1health.cn/Article/302/42800