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…肥胖?其實,是因為澱粉轉化成糖類,造成血糖急速上升,也會造成胰島素急速分泌,以發揮降血糖的功能。但是,當血糖急速上升下降的情況,身體對胰島素的敏感度就會減弱,反而容易導致胰島素無法…
http://www.top1health.cn/Article/101/50765…理機能,就稱為「酮酸中毒」。 林孟瑜補充,一般正常人的胰島素,可以調節酮體對身體的危害,因為酮體而中毒的機率並不高;不過,假使本身有血糖問題,不管是第一型或第二型糖尿病患者,…
http://www.top1health.cn/Article/302/50754…來看,蔥也是一身是寶!蔥所含的抗氧化物烯丙基二硫醚,可以增加胰島素的濃度,幫助降低血糖;刺激性氣味的來源—蒜素,可以殺菌抗菌,幫助排汗。而且青蔥的抗氧化力強,能清除自由基、調節免疫…
http://www.top1health.cn/Article/80/50615…杰倫的老婆昆凌、小禎等,都患有此症。多囊性卵巢症候群起因是「胰島素抗阻性」,所以,改善胰島素敏感性,對於此症能達到改善效果。其中採取低升糖指數(GI)飲食,有助於改變餐後血糖濃度,…
http://www.top1health.cn/Article/315/50675…!檸檬皮中含有更多的類黃酮、檸檬苦素、多酚、植化素等,能增進胰島素敏感性、預防發炎情形,具有促進新陳代謝、抗氧化和抗發炎等功效。因此,檸檬連皮泡水喝,可以攝取到更多的營養素。 …
http://www.top1health.cn/Article/399/50696…個年頭的醫界先鋒—台大醫院內科部蔡克嵩教授提醒,糖尿病患者的胰島素使用效力不佳,造骨能力趕不上骨質流失的速度,比一般人更容易有骨質疏鬆的問題,一旦骨折,不僅活動力受限,生命也面臨危…
http://www.top1health.cn/Article/80/50616…an growth hormone)會下降,導致肝臟製造的類胰島素生長因子-1(IGF-1, Insulin-like growth factor 1)跟著降低。生長激素跟類胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/248/50576…素,促進分解後的脂肪酸流出脂肪細胞,就可以讓你變瘦。 胰島素在上述脂肪的調控機制裡,具備主導作用。這見解早在五十年前即由阿斯特伍提出,而且從來沒有引起任何爭議。索羅門.貝爾森…
http://www.top1health.cn/Article/33/50633… 除此之外,當你某一餐吃特別多的時候,血糖會飆很高,此時胰島素的分泌量增加,只要有多餘的熱量在胰島素作用下就會轉去合成脂肪。所以,少吃一餐並不一定會讓你瘦得比較快。建議大家,減…
http://www.top1health.cn/Article/320/50593…計畫進行,經過12周,探討實驗前後體重、腰圍、血糖、血脂肪、胰島素阻抗性是否有所變化與不同。 經過12周的減肥計畫,結果發現: 1. **兩組都有明顯達到減重效果!**…
http://www.top1health.cn/Article/101/50569…經科主治醫師暨醫療品質部主任陳龍醫師表示,糖尿病患因體內缺乏胰島素,或是身體對胰島素產生阻抗性,會有血糖過高的現象。所幸,多數患者在接受降血糖藥物後,使胰島素濃度升高,血糖就能回歸…
http://www.top1health.cn/Article/33/50521…、麵食來得高,GI值低,不容易造成血糖快速上升,比較不會刺激胰島素大量分泌,引起胰島素阻抗。不論是糖尿病患者或想減重的民眾,都可以選用地瓜取代部分精緻澱粉做為主食,提升胰島素敏感性…
http://www.top1health.cn/Article/101/50498…加了達到了統計上的差異。 第二張圖你可以看到胰島素,蜂蜜這一組胰島素不怎麼增加,可是葡萄糖那一組就明顯增加。但是這是單次服用的研究,如果長期的吃會怎樣呢? …
http://www.top1health.cn/Article/232/50499…料等。這類食物容易造成體內血糖急速上升,攝取過度會使體內傾向胰島素血症,而使血漿中的游離IGF-1濃度亦隨之提高。讓皮膚的角質與表皮異常增生,進而使毛囊阻塞,誘發青春痘的發生。][…
http://www.top1health.cn/Article/248/50398…、麵食來得高,GI值低,不容易造成血糖快速上升,比較不會刺激胰島素大量分泌,引起胰島素阻抗。不論是糖尿病患者或想減重的民眾,都可以選用地瓜取代部分精緻澱粉做為主食,提升胰島素敏感性…
http://www.top1health.cn/Article/324/50402