滋潤 | 搜尋結果 | 華人健康網

「滋潤」搜尋結果

總共找到 897 筆符合關鍵字「滋潤」的資料

白露後要潤燥　白菜蓮藕潤膚效果好

…外，蓮藕搭配花生食用，不僅味道鮮美、營養豐富，還能清熱去痘，滋潤皮膚。蓮藕可以保持臉部光澤，有益血生肌的功效。蓮藕清熱、涼血，一般人都可以食用，但脾虛胃寒、易腹瀉者最好少食用。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/28670
孕媽咪也要防秋燥　喝沙參玉竹雞湯水噹噹

…貝等，不僅可增強肺對於秋燥和外邪的防禦能力，保養呼吸道系統，滋潤肌膚，進而增進免疫力，甚至可降低腹中胎兒罹患過敏性體質的風險。  ![秋季取沙參或西洋參等…
http://www.top1health.cn/Article/17/28560
甩掉頑固便祕　先戒蹲廁所壞習慣

…閱讀】3招改善排便不順** 一早起床，先喝一大杯水，不只可滋潤乾渴的喉嚨，對誘發胃結腸反射，產生便意，也很有效。改善排便不順，可從以下要訣著手。 **1招／別老坐不動！**…
http://www.top1health.cn/Article/288/28568
秋天易腸燥　蘿蔔蘋果5食物緩便祕

…**梨** 梨是纖維素含量最高的水果之一，在乾燥的秋季能有滋潤的效果。生吃梨能明顯緩解聲音暗啞及便祕症狀，促進人體內致癌物質的大量排出。把梨蒸熟則有止咳祛痰的效果。秋天每週吃3至…
http://www.top1health.cn/Article/320/28551
喉嚨乾癢快感冒？吃百合炒蘆筍有解

…的喉嚨乾癢往往不是感冒，多喝水也不見得能明顯改善，建議攝取可滋潤身體的飲食，包含杏仁茶、百合炒蘆筍等。另外，針對小孩子咳嗽，家長可自製「水梨燉珠貝母」，飲用燉煮之後的水，效果不錯。…
http://www.top1health.cn/Article/320/28559
皮膚乾癢抓不停　喝桑葉菊花茶就對了

…茶」，有助舒緩皮膚不適。另外，適量補充水梨、木耳等蔬果，也有滋潤作用。 ![秋天氣候乾燥，民眾不妨自製桑葉菊花茶，幫助改善皮膚乾癢現象。][84003] **秋天乾燥寒涼　…
http://www.top1health.cn/Article/320/28537
潤膚產品可防蚊？防蚊液挑選4迷思

…；尤其含有精油的純植物天然成分的防蚊液產品，成分更佳，可同時滋潤保養肌膚。 - **正解：**食藥署藥品組簡任技正祁若鳳表示，目前市面上精油類防蚊產品，常見的精油成分包括香茅精油…
http://www.top1health.cn/Article/318/28482
夏天頭臭臭　專家教你成功除油又消臭！

…擇雙效洗護合一、或是因為染髮而使用染髮專用的洗髮精，因成分較滋潤，反而會對頭皮造成負擔。建議使用針對頭皮狀態的髮浴。
http://www.top1health.cn/Article/249/28408
秋天降火去燥　巧喝7道瘦身湯

**【核心提示】：**秋天乾燥，喝湯降火去燥，滋潤一下最適合不過啦。那喝什麼湯能減肥，又能去燥呢？下面推薦最適合秋天喝的7款瘦身湯。秋季養生飲食貴在養陰防燥，下面7…
http://www.top1health.cn/Article/320/28277
普渡兼顧防秋燥　健康又吉利

…辛辣等食物，如大蒜、辣椒、薑及燒烤。並且要記得多喝水滋潤乾燥的呼吸道，還能增加皮膚的保水度。秋季養生在起居上要做到早睡早起，呼吸新鮮空氣，使機體津液充足，才能精力充沛趕走疲…
http://www.top1health.cn/Article/239/28222
肚皮保衛戰！防妊娠紋必知3關鍵因素

…合適合自己體質的乳液、按摩霜或妊娠霜等來塗抹，不但可以保濕、滋潤肌膚，還能使皮膚的延展性變大，讓皮膚較有彈性，確實比較不易讓妊娠紋上身。妊娠紋是所有孕婦的天敵，人人無不嚴陣…
http://www.top1health.cn/Article/17/28199
把握黃金時段喝水！助啟動人體自癒力

…謝** 為了讓自己、家人及前來諮詢調理的人享受到「好水」的滋潤，特別是含有天然微量元素的小分子水，讓人體好吸收，我特別花了一番心思裝置了「能量水」。這能量水中含有各種礦物質及微量…
http://www.top1health.cn/Article/203/28155
秋天乾燥易傷肺　喝銀耳粥滋陰潤肺

…用之品，藥性平和，能清肺之熱，既能補脾開胃，又能益氣清腸，有滋潤而不膩滯、健腦而不興奮的特點，有扶正固本和滋補強壯作用，特別適合於中老年人長期食用。 ![][82306] …
http://www.top1health.cn/Article/320/28170
精神太緊繃？喝杯韓國蘋果茶放鬆身心

…茶，而本來只是「在家裡喝茶」的稀鬆平常的事就會成為給生活帶來滋潤的時間。不管再怎麼忙，從每天撥出5分鐘的時間悠閒地喝茶一事擴大發展、得到的收穫是非常多的。這件事並沒有什麼難…
http://www.top1health.cn/Article/320/28129
睡得久不等於睡得好！放鬆與否是關鍵

…繃的，好像隨時在備戰，因此疲勞體一直存在體內，好的能量也無法滋潤身體，難怪怎麼睡也無法恢復體力，反而還愈睡愈累呢！ **睡眠品質差　與「不懂得放鬆」關係密切** 睡眠品質差…
http://www.top1health.cn/Article/76/28131