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…含維生素A的食材有小番茄、紅蘿蔔、甜椒等。小番茄中的茄紅素能活化細胞,保護眼睛黏膜;紅蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素能增強免疫力,抑制老化;甜椒所含的維生素A可以預防視力衰退、乾眼症及眼疲勞…
http://www.top1health.cn/Article/320/36965…,壓力、年紀大...)時,潛藏於神經節內的水痘病毒便會被再度活化,侵犯神經引起人體的發炎反應,同時於皮膚上形成群聚、形似小水泡,會引發疼痛感的紅疹;由於其生長主要沿著人體的皮膚神經…
http://www.top1health.cn/Article/242/36950**科學證實,喝咖啡能活化大腦,提高專注力** 咖啡含有咖啡因,可發揮提神醒腦的功效。咖啡因具有提升認知功能與注意力的作用,有助於活化扣帶迴,這個區域和自我有關。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/318/36916…在人體內形成強大的抗氧化力,幫助清除自由基、促進產後婦女細胞活化,延緩身體各項功能老化。而其豐富的膳食纖維成分,對產後婦女預防便祕也很有幫助。 **月子媽咪照過來!營養師推葷…
http://www.top1health.cn/Article/80/36873…加入作法1和調味料炒勻即可。 **作用:**促進血液循環+活化腦細胞。 **【小叮嚀】:** 要提醒的是,雖然鮭魚含有多種人體所需的必備營養素,且適度食用有助維持血糖穩定…
http://www.top1health.cn/Article/80/36799…、推、按或揉、拍打等方式,可以刺激體表經絡和穴道,幫助調整、活化氣血。 同時,刮痧可以調整身體的系統,增加局部循環,促進組織的修復與水分代謝,改善浮腫。現代人長期久坐又缺乏運…
http://www.top1health.cn/Article/248/36592…想要根治背痘的問題,除了中醫調理外,建議可以透過流汗的方式,活化氣血循環,去除體內濕氣,暢通毛細孔,從此就能跟痘痘說再見。 中醫師周宗翰表示,背部長痘痘一直是許…
http://www.top1health.cn/Article/258/36538…類小泛素化」這種後轉譯修飾的現象,而這個現象可以被神經細胞的活化所誘發。而在雷特氏症患者最常見的幾種MeCP2基因產生突變的位點,都會呈現MeCP2類小泛素修飾明顯減少的現象。 …
http://www.top1health.cn/Article/236/36568…子還含有豐富的維生素E,可防止不飽和脂肪酸在體內過度氧化,並活化毛細血管、促進血液循環,達到抗氧化、防衰老。而西瓜子除了含有不飽和脂肪酸外,也富含鎂、鉀、鐵等礦物質。 **葵…
http://www.top1health.cn/Article/320/34344…的EPA、DHA,能預防過敏、降低動脈硬化風險等,同時也可以活化腦細胞及提高免疫力。 但在它完美的外表下,也可能隱藏著令人聞之色變的真相— **重金屬的危害:**鮪…
http://www.top1health.cn/Article/320/34297…纖維的果膠,這些成分對美容、保持肌膚年輕都很有幫助,而且又能活化腎臟的功能,促進排出體內多餘水分及老舊廢物。 尤其黑豆中維生素E的含量比肉類還高出五~七倍,而維生素E能清除人…
http://www.top1health.cn/Article/248/36528…程之一。若想要延緩大腦老化,不妨多食用豬肝、青魚、大豆等具有活化大腦功能的天然食材,吃出活力健康腦。 **Omega-3脂肪酸防腦老化 沙丁魚、青花魚補腦好食材** …
http://www.top1health.cn/Article/320/34331…以讓身體比較不會怕冷。不過,民眾要注意,由於冬補藥膳大多都有活化氣血的功效,所以如果是身體容易發炎,像是經常嘴破、有痔瘡,或者是有蜂窩性組織炎的民眾,則要避免,以免加重病況。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/34272…管理醫學講座教授指出,研究發現,咀嚼就像「大腦的慢跑」,可以活化大腦,用餐時不妨選擇蓮藕、牛蒡等膳食纖維豐富且耐嚼的食材,搭配伸舌頭運動,鍛鍊咀嚼力,有效活化你的腦細胞。 !…
http://www.top1health.cn/Article/248/34210…有荷爾蒙相關疾病者(如乳癌、子宮肌瘤)則不適合食用,避免過度活化細胞。
http://www.top1health.cn/Article/259/34213