…8個國家、596個社區的資料,分析阿斯匹靈、乙型阻斷劑、血管收縮素轉化酶抑制劑以及史達汀等四種藥物的使用狀況。 ![國外研究顯示,中低收入與低收入國家的居民難以獲得藥物治療心臟疾…
http://www.top1health.cn/Article/28/29551…下降等症狀,這個時候香蕉的功效就開始發揮了,鉀可保持正常心肌收縮的協調作用,使神經肌肉興奮性維持常態,使心肌收縮與舒張功能協調,維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。 **二、…
http://www.top1health.cn/Article/248/29518…好動作。為了提高生產時所需的力量,請預先鍛鍊吧。 **收縮骨盆底肌的「Mula Bandha」** 在瑜伽中,把鍛鍊骨盆底肌的運動稱為「Mula Bandha」(會陰鎖印)…
http://www.top1health.cn/Article/17/29459…] <!--more--> **第二步:**腹部收縮,抬起臀部離開地面。 ![步驟二動作分解1][85447] ![步驟二動作分解2][85446] 每次做1…
http://www.top1health.cn/Article/306/29239…38] <!--more--> **第三步:**腹肌收縮將上身抬起離地,停留5秒讓腹肌完整收縮。 ![步驟三][85437] 共做10組,每做10下,每下中間休息1…
http://www.top1health.cn/Article/353/29238…之外,還具有保持一定的體液滲透壓、參與神經興奮的傳達和肌肉的收縮等重要作用。鹽是腸液和胃液、膽汁等消化液的原料,對體內的有害物質也具有解毒作用。另外,在加入了天然鹽的熱水中泡澡,能…
http://www.top1health.cn/Article/248/29396…楂中的山楂黃酮有一定的強心作用,可以增加血液輸出量,使心臟的收縮能力加強。另外,山楂還有助於解除局部淤血狀態,對跌打損傷有輔助療效。 **食用技巧:**山楂可帶皮食用,因為山…
http://www.top1health.cn/Article/80/29397…是單純的抬起臀部而已。 此時將注意力集中在臀大肌的向內收縮,如同Twohig教練表示:「想像你正在擠壓雙臀間的一枚銅板」,如果想做進階版,你也可以放個東西在臀部下方,或是原動…
http://www.top1health.cn/Article/306/29274…前列腺素的物質;這些物質除了造成疼痛之外,還可能誘發子宮異常收縮,進而導致早產。 **情況2/胎盤早期剝離:** 當肌瘤位於胎盤後方,尤其是直接和胎盤接觸時,造成胎盤缺血及…
http://www.top1health.cn/Article/248/29111剖腹產的媽咪在產後不但有傷口的疼痛,再加上子宮收縮的疼痛,對疼痛耐受力較低的媽咪來說真的會痛到難以下床。適當的使用術後止痛,的確可減緩疼痛感。 ![][85082] **【…
http://www.top1health.cn/Article/213/29116…修補體內組織等。 另外,陳柏鈞營養師表示,鉀和鎂跟肌肉收縮、血壓調控有關係,運動時肌肉處於不斷收縮、舒張的循環,體內的鉀離子和鎂離子就會不斷消耗,如果沒有適時補充,容易造成痙…
http://www.top1health.cn/Article/320/29072…感,當處於巨大壓力下時,這種緊張狀態會導致手臂上特定的神經束收縮,令手和手臂出現麻木感。建議使用電腦或手機時,注意端正坐姿,若身體前傾的話,會導致情況惡化。 **資料來源:3…
http://www.top1health.cn/Article/245/29043…程,張博全醫師表示,治療原理就是阻隔來自運動神經傳遞至肌肉的收縮訊號,降低肌肉收縮的強度,能讓兩側肥大的咀嚼肌肉局部失去張力,並讓活動力下降,因此能做到消除兩側肥厚的咀嚼肌,達到美…
http://www.top1health.cn/Article/51/29017…* 根據日本高血壓學會的「高血壓治療指導方針」,正常血壓是收縮壓(心臟收縮時,所測得血管壁承受的壓力)低於130毫米水銀柱(mm/Hg);舒張壓(心臟舒張時,所測得血管壁承受的壓…
http://www.top1health.cn/Article/76/28734…容易乾燥的部位。秋天溫度較低,人體為了避免散熱過度,血管容易收縮以保暖,造成表皮血液循環不佳,供血量隨之減少。此時,如果油脂分泌也較少,皮膚得不到滋養,自然就會出現乾燥、搔癢的症狀…
http://www.top1health.cn/Article/132/28653