…公克纖維 把酸湯換成蔬菜湯,攝取更多纖維 糖尿病安心飲食原則建議 蔬菜多多益善! 只有水餃纖維量是不夠的! 3少一多才OK 符合美國糖尿病學會 飲食建議 …
http://www.top1health.cn/Article/248/44605…; 三餐計算,平均一餐不能超過767毫克 鈉 糖尿病安心飲食原則建議 吃料就好,盡量不要喝湯 及 少沾醬。這樣吃最放心唷! 3少一多才OK 符合美國糖尿病學會 飲…
http://www.top1health.cn/Article/248/44606…其實,若能親手自製,掌握甜品的成分與甜度,孕期享用甜食也能好安心。 **市售甜食難避添加物** 為了吸引消費者的味蕾、增加色澤或延長保存期限,市售甜食的化學添加物無可避…
http://www.top1health.cn/Article/320/44614有「宅男女神」之稱的安心亞,爽朗不做作的鄰家女孩形象深植人心,近年來更積極往戲劇界發展,擔任多部偶像劇、電影女主角!而日前平面媒體報導,安心亞為讓自己更上鏡,3個月來透過水煮雞胸肉…
http://www.top1health.cn/Article/101/43470…過敏機會。][111184] **降低過敏機會 這4招安心吃鳳梨** 除此之外,想要減少「鳳梨病」的機會,賴睿昕中醫師建議可採用以下做法: **1.削皮** 鳳梨果…
http://www.top1health.cn/Article/132/43371天天洗碗,但是,你洗的安心嗎?是否注意過都用什麼洗碗精洗碗呢?如果不慎,洗碗精也可能會對身體造成傷害!每天使用的洗碗精中,若含有WHO認證的一級致癌物「甲醛」,殘留在碗盤上,一不小…
http://www.top1health.cn/Article/261/43270…食用時,最好能加入性溫補的竹薑,來中和其寒性,才能吃的美味又安心。][109798] 不過,值得注意的是,雖然秋葵營養價值豐富,但以中醫角度來說,秋葵性偏寒涼,脾胃虛寒及容易…
http://www.top1health.cn/Article/30/43324…[109537] **中西藥這樣吃不NG!掌握5原則吃對更安心** 除了提出上述3大常見中西藥併服的危險組合外,柯閎仁藥師另外提到,中藥中的部分藥物,也可能會降低西藥的藥效。譬…
http://www.top1health.cn/Article/302/43223…以天然萃取物替代舊有清潔劑中的石化界面活性劑,讓敏感肌患者更安心。例如天然來源萃取的椰子油系界面活性劑,同樣能達到清潔的功效,橘油除了能達到制菌的效果外,天然橘香味也能取代人工香精…
http://www.top1health.cn/Article/242/43103…好要通過第三方認證、環境保護認證,堅決不做動物實驗,才能用得安心又健康。
http://www.top1health.cn/Article/248/43107…素C等營養成份會從切面流失,泡水時泡5分鐘即可! **安心重點:外層的菜葉拿掉** 1.高麗菜栽種時會灑好幾次農藥,可剝除1、2 片外層的菜葉不用。 2.如果還是不放心,…
http://www.top1health.cn/Article/248/43037…肝臟代謝功能未臻成熟的幼兒來說是一大隱憂。 **手洗更安心?小心看不到的洗劑殘留風險** 寶寶的衣物與大人分開清洗是正確的觀念,但爸媽用手清洗時需要特別注意!手洗較難抓準衣…
http://www.top1health.cn/Article/251/42910…是彼此是心有靈犀的家人,我想因此石原裕次郎才能保有內心安穩而安心療養。 我想現在石原家族彼此的聯繫,依舊非常緊密。他娶了北原三枝這位最愛的女人為妻,應該還是會「想要自己的家人…
http://www.top1health.cn/Article/253/42858…過,你並不知道你清理得好不好,所以還是定期找牙醫檢查一下比較安心啦。 **本文出自皇冠文化《啊~請張嘴:張草看牙記》**
http://www.top1health.cn/Article/237/40679…657] **藥品、食品大不同!「藥品級」葡萄糖胺吃的安心** 為避免「退化性關節炎」提早報到,不少人會選擇購買葡萄糖胺,希望藉此來達到保護關節、減緩磨損速度,以及刺激軟骨…
http://www.top1health.cn/Article/302/40610