…人對超模米蘭達可兒Miranda Kerr可能還停留在自信的外表與性感美體的印象上,但是內行的人才知道米蘭達可兒Miranda Kerr可是一位健康養身資優生呢! 不…
http://www.top1health.cn/Article/292/26311…、生氣自責、消極沮喪等。傷口痊癒出院後,面臨的肥大疤塊增生,外表容貌的毀損以及關節的攣縮與變形等,常導致傷者生活及功能的障礙。此時,親友應該多多傾聽與支持病人,多一點關心與同理,陪…
http://www.top1health.cn/Article/241/26293…腰圍超過40吋的男性,應該適度減肥,實行健康飲食,不僅可以讓外表看起來更年輕,更可以防止疾病上身! ![][79142] 食物不僅為身體提供活動的燃料,還可以幫助抵抗疾…
http://www.top1health.cn/Article/323/26109…臉書大方分享喜悅,也毫不吝嗇自己的孕期養身保養祕訣,雖然身型外表都維持的很好,但也理所當然購入人生首件L號牛仔褲,她笑說:「雖然偶爾照鏡子時也會被自己身體中段的改變嚇到,但其實我完…
http://www.top1health.cn/Article/320/26098…的效果。但如果沒有腹瀉的人吃了過量就會引起便祕。 **外表有黑斑的香蕉有助緩解便秘** 那麽,香蕉什麽時候吃對於消化排泄更好呢?只有熟透的香蕉才能有解便祕的功能,一般來說,…
http://www.top1health.cn/Article/30/26008…水分也比較充足;反之如果櫻桃很軟,表示過熟了。挑選櫻桃時,選外表皮稍硬的還有一個好處,就是它們在生長過程中,果蠅鑽不進去,不會留下蟲卵。 最後要提醒大家,夏天吃櫻桃要適量,建…
http://www.top1health.cn/Article/248/25932…** 1.挑選蘋果外觀上選勻稱的,形狀較圓的果面。 2.外表無黑斑或軟爛的傷痕,且選「臍部」寬大成熟。 3.選擇有硬度感的蘋果,用食指彈會發生清脆聲響者為宜。 4.聞香味,…
http://www.top1health.cn/Article/399/25939…她美麗心「肌」的法寶之一,就是採取有「酵」飲食。 ![不只外表,血管與細胞也要維持年輕,而每日為身體補充足量的「酵素」就是讓自己擁有美麗肌膚與窈窕的關鍵。][78453] …
http://www.top1health.cn/Article/248/25884…心目中的美麗定義?** 隨著時間的流逝,我認為美麗不只是你外表看起來如何,更重要的是,你認清自己是誰以及你的想法。內在美,在年紀的增長下,會顯得更重要! **妳的美麗ic…
http://www.top1health.cn/Article/292/25820前偶像團體「可米小子」成員安鈞燦,擁有帥氣的外表和活潑的個性,受到不少粉絲喜愛,但1日凌晨卻驚傳因肝癌病逝,得年31歲,讓不少網友感到錯愕!國民健康署提醒,肝病一直是國人健康最大的…
http://www.top1health.cn/Article/30/25718誰說吃沙拉是瘦身族群的專利?就算是發育中的青少年,也能靠沙拉吃出體力和營養!全球都在流行的玻璃罐沙拉(salad in a jar),把各大營養素通通裝進玻璃罐中,不但均衡健康,五…
http://www.top1health.cn/Article/320/25556…慧夫顱顏基金會網站看到世界上有一群孩子因先天頭顱或臉部缺陷,外表與一般人不同,面對外界眼光有的孩子選擇低頭避開,成了「低頭兒」。學生認為可將「低頭族」與「低頭兒」互相結合,同時幫助…
http://www.top1health.cn/Article/22/25546…上班族歡迎的輕食午餐。除了健康,玻璃罐沙拉擁有五彩繽紛的迷人外表,讓人一看就食指大動!現在,玻璃罐沙拉的風潮也吹進台灣,連小朋友都很適合以此當午餐。 ![從歐美開始流行的玻璃罐沙…
http://www.top1health.cn/Article/320/25507… 蔓越莓主要產於北半球濕地酸性土壤中,在濕地培育,加上因為外表鮮艷奪目,又有「濕地的紅寶石」之稱。美洲的原住民自古以來就把蔓越莓當作藥物使用,可以潤澤肌膚、排毒,此外,含有多種抗…
http://www.top1health.cn/Article/399/25497…了!而不是酒精飲料了。 **方法4/認真審視你的身材與外表** 放棄酒精就是最好的節食手段,一杯紅酒大約125大卡,一杯馬丁尼則有140大卡;此外,酒精還會讓你浮腫、皮膚看…
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