氣喘是一種普遍的慢性疾病,也是老年人及兒童常見的呼吸道疾病。隨著秋冬來臨,氣溫急劇下降,開始進入氣喘容易發作的季節,大家要好好關心自己和家人朋友的「呼吸」喔! ![(情境照片/華…
http://www.top1health.cn/Article/29/55874…,很多人認為癲癇發作時會全身抽搐、口吐白沫,但事實上,長期有呼吸困難、喘不過氣、記憶衰退等症狀,也是癲癇發作的警訊之一。 ![黃欽威醫師(如圖)表示,長期有呼吸困難、記憶衰退等症…
http://www.top1health.cn/Article/31/55856常見四肢骨折帶來疼痛,而肋骨骨折症狀也十分難受,甚至一動或呼吸都可能感到疼痛。針對肋骨骨折以往都是採取藥物治療,而今趨勢則是以手術積極治療。為了減少肋骨骨折手術、住院的時間,以及提…
http://www.top1health.cn/Article/163/54721…膀、下肢,增加手術困難度,後住院經歷敗血症休克、急性腎衰竭與呼吸衰竭,情況惡化,經緊急手術最後終於恢復健康。 值得注意的是,肝功能不佳者屬於高危險群患者,一旦不小心感染上海洋…
http://www.top1health.cn/Article/248/54712老是鼾聲不止、睡不好、越睡越累?小心,恐是睡眠呼吸中止症惹禍!現年52歲的牙醫診所負責人王醫師,雖然身材不胖,但長期有打鼾問題,不止鼾聲大到吵到太太,自己更是經常睡到半夜突然吸不到…
http://www.top1health.cn/Article/76/54593睡眠呼吸中止症是一惱人疾病,不僅會導致腦部及心血管病變,甚至是誘發失智症的隱形殺手。臺北醫學大學醫學資訊研究所,特地研發一套無線檢測儀器,利用血氧機和手機,透過雲端,就能輕鬆在家檢…
http://www.top1health.cn/Article/88/54538…,每天起床總是劇烈頭痛,而服用頭痛藥8年,原來是罹患重度睡眠呼吸中止症,卻因晚上無法戴呼吸器,導致缺氧而惹禍。所幸透過「顎骨呼吸道拉提手術」,成功擺脫呼吸器與頭痛。 ![睡眠呼吸…
http://www.top1health.cn/Article/64/54371懷孕中後期、產後若經常出現莫名咳嗽、呼吸喘、胸悶或嚴重水腫等症狀,小心,恐是「周產期心肌病變」作祟!30歲的翁太太懷孕第一胎,產檢正常無異狀,僅有產前兩周出現些許咳嗽症狀,寶寶也順…
http://www.top1health.cn/Article/234/54348…相關建築工作,加上菸齡達30年,近1年來出現慢性咳嗽、活動性呼吸困難和右側胸痛等症狀,體重遽減4公斤,經多次就醫檢查才確診為「惡性胸膜間皮瘤」,是為胸部預後最壞的腫瘤之一。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/29/54269…下來,不再匆匆忙忙,停止不必要的事情,包括思緒。建議可用腹式呼吸、打禪、打坐、盤腿等方式,沉澱思緒,擺脫負面情緒,只要好好靜個5分鐘、10分鐘,每天持續,就會有所改變。 除此…
http://www.top1health.cn/Article/314/54188…減少說話:最好可以禁聲1天,讓喉嚨多休息。 - 2.腹式呼吸:採用輕柔、穩定的方式說話,說話時,用腹式呼吸、不要憋著氣說話。訣竅是身體放鬆,隨時做肩頸放鬆運動,因為肩頸僵硬也會…
http://www.top1health.cn/Article/80/53125…的粉絲團按讚 2.分享本篇貼文,並設定公開 3.留言貼上呼吸法的其中一個益處(答案在內文裡),就有機會獲得《聰明的脂肪》新書1本 (共3名) **(https://goo.g…
http://www.top1health.cn/Article/135/53118在印度瑜伽的字意上,呼吸法的梵文pranayama 由「prana(生命量能)」與「ayama(擴張、伸展或約束)」二字組合而成,因此將呼吸法解釋為「擴張生命量能的技巧」,實際上,…
http://www.top1health.cn/Article/232/53080…常身體健勇的民眾也難敵酷酷嗽的命運。 **改善呼吸道過敏 遠離6大過敏原** 想改善上呼吸道過敏症狀,首先要了解自己的過敏原為何,並且盡可能避免、維持環境乾淨舒適,…
http://www.top1health.cn/Article/80/53046每逢季節轉換之際,惱人的過敏性鼻炎,讓你老是飽受鼻子、眼睛發癢之苦,噴嚏、鼻水更是止不住?根據統計,有20~30%國人飽受過敏性鼻炎所苦。雖然過敏性鼻炎不是嚴重的疾病,但是,伴隨而…
http://www.top1health.cn/Article/62/52583