含糖飲料 | 搜尋結果

「含糖飲料」搜尋結果

總共找到 931 筆符合關鍵字「含糖飲料」的資料

減肥、控血糖、補鈣　就吃「綠色人參」秋葵這一味

…單一食物，還是要配合均衡飲食，以及規律運動習慣，盡量減少攝取含糖飲料，以及精製糖類製品；同時，攝取秋葵時，一定要攝取充足水分，才能降低便祕風險。  !…
http://www.top1health.cn/Article/33/46953
【影音版】戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更給力！

…味、高脂肪、高膽固醇的食物，像是紅肉、海鮮、內臟，以及糕點、含糖飲料等甜食，而且膳食纖維吃得較少。戒菸期間，生理不適加上心理焦慮，讓人更想亂吃東西，不但無助於戒菸，還會讓健康狀況雪…
http://www.top1health.cn/Article/248/46857
【影音版】白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…色念珠球菌：白帶呈現黏稠的起司狀或是泡沫狀，愛好蛋糕、餅乾、含糖飲料等甜食的女生容易受到此菌種感染，造成白帶。 2.細菌性白帶：是排卵期或懷孕期間常見的白帶類型，不但會讓私密…
http://www.top1health.cn/Article/132/46845
吃出免疫力，遠離敏感體質，營養師這樣說...

…影響到免疫細胞功能，容易引起過敏與發炎反應。因此，少吃甜食與含糖飲料也是遠離過敏必要的條件。  ![(情境圖片／華人健康網提供)][112127] …
http://www.top1health.cn/Article/320/46793
喝水會胖？醫：喝水減重4撇步遠離復胖

…痙攣、胃痛，往往導致減重效果不彰。 **4.運動：**避免含糖飲料，若是運動量較大者，建議運動後應額外補充水分，但若有心、肺、肝、腎等疾病病史者，因體內代謝水分機制可能受損，喝水…
http://www.top1health.cn/Article/191/44595
每47分鐘奪1命！6招遠離腦中風風暴

…dl。 **2.選擇健康飲食：**養成三餐定時、少吃零嘴及含糖飲料的好習慣，飲食要包含豐富的蔬菜水果；挑選低鈉飲食，每日鈉鹽量攝取維持2.4克以下（約1茶匙）。 **3.養成規…
http://www.top1health.cn/Article/31/46721
老年肥胖走不動？輕鬆減重3秘訣，找回行動力

…各種蔬菜、水果、未精製全穀根莖類等天然食材；多喝白開水，避免含糖飲料，限制攝取高能量密度食物（特別指高糖、低纖維、高脂肪的加工食品）；避免加工肉製品的攝取，及減少食用高鹽及鹽漬食物…
http://www.top1health.cn/Article/101/44588
喝全脂乳品易增膽固醇？健康喝牛奶3秘訣

…鈣質流失，並阻礙身體對鈣的吸收率。如果孩子常吃高油食物、常喝含糖飲料，鈣質又攝取不足，易導致體位橫向發展長不高，並增加未來骨質疏鬆症的發生機率。 **照顧健康　3秘訣這樣喝牛…
http://www.top1health.cn/Article/22/45663
妳是胖媽咪還瘦媽咪？專家告訴妳，懷孕怎麼吃才對！

…，或500C.C.牛奶，或80克菠蘿麵包，「稍微多喝一杯手搖含糖飲料就超標了，並沒有大家想像的那麼多。」 **＊完整文章內容請參考：【嬰兒與母親】2016年10月號。www.…
http://www.top1health.cn/Article/234/45656
香甜果汁－減重神水還是健康殺手?

不論愛美女性或減重朋友一定視含糖飲料為天敵，因此嘴饞時取而代之的，就是看似天然又健康的清涼果汁了。不少人天天來一杯，認為鮮果汁在手，便能獲取滿滿營養素，又可以減少熱量，但果汁真有這…
http://www.top1health.cn/Article/101/43396
戒菸不必只靠意志力　每天喝杯果汁更給力！

…味、高脂肪、高膽固醇的食物，像是紅肉、海鮮、內臟，以及糕點、含糖飲料等甜食，而且膳食纖維吃得較少。戒菸期間，生理不適加上心理焦慮，讓人更想亂吃東西，不但無助於戒菸，還會讓健康狀況雪…
http://www.top1health.cn/Article/189/43344
白帶好多是身體濕氣太重！熬夜不運動更糟糕

…色念珠球菌：白帶呈現黏稠的起司狀或是泡沫狀，愛好蛋糕、餅乾、含糖飲料等甜食的女生容易受到此菌種感染，造成白帶。 2.細菌性白帶：是排卵期或懷孕期間常見的白帶類型，不但會讓私密…
http://www.top1health.cn/Article/248/43358
不讓蛀牙找上孩子！保護牙齒必知4重點

…為含糖量高，所以很容易附著於牙齒的表面，而像現在方便好取得的含糖飲料、餅乾、巧克力，每一樣都跟孩子的蛀牙有著密不可分的關係。 **2.沒有做好潔牙：** 如果吃了甜食又沒有…
http://www.top1health.cn/Article/237/43385
兒童長高不長胖！營養師：掌握3個關鍵

…情況，很可能就是長不高的原因！包括：不愛運動、不曬太陽、愛喝含糖飲料、常吃垃圾食物、沒有充足的睡眠。到了青春期的兒童，男生平均每年長高10~12公分，女生平均每年長高8~10公分，…
http://www.top1health.cn/Article/236/43304
糖飲致生長激素”停機”　小心長不高

…量會抑制生長激素的機轉，目前還不清楚，不過，目前研究已證實，含糖飲料會抑制生長激素的分泌，進而影響小朋友的生長發育。 ![研究已證實，含糖飲料會抑制生長激素的分泌，進而影響…
http://www.top1health.cn/Article/22/43300