…**病因2/過度使用咽喉,水分不足** 講話太多會造成口乾舌燥,加上有些老年人唾液腺功能退化、口水分泌不足,就會造成咽喉過度乾燥。改善和預防方法,建議要用正確的發聲方式,同時…
http://www.top1health.cn/Article/61/20414…分為3個證型:胃火旺、肝火大與痰濕重。胃火旺盛體質的人,容易口乾舌燥、食慾亢進、愛喝冷飲和烤炸辣食物,容易排便不暢,常用包括神麴、山楂等酵素類中藥材。若是肝火旺盛的人,常伴隨緊張、…
http://www.top1health.cn/Article/82/20334…吸氣時腹部膨脹,吐氣時腹部凹陷)時,放鬆效果最佳,當感覺不再口乾舌燥甚至唾液湧現時,代表主導放鬆的副交感神經已被啟動活化。 **3.「快樂動」:**指的是保持快樂的心情規律的…
http://www.top1health.cn/Article/76/20365…不會補身不成,反讓症狀更加惡化,造成其他副作用產生。特別是有口乾舌燥、口臭、便祕等問題、體質偏燥熱;或是常感到手腳冰冷、頻尿等症狀體質虛寒的人,更要多加留意。 以下為吳杏香醫…
http://www.top1health.cn/Article/239/20241…抱怨:「別人說吃肉減肥法很有效,但是,我吃了卻覺得消化不良、口乾舌燥,而且越來越重?」「我每天只喝蔬菜湯,瘦了2,3公斤,但是有便祕的困擾,而且覺得身體虛寒、沒有體力?」「人家都說…
http://www.top1health.cn/Article/101/20238…法正常地分泌淚水。緊接著,甚至還會在不熱的時候突然流汗,造成口乾舌燥,走路不穩,頭暈目眩。這樣當然會讓人提不起勁來工作,也沒有心情去接觸人群。 當女性到了某個年紀時,便會出現…
http://www.top1health.cn/Article/326/20232…過鹹、過甜口味重食物,導致胃熱、胃火旺,除了胃脹氣外,還伴隨口乾舌燥症狀的患者。 **材料:**麥門冬3錢、石斛2錢、生麥芽2錢。 **做法:**將上述藥材放入800C.C水中…
http://www.top1health.cn/Article/239/20163…中雄踞冠軍,具有「補血果」的美稱。生飲甘蔗汁能清熱、助消化,口乾舌燥、反胃嘔吐、消化不良和發熱退燒皆可飲用。對眼睛的養護更是功不可沒。 **【蔬菜類】** 關注菠菜、油菜、…
http://www.top1health.cn/Article/244/20052…自然的酸甜滋味,對於消除吃烤肉時,滿口油膩、鹽分太高所產生的口乾舌燥問題,也有不錯的效用。 **★高纖水果綠茶** **材料:**鳳梨丁50公克、蘋果丁30公克、奇異果丁3…
http://www.top1health.cn/Article/313/20036…,依個人喜好加蜂蜜調味即可。 **效果:**清熱解火、改善口乾舌燥和皮膚暗沉,適合燥熱體質。同時能夠刮去體內油脂,起到減肥的功效。 **★洋蔥番茄汁:** **材料:**…
http://www.top1health.cn/Article/101/19959…立聯合醫院)][63295] **秋燥易傷肺 喝水難解口乾舌燥** 台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科醫師謝明憲表示,在中醫五行歸類之中,肺臟屬性為金,對應於秋季。秋季…
http://www.top1health.cn/Article/258/19929… 如果平時容易煩躁易怒,屬於陰虛內熱、肝氣不暢的體質,易伴隨口乾舌燥、失眠心悸、頭暈健忘、眼睛疲勞等症狀,此時可使用人參鬚、麥門冬、天門冬、柏子仁等中藥材,或天王補心丹、清心蓮子飲…
http://www.top1health.cn/Article/258/19893…;虛性體質手心常濕、晚上常流冷汗、體弱多病;熱性體質常便祕、口乾舌燥、喜吃冰涼;而燥性體質則容易口渴體燥、空咳無痰。 **綠色奇異果適合熱性、燥性體質** 例如,「奇異…
http://www.top1health.cn/Article/313/19891…體代謝異常,恐會使酮體無法有效被人體排出,引起「酮酸」中毒等口乾舌燥、脫水等不適反應,不僅瘦身不成,更造成肝腎負擔,得不償失。 **徐仁國水煮蛋瘦身法 進行1周為…
http://www.top1health.cn/Article/101/19864…喝咖啡不吃辛辣** 在中醫食材方面,對於有陰虛火旺、口乾舌燥的手機重度使用者,可以將具有滋補肝腎,益精明目的枸杞、益腎明目的石斛、生津益胃的麥門冬搭配使用,作為護眼食補的茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/19792