…對心血管有很多好處。不過,提醒大家,橄欖油的發煙點較低,適合低溫拌炒和涼拌,不建議用在高溫快炒和油炸,以免油脂變性,產生反式脂肪反而傷身。 **抗炎食物2/柑橘類水果:檸檬、…
http://www.top1health.cn/Article/320/36956…就能長期保鮮!冰箱冷藏之所以有延長食物保存期限的效果,主要與低溫能抑制微生物活性,避免其短時間內快速生長、繁殖有關。][94808] **食物放冰箱就保鮮?僅能抑制微生物生長…
http://www.top1health.cn/Article/248/36726…具有臨床意義的雙相體溫。 雙相體溫也就是表示體溫表上有低溫期與高溫期,而具有意義的高溫期是有一定的標準的,需要至少上升0.3℃,在體溫表上至少差距六格,且連續三天以上。姊姊妹…
http://www.top1health.cn/Article/234/36769…有什麼作用?**劉宗明說明如下: **1. 抑菌:**冰塊低溫可以抑制細菌的生長。 **2. 清潔:**小便排出時大約38度,可融化部分的冰塊,冰水持續流動避免尿垢附著,進而達…
http://www.top1health.cn/Article/248/36750…冷飲就可以放心喝嗎?董氏基金會提醒,研究可見,塑膠容器即使裝低溫食物也有風險。 董氏基金會食品營養中心引述美國哈佛公共衛生學院研究,2009年發表於《環境與健康展望》期刊,讓…
http://www.top1health.cn/Article/320/36707…殺菌功能,只要將食物放入冰箱,便能成功滅菌。但實際上,冰箱的低溫環境僅有抑制微生物、細菌繁殖活性,延緩其滋生、繁殖速度的效果,並不能完全消滅它們。只要保存、使用方式,或擺放時間過長…
http://www.top1health.cn/Article/248/36653…!** 台中慈濟醫院施姍伶營養師表示,今年年假長又碰上寒流低溫,吃喝沒有節制,再加上活動量降低,稍不留意體重就直直飆升。事實上,近來新陳代謝科諮詢就發現,有不少患者過了個年就胖了…
http://www.top1health.cn/Article/101/36646… 底下的技巧可以減少烹調過程中 AGEs 的生成: 1.先低溫蒸,再料理:以肉類來說,先用約 70 度 C 的水蒸氣蒸再去炒,這樣就能以較短的時間把肉給煮熟,減少高溫加熱的時間。…
http://www.top1health.cn/Article/320/36497…過年前大掃除,從搬重物、清洗,簡直令人抓狂,加上天氣動輒發出低溫特報,容易誘發原本既有的肌肉疼痛舊疾,竟而導致急性筋膜發炎,頻頻傳出疼痛感覺。門診發現,年終大掃除期間,會引爆肌肉酸…
http://www.top1health.cn/Article/238/36477… **第5點/溫度:** 植物開花與否多半與溫度相關,低溫對開花的影響尤其重大,例如紫羅蘭若低溫週期少於一定時間,便無法開花。石斛蘭中的春石斛類亦是如此,低溫不足便無法開花。…
http://www.top1health.cn/Article/294/34314帝王級寒流侵襲下,短短幾天已經釀成逾百人因低溫送命,其中包括許多心血管疾病患者。搶救急性腦中風,可說是分秒必爭,現在已經有新的治療方法,即「介入性動脈機械取栓療法」,有助提升患者治…
http://www.top1health.cn/Article/88/34293全台低溫急凍,為了抵禦「超級寒流」,網路上有民眾選擇以「喝酒」、「大啖燒酒雞」等方式達到抗寒目的。但是,醫師警告,以上取暖方式不僅不正確,更可能讓身體變得更冷,甚至因此失溫! !…
http://www.top1health.cn/Article/302/34275…寒暖身。 台北市中醫師公會名譽理事長陳潮宗指出,連日來低溫,門診發現年長者因手腳冰冷求診的情形有增多趨勢,主要因為年老造成身體機能退化,或因罹患心血管疾病,導致血液無法充分循…
http://www.top1health.cn/Article/80/34272冷爆了!超級寒流發威,全台民眾「凍未條」,不少人因低溫身體不適掛急診,各大醫院收治包括流感、腸胃炎和心血管疾病等患者數都至少增加2成以上,以北醫急診室為例,急診檢傷第一級和第二級患…
http://www.top1health.cn/Article/248/34266…造成意外頻傳的案例,包括有糖尿病患,把暖暖包直接貼肚皮,導致低溫灼傷;還有百貨公司女店員將暖暖包放在雪靴裡取暖,一放就是6小時,隔天不僅腳被燙到紅腫,還不能走路;以及有50多歲婦人…
http://www.top1health.cn/Article/241/34255