…工肉品聰明吃 醫:日勿逾50公克+新鮮蔬果有保障** 根據2015年世界衛生組織(World Health Organization)研究機構國際癌症研究中心(Internati…
http://www.top1health.cn/Article/248/37127…質疏鬆嗎?國家衛生院骨骼疏鬆症及相關骨骼疾病國家資源中心,在2015年發佈了「兒童骨骼健康:給父母的實用指南」。阿包醫生分享以下幾個重點,藉此提醒爸媽,孩子的骨骼要長得好,除了攝取…
http://www.top1health.cn/Article/22/37059…中的亞硝酸鹽,才是民眾須特別當心的部分! 事實上,根據2015年世界衛生組織(WHO)研究機構國際癌症研究中心(IARC)公布最新癌症相關報告指出,每天食用50公克香腸、培根…
http://www.top1health.cn/Article/248/36996…環,有助活化腦部,提升專注力與記憶力等。 另外,有一項2015人體試驗則發現,「吃白飯」與「吃白飯搭配飲用雞精」者,前者的血糖會在飲食後迅速提升,但後者卻較為緩和,可見,適度…
http://www.top1health.cn/Article/248/37036…Diabetes. J. Nutr. January 1, 2015 vol. 145 no. 1. doi: 10.3945/jn.114.195065 **本文出自營…
http://www.top1health.cn/Article/248/36944… **日本研究:每天喝1杯綠茶,降低中風、心臟病機會** 2015年,一項刊登於《流行病學年鑑》(Annals of Epidemiology)的日本研究也指出,每天喝1杯綠茶有…
http://www.top1health.cn/Article/320/36920…過量攝取膽固醇含量高的食物,如內臟、卵、蟹黃。 美國農業部2015年5月公告最新的飲食建議,認為飲食攝取膽固醇,與體內的膽固醇關聯不大,因為體內膽固醇從飲食來源只有 20%。所以…
http://www.top1health.cn/Article/240/36855…07] **全球10億人陷聽力危機** 根據WHO在2015年發表研究報告,全球因生活習慣不良導致聽力危機的人口高達10億;衛生福利部統計最新資料顯示,截至2014年止,全…
http://www.top1health.cn/Article/61/36844…Study. Am J Clin Nutr January 2015 vol. 101 no. 1 126-134. doi: 10.3945/ajcn.114.098061 …
http://www.top1health.cn/Article/240/36792…與 lordosis脊柱前彎)。 最新,在2015年,Morton DP與Callister R.在Sports Medicine(Impactor factor…
http://www.top1health.cn/Article/258/36762…大利烏迪內民事醫院心臟病學家Lucio Mos博士在ESC 2015年會(2015歐洲心臟病學會年會)的電視採訪中說道:「大量咖啡攝取是升高血壓及血糖的強預測因數。 本研究對…
http://www.top1health.cn/Article/320/36748…Kiel, D. P., & McLean, R. R. (2015). Higher Protein Intake Is Associated with Higher Lean …
http://www.top1health.cn/Article/253/36745…omas, C. E., & Aronne, L. J. (2015). Food Order Has a Significant Impact on Postprandial G…
http://www.top1health.cn/Article/28/36714… **少喝塑膠杯飲料 塑化劑代謝物少** 研究團隊後續在2015年再進行行為介入實驗,發表於《整體環境科學》期刊,對象為前次受試者中的30名女童,要求其盡量避免接觸塑膠相關製品…
http://www.top1health.cn/Article/320/36707…ume 163, Issue 5, 19 November 2015, Pages 1079–1094
http://www.top1health.cn/Article/248/36670