…是越吃越順口,常常一顆接一顆吃個不停,龍眼曬乾後的龍眼乾還是補腎氣的好食物,可以治療健忘、失眠、用腦過度等症狀。 - 維生素C含量:88.0mg/100g - 附加營養價值:礦…
http://www.top1health.cn/Article/242/38776…結束的時候,應增加鹹味食物,減少甜食。 因為鹹入腎,有利於滋補腎臟,且夏天多汗,鈉鹽的流失較快,所以做飯時,可將菜餚調得稍鹹一些。但高血壓患者切記不宜吃鹹味重的食物。 **降…
http://www.top1health.cn/Article/239/38758…海參」。其實認真的說,海參也是有紀錄的中藥材,傳統中醫認為有補腎的效果,不過在一般人的印象中,海參應該還是屬於餐桌上的美食。海參之所以符合我們的主題是因為他富含酸性黏多醣,能有效調…
http://www.top1health.cn/Article/302/38743擠在悶熱的公車、捷運車廂中,令人最難受的美過於撲鼻而來的汗臭味、狐臭味、體臭味、腳臭味等。其實,體臭竟然跟內臟功能逐漸削弱有關,也是健康發出警訊。日本飲食專家建議,透過飲食調理與除…
http://www.top1health.cn/Article/240/38579… 基本上,中醫治療不孕症有3大原則:「一是調經理帶,二是補腎,三是體質調理。」配合西醫的療程,在不同階段適時輔以補腎經、強氣血的中藥,也可搭配針灸補氣。而男女不孕的體質很多種,…
http://www.top1health.cn/Article/259/38657…肌膚鬆弛,做一個「水水」美人。 大多數的黑色食物也可補腎滋陰,例如莓果類也屬於深黑色食物, 現代研究指出莓果類含有高單位的花青素OPC及多酚能有效抗氧化, 抵禦自由基,延緩…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568…失調,痰濕瘀血阻滯胞脈所致。其中與腎的關係最為密切。治療當以補腎為主,活血化瘀,健脾祛濕,行氣化痰為輔,亦可配合針灸以促進排卵,恢復正常月經。 **痰阻胞絡型 代謝異常易肥…
http://www.top1health.cn/Article/259/38465…當作料理佐料使用,但多數人不知道的是,破布子也能入藥,開脾、補腎又健胃。 **破布子夏季盛產 開胃、解毒又補腎** 破布子的美味,常見用於提升龍膽石斑的鮮甜滋味,可…
http://www.top1health.cn/Article/80/38419…晚上頻尿特別嚴重,腰痠,小腹有冷感。 **治療原則:**溫補腎陽,固澀止帶。 **處方用藥:**桂附八味丸,或選用肉桂、附子、熟地、茯苓、肉蓯蓉、艾葉、補骨脂等藥材調理。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38484…** **適用體質:**腎虛型經量過少。 **功效:**補腎養肝、強腰調經。 **藥材:**熟地2錢、杜仲2錢、牛膝1錢。 **食材:**大草蝦6尾、蔥1隻(切碎)、大蒜(…
http://www.top1health.cn/Article/324/38341…碎片,使異位的子宮內膜組織細胞逐漸擴散形成病灶,調理上可運用補腎中藥材(如熟地、山茱萸、山藥、牛膝),改善內在免疫功能缺陷。 更進一步了解女生經期如何保養?經痛的中醫調理? …
http://www.top1health.cn/Article/248/38364…根本的治療方法在於疏解心肝脾之鬱滯,同時補心肝脾之氣就可達到補腎的效果,用益經湯這張方子來治療。現代婦女生活壓力大,家庭工作蠟燭兩頭燒,臨床上以這病人最常見。 **血虛:重點…
http://www.top1health.cn/Article/259/38345…示,想要擺脫乾眼症問題,除了減少用眼時間外,適度服用中醫有助補腎陽、滋陰明目的藥膳療方,也是不錯的方式! **乾眼症上身有原因!3類人要注意** 陳潮宗中醫師表示,中醫…
http://www.top1health.cn/Article/244/38112….阿膠/**改善貧血、滋陰補陽、安胎。 **3.紅棗/**補腎養胃、補氣養血、養顏美容。 **4.枸杞/**滋陰補血、益肝腎、明目。 **5.益母草/**活血調經、利水消腫、…
http://www.top1health.cn/Article/248/38057…成多和「氣滯」與「血瘀」有關,中醫的治療大多採用補氣、舒肝、補腎等方式,藉由中藥調理體質,幫助皮膚新陳代謝,改善斑點和皮膚暗沉。除了中藥調養,田宜民醫師表示,因內分泌失調引起臉上黑…
http://www.top1health.cn/Article/248/38056