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「脂質」搜尋結果

總共找到 727 筆符合關鍵字「脂質」的資料

糖尿病剋星！秋葵降血糖好幫手

…胰島素功能運作順暢的鎂、合成胰島素材料之一的鋅，以及可以防止脂質氧化、促進鈉排出、使血壓穩定的鉀。 **黏蛋白遇熱恐失效　用滾水略燙即可** 在烹飪秋葵前，可以撒上鹽揉搓，…
http://www.top1health.cn/Article/248/32579
降血糖三寶：山藥、牛蒡、蓮藕超有效！

…藕也含有能和檸檬相匹敵的大量維生素C，能預防感冒或發炎，防止脂質過氧化。
http://www.top1health.cn/Article/320/31493
去角質美白除粉刺？小心更乾燥粗糙

…。然而，皮膚科醫師莊德揚表示，角質層細胞之間其實有空隙，存有脂質、蛋白質等成分，一般物理性的去角質是以摩擦肌膚的方式，將角質層「磨」掉，這個動作容易破壞角質層原本的結構，並且造成空…
http://www.top1health.cn/Article/248/30394
皮膚乾燥難解？3營養素養出水潤肌

…生素E被譽為「青春之泉」，能消除人體脂肪中的危險自由基，中止脂質過氧化連鎖反應，起到抗老化的作用，有助延緩肌膚鬆弛和細紋的形成。推薦食物：杏仁、燕麥等。 **二、茄紅素** …
http://www.top1health.cn/Article/320/30331
涼拌小菜可防癌！小黃瓜頭尾營養多更多

…抗血栓、預防心血管疾病的作用；對於癌症，維生素E可捕捉並減少脂質過氧基，中斷脂質過氧基所引起的一連串脂質過氧化之連鎖反應，維持細胞膜完整性及膜上蛋白的功能，也能抑制致癌物質的形成和…
http://www.top1health.cn/Article/314/30318
吃地瓜會瘦！程涵宇不藏私5種吃法

…師表示，地瓜含有豐富的抗性澱粉，無法被消化吸收，還能促進飯後脂質分解！推薦一道熱呼呼的「地瓜紅豆湯」，以及另外4種營養師的獨家地瓜吃法，教你瘦身不挨餓！ **抗性澱粉無法…
http://www.top1health.cn/Article/320/30149
骨骼像生鏽菜刀？原因：骨骼膠原蛋白糖化

…，像是糖尿病就會加速它的發生。體內只要有糖與蛋白質（過氧化的脂質也會參一腳）就可能產生 AGEs，像是在血液裡面的紅血球、白蛋白，或是在真皮層或骨骼裡的膠原蛋白…等，這些分子若是糖…
http://www.top1health.cn/Article/248/30112
誰說香蕉糖分高？吃綠色香蕉可瘦身

…卡。另外，台灣癌症基金會營養師鄭欣宜指出，抗性澱粉可促進餐後脂質氧化作用，減少脂肪的堆積，有助瘦身。 **香蕉瘦身別吃錯　青色香蕉才有用** 香蕉在還沒完全成熟、外皮呈現青…
http://www.top1health.cn/Article/320/30054
預防高膽固醇症　新疫苗可能有用

…型中發現只有一種疫苗接種可以顯著降低總膽固醇、游離膽固醇、磷脂質與三酸甘油脂，阻斷LDL (即壞的膽固醇)。研究者認為，此疫苗的效果似乎比單獨使用statin有效。但未來仍…
http://www.top1health.cn/Article/248/30053
防「冬季癢」復發　中西名醫這樣說（上）

…不良，因此，週邊的皮脂分泌也不佳，甚至有將近1％的患者可能有脂質壞死的狀況，尤其是小腿前側部位，必須特別注意。 **◎肝腎功能異常者：**慢性腎衰竭的患者，容易有汗腺及皮脂腺…
http://www.top1health.cn/Article/80/29830
女性瘋路跑　正確吃打造健康好體態

…常吃的食物，達到八分飽，並且可稍微增加碳水化合物的比例，減少脂質(高脂肉類、油炸食物)攝取，並避免選擇刺激性(酒精飲料、咖啡等)的食物，盡量選擇容易消化、全榖根莖澱粉類、蔬菜、水果…
http://www.top1health.cn/Article/320/29662
助「性」法寶：生蠔補鋅一級棒？

…能缺乏鋅。鋅是人體內數百種酵素中的必須元素，與醣類、蛋白質和脂質的代謝有很大的關係，也是維持男性睪丸正常功能和精子生成的必需，能促進性腺機能和治療生殖障礙，因此被男性視為「助性」的…
http://www.top1health.cn/Article/323/29670
糖尿病人看過來　4種維生素不可缺

…果、綠葉蔬菜、菠菜等蔬果。此外，維生素C可以降低血漿脂質過氧化物，降低血總膽固醇、三酸甘油脂，提高高密度脂蛋白膽固醇，緩解微量蛋白尿及早期的糖尿病性視網膜病變。一般成人每日…
http://www.top1health.cn/Article/240/29573
秋冬換季隨「肌」調整　舒緩乾癢

…縮，皮脂腺和汗腺的分泌都減少，再加上空氣乾燥，皮膚缺乏足夠的脂質層保護，容易造成水份的快速散失，皮膚便開始乾燥、緊繃、搔癢，甚至脫皮。建議平時就要做好保養工作，遠離乾癢。 !…
http://www.top1health.cn/Article/242/29453
濃妝卸不乾淨傷很大　櫃姐冒3百多顆眼結石

…量的鈣，主要是由退化表皮細胞和黏液混合而成，其中成份主要是磷脂質（phospholipid）和彈性蛋白（elastin）。 **嚴重結膜結石　需就醫將結石去除** 結膜結石…
http://www.top1health.cn/Article/244/29250