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「脂肪囤積」搜尋結果
總共找到 549 筆符合關鍵字「脂肪囤積」的資料-
10大瘦身茶公開！喝對就能瘦
…源。 4.用餐後喝1杯綠茶，可防止血糖急速上升，並減少幫助脂肪囤積的荷爾蒙分泌。 **TOP6 決明子茶 降血壓血脂** **材料：**決明子、綠茶各5公克。 **做法…
http://www.top1health.cn/Article/101/18460 -
10個妙招！夏日輕鬆瘦小腹
…**第4招／俯睡減肚子** 如果晚上吃太多，仰睡會讓多餘的脂肪囤積在小腹周圍，形成水桶腰與突小腹，因為仰睡對小腹的壓力幾乎為零！簡單的更換睡姿就能幫助與促進消化與循環系統的代謝，…
http://www.top1health.cn/Article/250/18300 -
懶人減重法！7個穴位養肝解宿便
…化系統的大穴，經常按摩可疏通經絡、促進排便順暢，減少廢棄物和脂肪囤積體內，導致肥胖或增加慢性疾病的風險。
http://www.top1health.cn/Article/82/17986 -
贅肉甩不掉？春天喝養肝茶促代謝
…，以及過年期間的暴飲暴食，身體代謝老廢物質的速度遠不及熱量和脂肪囤積的速度，容易形成肥胖。然而，古人認為「春夏養陽，秋冬養陰」，只要配合時序，在天氣漸熱的春天做好身體保養，就能提升…
http://www.top1health.cn/Article/82/17964 -
揮別胖胖人生！活力蔬果汁降體脂肪
…提供能量、維持健康，但現代人因飲食習慣不佳且普遍缺乏運動，體脂肪囤積過量，導致「體脂肪率」過高，成為各種慢性疾病的主要導火線。營養師表示，除了運動之外，每天喝一杯營養和膳食纖維充足…
http://www.top1health.cn/Article/101/17812 -
縮短減重期 餐前按摩消脂控食慾
…重成效。 ![若飲食攝取的熱量大於身體代謝的熱量，就會轉為脂肪囤積在體內，形成肥胖。][51040] **年後減重 把握1個月黃金瘦身期** 許多人在年節至元宵節期間…
http://www.top1health.cn/Article/82/17635 -
危險的脂肪！從三餐甩掉内臟脂肪
…部飲食攝取過多，經過腸胃吸收、代謝後，進而流入內臟。如果內臟脂肪囤積過多，不但會導致肥胖，而且會引起許多疾病，如糖尿病、高血壓、高血脂等，甚至是損害內臟功能。 **★內臟脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/17593 -
不了解體質 吃錯食物老得快
…間將延長至三十六小時，甚至四十八小時不等。不僅熱量消耗慢，體脂肪囤積加速，連細胞產生的代謝性廢棄物也很難被排除，停留在細胞組織間的時間相對增加，對細胞的毒害也就相對增大。 長…
http://www.top1health.cn/Article/145/17588 -
紫色抗肥狂潮！來一杯紫高麗活力飲
…凋零。植化素有助於抗發炎、維持身體的正常運轉和代謝，進而避免脂肪囤積和肥胖。 **營養新亮點！紫色蔬果掀狂潮** 植化素的色彩繽紛，普遍存在各類天然蔬果中，且不…
http://www.top1health.cn/Article/101/17580 -
甜蜜殺機？糖友聰明吃糖甜味人生
…每公克糖的熱量為4大卡，且人體消化吸收快，容易造成血糖上升、脂肪囤積，屬於幾乎沒有營養成分的「空熱量食物」，不利於血糖控制，應盡量減少食用。 <!--more--> 
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