綠色 | 搜尋結果 | 華人健康網

「綠色」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「綠色」的資料

空汙傷肺！6招防護多補充維生素A

…，減少有害物質的入侵。 **2.多種植綠樹或盆栽：**綠色植物能淨化空氣，會吸收二氧化碳、一氧化碳等含重金屬的前驅物質吸收掉，變成氧氣，將空氣中的毒素中和。 *…
http://www.top1health.cn/Article/315/40446
清冰箱蔬菜！吃不完蔬菜這樣做輕鬆延長期限

…不是每樣蔬菜都適合拿來乾燥。某些蔬菜烘乾後會失去風味，尤其是綠色新鮮蔬菜，建議還是還是儘量吃新鮮的好。但有些蔬菜，比如番茄、胡蘿蔔、香菇、洋菇、山藥、牛蒡 ……，烘乾之後反而讓原本…
http://www.top1health.cn/Article/145/40392
別「B」肝生氣！生活6招護肝有道

… 2. 拒絕菸、酒、檳榔。 3. 多攝取含維他命A、C的黃綠色蔬菜及水果。 4. 避免食用含黃麴毒素來源的食物，例如：花生製品、臭豆腐、豆腐乳、豆瓣醬等。 5. 不要隨便食用…
http://www.top1health.cn/Article/30/40352
噓噓慾望控不住！日飲一杯養生茶，防泌尿道感染

…黃）等情況，患者通常為「濕熱」體質，平常可多吃瓜果類食材、深綠色蔬果，藥物則可用八正散、龍膽瀉肝湯等方劑調理體質，加強利尿、祛濕和解熱。 **推薦茶飲：**平日可煮玉米鬚水或…
http://www.top1health.cn/Article/132/40249
檸檬、萊姆傻傻分不清？夏天美白就靠「它」

…on)為主，產季集中在夏天，外型接近橢圓形，採收的時候外皮是綠色的，果皮較厚、較粗糙，果肉是淺黃色的，果實內有好幾粒籽。至於萊姆(Lime)，生產季節以初夏和冬季較多，外型…
http://www.top1health.cn/Article/248/40301
睡出褪黑激素好抗癌！改善失眠先調理肝腎

…可用加味逍遙散或龍膽瀉肝湯調理體質。平日飲食則建議多吃新鮮的綠色食物，綠色入肝經，有疏肝降火之效，綠豆和海帶就是不錯的養肝食材。 - **食療：**取海帶20公克、綠豆20公…
http://www.top1health.cn/Article/132/40208
睡不著壓力大　吃洋蔥香蕉３食材救失眠

…、毛豆、魚，也是可以補充色胺酸的好食材，搭配維生素B群（如深綠色蔬菜）就可以幫助人體轉換成血清素。生物都有一種恆定的時鐘，人體中調節晝夜週期的信差就是褪黑激素，而色胺酸是褪…
http://www.top1health.cn/Article/76/40285
解救肝疲勞！3款蔬果汁喝出肝臟自癒力

…溶性分子，即可通過結腸、腎臟或皮膚排出體外。 **多吃綠色蔬果天然抗氧化保護肝細胞** 可以幫助兩階段排毒的食物包括：十字花科蔬菜，如芥藍、大白菜、花椰菜和抱子甘藍。深…
http://www.top1health.cn/Article/320/40149
彩紅冰好繽紛？當心吃下色素拚盤

…。但是，色素其實可分為：天然色素與人工色素，天然色素例如：暗綠色的抹茶粉、灰紫色的芋頭，以及嬌紅鮮豔的番石榴、甜菜根等。但是，天然色素容易氧化變色，不易保存，進而影響人們對…
http://www.top1health.cn/Article/101/40165
經期「私密處」臭又癢？保持弱酸性才安啦～

…道毛滴蟲）：**分泌物pH值大於4.5至7，呈現有氣泡狀、黃綠色黏液，聞起來有魚腥味，且外陰部會搔癢。 **私密保養法 4錦囊** 面對女性夏日私密處保養，林靜宜醫師…
http://www.top1health.cn/Article/242/40211
遊覽車火燒車逃命、保命　1分鐘就看懂！

…，滅火器使用期限是否在有效期限內，以及滅火器的壓力指針是否在綠色安全範圍內。 **2.逃生門** 一輛遊覽車通常有5個逃生門（司機門、乘客前、後門、緊急逃生口、車頂逃生…
http://www.top1health.cn/Article/248/40210
點長效型散瞳劑不護眼　恐有罹患白內障風險

…。如何避免小孩遭到光線的傷害？國外研究指出，長期攝取葉黃素或綠色蔬菜的人，比較不怕光。
http://www.top1health.cn/Article/244/40196
喝紅蘿蔔汁可以抗癌？過量恐血糖上升致癌

…，β胡蘿蔔素有抑制癌症發生的效果。所謂的β胡蘿蔔素是富含於黃綠色蔬菜汁中的黃色營養素，一般都認為它具有解決活性酸素的抗酸化力。所以大家都堅信，只要拚命喝富含β胡蘿蔔素的胡蘿蔔汁，就…
http://www.top1health.cn/Article/308/40075
吃苦瓜降血糖！專家：青苦瓜CP值較高

…。不過，苦瓜的種類多元，吃那一種最好？專家表示，台灣土產的青綠色苦瓜CP值最高！ **高脂飲食+缺乏運動　台灣糖尿病高達150萬人** 目前全台至少有150萬名糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/80/40151
6個月大嬰兒只喝母乳　小心缺鐵性貧血

…品。鐵質豐富食物如紅肉、貝類、內臟類、動物血、蛋黃、綠色蔬菜、葡萄乾、全穀類等。另人體對於動物性食物中的鐵質吸收率要比植物性食物高。此外，維生素C、D可提高鐵質吸收率，對嬰…
http://www.top1health.cn/Article/22/40057