…,不宜過量,避免造成體重增加過多的問題。 **原則5【禁忌】空熱量&寒涼食物** 對於孕婦來說,絕對要完全避開的就是「空熱量食物」,如油炸、燒烤、精緻甜點等。陳郁雅營養師表…
http://www.top1health.cn/Article/234/40162…氣味,接受度高。基本上除非有特殊的藥物過敏體質,不然沒有特別禁忌。 **本文出自:王凱平中醫師的部落格**
http://www.top1health.cn/Article/248/40109…於75大卡,可依個人1天所需熱量換算。 **蜂蜜食用有禁忌 糖尿病患者、嬰幼兒不適宜** 營養師鄭欣宜表示,雖然蜂蜜益處多,但特別要注意以下這2個族群,較不適合食用: *…
http://www.top1health.cn/Article/248/38960…吸系統疾病發作,達到扶正祛邪的效果。 **三伏貼使用有禁忌 孕婦、感冒者不宜** 不過,辛熱的藥材對皮膚一定有刺激作用,敷貼三伏貼期間,盡量不要從事激烈易流汗運動、忌食…
http://www.top1health.cn/Article/258/40077…加點生薑,才不會太過於滋膩,導致補脾不成反傷脾。 **食用禁忌:**感冒咳嗽痰多時不吃,容易口乾舌燥的人也不適合。 **★【三泡台】** 三泡台是很好的保健茶飲,如果要…
http://www.top1health.cn/Article/132/38814…亂,特別是曾罹患乳癌的病人應特別小心。 **服用紫河車禁忌多 務必諮詢中醫師** 此外,周宗翰中醫師指出,膽固醇、三酸甘油酯過高的人,也不適合服用紫河車。若是孕婦、嬰幼兒、…
http://www.top1health.cn/Article/320/38820…經血排出、導致經痛。尤其平常就會經痛的女性朋友,冰涼飲品更是禁忌。 **3.氣喘、鼻過敏患者:**冰水、冷飲都容易刺激呼吸道,誘發過敏發作,最好戒掉冰飲。 **4.心血…
http://www.top1health.cn/Article/302/38775…些人吃蜂膠則是為了增強抵抗力,這些吃法真的安全嗎?有沒有什麼禁忌?就讓中醫師替大家解惑! **蜂膠來自植物 有助殺菌抗發炎** 蜂膠與蜂王乳是截然不同的東西。蜂膠是蜜蜂…
http://www.top1health.cn/Article/320/38715…乳酸,因此還能迅速消除疲勞。 **青草茶、蘆薈飲食用有禁忌 這些人要忌口** 不過,需注意的是,性寒的涼茶、青草茶不宜常喝,只能在天氣熱、大量流汗時喝一些,否則腸胃負擔太大…
http://www.top1health.cn/Article/320/38796…材料均為天然的蔬果加上大量的白開水,所以對於正常人飲用上較無禁忌,且能多喝水對忙碌的現代人是好事,但因為蔬果中的鉀離子容易釋出到水中,對於需限鉀的腎臟病人就不適合飲用。且蔬果一定要…
http://www.top1health.cn/Article/355/38779… **坐月子不能......** 傳統的月子有許多的禁忌,婆婆媽媽們流傳下來的教條,大多是負向的戒則居多,這個不行那個不能,還不可以出門?坐一個月子下來,像在坐苦牢一樣,因…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670…先諮詢醫師,才能吃得安心。 除了遵守飲食建議及禁忌外,中醫師周宗翰特別推薦一道具有滋陰潤燥效用的「桂圓木耳露」,有私密處乾澀困擾的更年期女性,不妨在家動手自己做。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38678…健脾和發汗,除了燥熱體質的人不適合經常食用之外,一般人食用的禁忌很少。洋蔥生食的辛味明顯,發汗效果較佳,適合搭配生菜沙拉或做成莎莎醬食用。煮熟的洋蔥較不怕上火,取洋蔥、蕃茄、白蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/258/38755…**作用:**滋心陰、清心熱,適用心陰虛熱體質。 **使用禁忌:**腹瀉、感冒、經期不宜。 **★燈心草茶** **材料:**燈心草3公克、甘草3公克。 **煮法:**…
http://www.top1health.cn/Article/239/38778…則影響眼部、腎臟等。 **糖尿病口服藥物約9種 使用有禁忌** 本身有糖尿病家族史的呂慶城醫師表示,常見的糖尿病口服藥物約有9大類,但是要注意患者使用上有所限制,例如擔心肝…
http://www.top1health.cn/Article/33/38618