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「看電視」搜尋結果

總共找到 860 筆符合關鍵字「看電視」的資料

姿勢不當！小心頸頭疼痛症候群上身

…因，是因為頸部肌肉重度使用、長期勞累、頻繁使用電腦手機、常臥看電視，又缺乏適當休息與運動有關。因此，低頭族、上班族等都是高危險人群。 **頸頭疼痛症候群易復發　日常保健很重要…
http://www.top1health.cn/Article/167/28258
學童暑假瘋3C？當心近視度數暴增釀後遺症

…作忙碌，無暇管控孩子使用平板電腦的時間。結果卻發現，孩子近來看電視離螢幕越來越近，甚至出現歪頭的情形。特別是，是近一個月，更察覺黃小弟老不停揉眼睛，甚至有瞇瞇眼的狀況，本以為是過敏…
http://www.top1health.cn/Article/244/28133
交換藥吃、傷腰子？打破高血壓用藥4迷思

…澡、喝茶、酒或咖啡，以免讓血壓上升，量血壓時更不能一邊講話或看電視，以免影響結果。最好能每天早晚各量一次血壓，並在看診時將血壓數據提供給醫師參考。逢年過節時，血壓計是年輕人…
http://www.top1health.cn/Article/302/28092
緊盯武媚娘太傷眼！矯正視力別犯錯

…毅表示，近年3C產品普及，上班族白天盯電腦、平時滑手機、晚上看電視，長時間與螢幕為伍，容易造成視力的損傷。根據眼科門診觀察，自從3C產品普及後，兒童近視比例攀升了20％，成人近視度…
http://www.top1health.cn/Article/132/28087
親友亂入教養？讓情境成為教養助力

…和別人比較來撈取利益、迴避責任，例如：「不公平！大哥哥都可以看電視，我為什麼不行！」、「姑姑都說可以，你為什麼不准？！」 ![和許多親人同住或是經常與之往來的父母，往往覺得…
http://www.top1health.cn/Article/87/27947
月減2公斤！陳建州除腹4攻略

…增加，例如提前二站下公車，把上下班方式改成多走一點路，或是邊看電視時邊伸展，也可以趁午休時間健走，將運動融入生活，養成習慣。 **【除腹攻略3／體重控制，熱量調控】** …
http://www.top1health.cn/Article/261/27985
夏季頸椎病纏身？5大原因解讀

…復和健康。 **5、天氣炎熱，外出減少，週末在家上網、看電視時間增多，易導致頸椎病。**夏天天氣炎熱，人們更想待在室內上網、看電視，相比春秋季戶外活動時間大大較少，而頸椎病也…
http://www.top1health.cn/Article/248/27910
爸爸在哪？3大警訊父子關係亮紅燈

…也發現孩子最常和父親一起做的事，63.2％是吃飯、61.4％看電視，一起玩3C產品也有21.7％，但相揪運動的比例卻僅有18.8％，顯示現代爸爸還是難以完全擺脫傳統父親忙於工作、不…
http://www.top1health.cn/Article/305/27921
想讓孩子乖乖吃飯？2個小遊戲搞定

…誘的方式讓孩子吃飯，剛開始可能很受用，但沒幾天孩子反而會因為看電視看得太專注而無法張開口吃飯，到時候照顧者只會更生氣。且更重要的是因為電視聲光與畫面的刺激，讓腦部一直維持在…
http://www.top1health.cn/Article/215/27807
上班族難瘦？17習慣助減重（上）

…段時間，那就趁早上搭車、開小組會議、晚上跟朋友通電話、甚至是看電視等時段，讓自己站起來，不要坐著。  ![當你覺得白天時間不夠用時，或是當你想要規…
http://www.top1health.cn/Article/248/27725
開拓者還建設者？兩性擇偶有原因

…76] 開拓者認為談戀愛是一種消遣。他們比其他類型的人更少看電視。相反地，他們喜歡出去玩，嘗試一些新奇的事情，而且他們興趣廣泛。所以，跟一個開拓者約會是件很刺激的事。我的一個開拓…
http://www.top1health.cn/Article/145/27761
韓風當道！韓模公開私房美麗秘訣

…l讓身體上下彈跳。不只能強化核心肌群以及訓練腿部肌肉，也能在看電視的同時以有趣的全身彈跳運動消耗熱量。 **防曬** 我比較容易曬黑，去玩水前需要好好塗抹防曬乳，兩個小時…
http://www.top1health.cn/Article/292/26699
未老先衰？當心女強人症候群上身

…二片靠得住。」這群疲累的女強人告訴我，她們的娛樂高尚一點的是看電視，其他的都說睡覺。有趣的是，我只要一講這些「女強人症候群」，聽我講話的女人就會說：「林醫師，你是不是在講我？」 …
http://www.top1health.cn/Article/324/26599
KO蝴蝶袖！毛巾操狠甩掰掰肉

…身瑜珈老師Sisii建議，愛美的女性朋友不妨可利用下班在家中看電視的零碎時間，把毛巾作為輔助支撐工作，進行簡易的擴胸瑜珈伸展動作。不僅能有效解決因久坐、血液循環不佳，所引起胸悶不適…
http://www.top1health.cn/Article/250/26405
拯救兒童視力！每天2小時戶外活動

放暑假囉，許多孩子開心甩開課業壓力，宅在家中打電動、看電視，但國民健康署提醒，經常接觸3C螢幕，藍光易對水晶體和視網膜造成傷害，呼籲家長每天重視孩子視力，避免其長時間盯著螢幕，且每…
http://www.top1health.cn/Article/305/26357

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