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「狀態」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「狀態」的資料

身體健不健康看牙齦就知道！上班族保護口腔全攻略

…牙齒也同樣感受到這份緊繃的情緒！從口腔可以反應出人整體的健康狀態，如果你有牙齦出血、發炎等症狀出現，就要注意是否身體過度操勞了！ **工作壓力暴增！小心牙齦發炎** ![][1…
http://www.top1health.cn/Article/237/42845
不想走了有遺憾？生前遺囑這樣寫...

… ![][107614] 1.如果是不治之症且已經是末期狀態，拒絕無意義的維生治療。 2.希望實施最大限度的治療來緩和痛苦。 3. 如果陷入長達數個月以上的植物人狀態，希望…
http://www.top1health.cn/Article/253/40594
KO駝背、肩頸痠痛　瑜珈眼鏡蛇式超有效

…低頭，不但容易養成不當的駝背姿勢，肩頸肌肉在過於緊繃、僵硬的狀態中，更易造成肩頸僵硬、痠痛等不適反應。避免上述問題發生，最好養成每30分鐘就變換姿勢的習慣、減少3C產品的使用時間較…
http://www.top1health.cn/Article/248/40493
別被疲勞壓垮～鐵人名醫推荐：Ｖ字復原

…纏身，令人擔心會「過勞死」。如何才能從「疲倦谷底快速回復良好狀態」，日本醫學博士提出「Ｖ字復原法則」，歸納出5大關鍵重點，就能擁有不會疲倦的身體。 ![][107431] …
http://www.top1health.cn/Article/248/40481
別輕忽「隱性缺鐵」！7大症狀都跟他有關

…大腦運作與心靈感受會失序，出現睡眠障礙，焦慮感升高，陷入憂鬱狀態。因此，如果憂鬱狀態還伴隨了下列7項症狀，就應該懷疑罹患缺鐵症的可能性： **症狀1：**時常有皮膚粗糙、口內…
http://www.top1health.cn/Article/74/40418
無糖飲料更甩肉？人工甘味劑可能害你更想吃

…大腦的獎勵中心(reward centre)，使身體進入飽足狀態；大腦可能因此困惑，並刺激身體的飢餓反應好攝取足夠的能量。研究刊登在《Cell Metabolism》第2…
http://www.top1health.cn/Article/248/40461
持續不正常作息，腸胃恐生菌變

…經證實，在作息不正常者的體內可以發現，他們腸道菌在失去平衡的狀態下，會導致葡萄糖耐受性變差，這也是糖尿病發生前的徵兆，結果會導致作息不正常者面臨代謝症候群風險提升。」 **腸…
http://www.top1health.cn/Article/30/40494
火氣大喝苦茶降火？五臟對症調理才有效

…][107223] **中醫談上火　「火氣大」是發炎、亢進狀態統稱** 台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫科醫師黃浩瑞表示，雖然傳統中醫確實有火氣的概念，但與民眾的認知卻有些…
http://www.top1health.cn/Article/248/40475
夏天吃薑去寒非萬靈丹　吃錯反傷身

…吃蘿蔔、夏吃薑，不用醫生開藥方。」這句諺語，必須從夏天的人體狀態及飲食習慣談起。中醫師蔡光前表示，夏天天氣炎熱，氣溫度升高體溫也會跟著上升，人體為了維持穩定的體溫，體內的血管會擴張…
http://www.top1health.cn/Article/258/40350
容易暈眩？當心，是生活環境出這2問題

…只要身體和生活型態以及行為模式相符，就可以取得平衡。處於靜止狀態或是待在狹小空間會感到不適的人，如果過著那樣的生活，當然會覺得不舒服。這些人的體質適合做做運動，或是前往空曠場所。例…
http://www.top1health.cn/Article/318/40441
學習第二外語　大腦放鬆效果加倍

…ton)的最新研究，發現在學習第二外語時，大腦處於比較放鬆的狀態，有機會讓學習速度加快。 ![][106823] 研究招募19位年齡介於18-31歲、之前從未有過學習法語經…
http://www.top1health.cn/Article/248/40338
管教太嚴厲、糧食不安全　恐導致青少女肥胖

…謂的「糧食不安全」，是指「長期穩定食物供應的來源出現受限」的狀態，可能的原因包括經濟問題等等；處於「糧食不安全」狀態的人，可能得經常面臨飢餓的威脅。研究中，作者分析「愛荷華…
http://www.top1health.cn/Article/251/40336
減重做對了嗎？不錯減肌肉、水分這樣做

…計： 1.每次使用同一台體脂計，並固定在相同的時間、地點、狀態進行測量，減少誤差。 2.建議於早上起床，如廁後且空腹狀態下進行量測。 3.使用電阻式體脂計，請脫去金屬飾品，以…
http://www.top1health.cn/Article/250/40346
口水也能助眠？漱「玉津天水」，讓你一夜好眠

…床治療上，除了對症改善自律神經失調問題外，如何調理患者的睡眠狀態，也是重要的關鍵！ **助眠靠漱「玉津天水」刺激副交感神經是關鍵** 其中，漱「玉津天水」，就是針對調理因…
http://www.top1health.cn/Article/76/40234
睡出褪黑激素好抗癌！改善失眠先調理肝腎

…上8、9點之後，盡量做些能讓心情放鬆的活動，例如看書，讓生理狀態進入準備睡覺的狀態。睡前避免看電視或玩手機，因為螢幕散發的光線會刺激腦部，影響睡眠品質，進而阻礙褪黑激素的分泌。 …
http://www.top1health.cn/Article/132/40208

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