許多孕媽咪在懷孕後期都有水腫問題,生完寶寶「卸貨」後,就開始急著甩掉產後臃腫的模樣。有什麼方法可以快點擺脫水腫魔咒,輕鬆恢復苗條身材?中醫師建議,善用紅豆茯苓水茶飲,就是媽咪們的救…
http://www.top1health.cn/Article/80/24869…愛吃海鮮,許多人一想到海味濃郁、肉質柔軟的生蠔,就忍不住流口水,但想吃這有著「海中牛奶」美譽的美食之前,可別忘記確定新鮮度和乾淨度,以免不小心誤食遭海洋弧菌感染的生蠔,危害健康甚至…
http://www.top1health.cn/Article/248/24902…吃冰品、喝冷飲,會造成脾經運化失調,全身氣血循環變差,易導致水腫型肥胖。中醫師表示,除了良好的生活管理,平常適度飲用黨蔘紅棗茶,調理脾經和脾臟功能,也能補氣養神,改善水腫和肥胖。 …
http://www.top1health.cn/Article/82/24861水庫用水量拉警報、用水吃緊,全台進入省水大作戰!雖然敏感時機節約用水非常重要,但為確保食的安全,在生鮮蔬果清潔上,可不能輕易妥協、馬虎帶過。究竟該怎麼做才能達到有效清洗目的,又…
http://www.top1health.cn/Article/248/24828期待已久的下班後約會,腳卻比平常還要浮腫……。這正是因為水分代謝或血液循環不良使皮膚下堆積多於水分的結果,差不多也到了該脫下長靴的季節了,大家都希望能以纖細雙腳出門吧。這次身為個人…
http://www.top1health.cn/Article/324/24738… 1.準備一個乾淨的中藥袋,放入益母草、桃仁、白芷後,用清水沖淨,放入容器中。 2.放入熱水200cc浸泡約5分鐘,撈除中藥袋,濾掉中藥汁。 3.將中藥袋放入湯鍋中,加入清水…
http://www.top1health.cn/Article/249/24676…。 **油潄口前的準備動作:** 油漱口前建議先喝點水,特別是嘴巴太乾的時候或覺得口渴時,即表示身體需要充足的水分來分泌口水。口水在油漱口的過程中是必須的,可以幫助移除細菌…
http://www.top1health.cn/Article/237/24669…221] **作法:** 1.新鮮百香果洗淨,用紙巾擦乾水分,對切,用湯匙挖取果肉,備用。 2.將優格、優酪乳分別放在不同的容器中,再放入百香果肉、插入捲心餅。 3.食用時…
http://www.top1health.cn/Article/320/24665… **作法:** 1.紅薏仁、白薏仁、雪蓮子洗淨,浸泡清水約10小時,再瀝乾水分,加入水2又1/2杯,倒入苦茶油1大匙,移入電鍋煮熟,取出,備用。 2.將煮好的紅薏仁、白薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/320/24650…性主管,近來應視力不佳、視線朦朧前往就醫,經眼科醫師發現,因水晶體硬化引發白內障,嚴重影響視力。所幸,經接受白內障手術治療、植入功能性人工水晶體後,視力已完全恢復! ![1名…
http://www.top1health.cn/Article/67/24645…道,造成腸道閉鎖症產生。 **腸閉鎖有無這樣看!產前羊水、產後胎便** 施俊偉醫師指出,胎兒若有腸閉鎖問題,準媽媽通常會有出現羊水過多症反應;而產前超音波時也能發現胎兒有腸…
http://www.top1health.cn/Article/23/24628…鹽少許。 **作法:** 1.土雞腿洗淨,用紙巾吸乾水分,切塊狀;紅棗、枸杞用清水沖淨,備用。 2.準備一個炒鍋,熱鍋後,倒入苦茶油,轉中火,放入老薑片慢慢煸炒至有薑香味…
http://www.top1health.cn/Article/320/24596…醫師提醒,最近幾天氣溫飆高,而掃墓地點的遮蔽物少,民眾應多喝水,避免直接曝曬陽光超過15分鐘,以免中暑;一旦熱過頭,出現身體不適,千萬別喝冰水、泡冰水,應做對4大急救動作,幫助舒緩…
http://www.top1health.cn/Article/248/24587…尿生殖系統的復原、乳房的泌乳、循環系統與消化系統的變化等。而水腫發生在產褥期可以分成病理性與一般生理性的水腫,如下所述。 **【產後仍然水腫,是什麼原因?】** **病…
http://www.top1health.cn/Article/18/23736…此怨嘆吧。 這種情況最好從肌膚保養的基礎「化妝水」開始重新檢視。化妝水有補充肌膚水分,並讓之後塗抹上的美容液或乳液更加容易滲透的功用,因此若化妝水使用方法錯誤很有可能…
http://www.top1health.cn/Article/249/23722