…論,讓孩子們感受到父母的關心與支持,更有助於未來孩子們的人格正向發展。
http://www.top1health.cn/Article/236/37489…少,如何減少孩子在醫療過程裡的恐懼、不安,讓小病童們可以用更正向的態度面對疾病,是件非常重要的事情。若能讓就醫治療環境變得更友善,不僅有助於保護孩子心靈健康,更可幫助病童勇敢與更有…
http://www.top1health.cn/Article/245/37461…片/張若偉中醫師提供)][98392] **健康生理+正向心理 能量充足好養胎** 媽咪的能量是什麼呢?簡單的說,就是健康的生理和正向的心理!當媽咪的身體器官、組織、細胞都…
http://www.top1health.cn/Article/248/37325…的觀點與看法。互動態度上,應該盡可能的溫和、友善,保持積極、正向的態度。以下幾點在教養與溝通時的建議,也是家人在互動時,可以試著練習調整的方向: **撇步1/**試著維持一個…
http://www.top1health.cn/Article/245/37384…可選擇合適的歌曲來抒發情緒。 韓德彥助理教授指出,通常正向歌詞與優美旋律可以讓人心情變好,例如庾澄慶的「快樂頌」可帶出輕鬆歡樂的心情;葉啟田的「愛拼才會贏」引發激勵振奮的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/245/37364…ctor away),顯見蘋果不僅有特殊意義,也跟促進健康有正向關係。 蘋果不只是「潮」 還有5個點亮健康的好處! 根據美國《赫芬頓日報》報導指出, 蘋果有以下5…
http://www.top1health.cn/Article/320/37234…,而憂鬱、抑鬱讓肝氣不舒展。因此,保持心情的平和穩定,多接觸正向、讓人愉悅的事物,就能讓肝氣正常開展,使得氣血調暢、精力充足。 **要點4/調整睡眠作息** 《黃帝內經》裡…
http://www.top1health.cn/Article/80/37162…能覺察自己的情緒反應,並學習更佳的情緒管理。 **4.正向肯定的語言** 透過鼓勵取代懲罰,除了改變負面行為外,亦能增強孩子的正向行為。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/87/37169… (註1:IGF-1濃度目前被發現與攝護腺癌與女性乳癌有正向關聯,在其他癌症上則沒有明確的關聯性。) **飲食調查可信嗎?** 現在請各位讀者回答以下問題:回想一下,昨…
http://www.top1health.cn/Article/302/37060…有安全感,才能學會同理心和仁慈。 **對策4/致力建立正向的親子關係** 當孩子常常哭鬧時,爸爸媽媽往往把精力都放在處理這些衝突上,每次孩子不乖,父母就更嚴厲處罰孩子,結果…
http://www.top1health.cn/Article/212/37079…讓孩子在較無壓力地環境下生活與說話。 透過大人的用心和正向增強及鼓勵,可以讓孩童輕鬆說話,父母自身可以採用慢一點的說話示範;孩子感受到緩慢的節奏和說話方式,反而是符合孩子目前…
http://www.top1health.cn/Article/167/36922![][97579] **【正面積極心態】** 正向!積極!是遠離失智症很重要的關鍵喔~因為憂鬱可能會增加得到失智症的風險~大家要多多的關懷與陪伴家中的長輩,一起走出戶外、…
http://www.top1health.cn/Article/140/37020…要事先告知與準備。 **建議2/要回饋好的行為** 正向的回饋讓小孩可以清楚的知道,你希望他做什麼改變或做什麼,但行為的標的要很清楚。 **建議3/建立安全的居家環境…
http://www.top1health.cn/Article/251/36934小小的身軀裡蘊藏著巨大的正向能量,她就是現任的高雄市透納氏關愛協會理事長—柯聿馨,今年32歲,身高卻僅有154公分,平時擔任國小特教班老師,細心照顧智能障礙和自閉症的特殊兒童,但在…
http://www.top1health.cn/Article/236/36834…上有篇新的研究發現紅肉與糖化終產物的攝取可能與胰臟癌的風險有正向的關係 。 研究者們利用已經發表的食物 AGE 資料庫來評估 NIH-AARP Diet and Health…
http://www.top1health.cn/Article/240/36792