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孩子在老是被批评的环境中长大，会变得容易批评他人；爱抱怨的父母所养大的孩子，孩子也会把抱怨挂在嘴边；被威胁与处罚所教养出来的孩子，会用学着用威胁、处罚来控制他人。

孩子不是只会学父母说话，举凡父母平常做的事，从行为举止到待人接物以及处理事情的方法都会学习。前文提到，所谓不幸福指的是和重要的人之间的关系变得不好。然而在选择理论中，疏远与他人的距离以及拉近与他的距离，对于这两种行为各有不同的定义。

七大负面坏习惯（力的原理）

1.批评

2.责备

3.抱怨

4.唠叨

5.威胁

6.惩罚

7.贿赂

即使知道这七个不良习惯会破坏人际关系，父母还是会“希望孩子不要犯相同的错误、希望孩子了解这件事是不对的”，然后不自觉地使用这些坏习惯。事实上这七个习惯，在短时间之内会非常有效，如果对孩子一直唠叨，孩子会知道反省，然后马上改正行为。但是因为效果不会持续，就会演变成要不停地大声责骂，于是亲子关系逐渐被破坏，到最后同样的事不管说几次，孩子都听不进父母说的话。