「晚上」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「晚上」的資料-
林杰樑臉書：學會這10招，遠離鉛暴露
…實10個生活準則。 ![長庚毒物科團隊表示，民眾的飲用水於晚上取，可能暴露的鉛傷害比白天的水較低。][85774] 與林杰樑醫師淵源深厚的長庚醫院毒物科團隊，今22日在林杰…
http://www.top1health.cn/Article/248/29381 -
秋冬勤美白卻不防曬？當心保養做白工
…06] **選對時間吃感光食材** **青醬麵、芹菜建議晚上吃** 至於哪些食物會讓皮膚更容易變黑？義大利青醬裡大量使用的羅勒，或是鹽酥雞、三杯雞常會用到的九層塔，還有沙…
http://www.top1health.cn/Article/242/29252 -
治耳鳴有新招 頭皮針灸搭配聲學檢查
…有嗡嗡響迴盪，甚至影響睡眠嗎？1名60歲婦人，近期生活操勞、晚上睡不好，某天耳內突然嗡嗡作響，有如蟬鳴不絕於耳，睡眠品質變得更差。耳鼻喉科醫師指出，西醫儀器和標準化的測量方法，可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/29204 -
每天走1萬2千步 促血循提高卵子品質
…理時鐘」的目的。實際做法是上午連續快步走40分鐘，但絕不能在晚上進行，因為這樣會喚醒身體，打亂體內的生理時鐘。 拖拖拉拉式的走法，無法期待能得到效果，應該加大步伐與速…
http://www.top1health.cn/Article/351/29193 -
哄孩子睡像打仗？醫：培養睡前儀式助眠
…60年代就開始有學者研究睡眠與生長激素分泌的關係。一般來說，晚上10點到半夜2點是生長激素分泌最旺盛的時期。不過，並不是睡著就會分泌生長激素，這與睡眠的「品質」有關係。要有深層的睡…
http://www.top1health.cn/Article/251/29112 -
戴越久視力越好？破解角膜塑型術5個迷思
…效果，主要是透過利用特殊設計的高透氧隱形鏡片來改善角膜弧度，晚上睡覺時配戴，早上醒來可不戴眼鏡視物，適合孩童與青少年配戴。除了解釋何謂「角膜塑型術」外，李文富醫師也特別針對多數家長…
http://www.top1health.cn/Article/244/29077 -
提神不只咖啡！研究：喝柳橙汁也有用
…注意力，而且作用可以持續數小時。想要提神，卻又擔心咖啡因導致晚上失眠的話，不妨適量攝取柳橙汁，喝出活力和健康。![][185209] 
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