… Chemical Society)提出4個具有科學根據的小撇步,包含喝水、聽音樂、曬太陽,甚至連觀賞可愛貓咪的影片,也能幫助提振精神! 眼皮撐不住的時候,趕快喝一杯咖啡…
http://www.top1health.cn/Article/248/28378…請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介紹挑選奇異果的小撇步,我們一起來看看如何挑選吧! ![奇異果如何挑選小撇步。][82964] ![中國醫藥大學營養系黃韋堯營…
http://www.top1health.cn/Article/399/28368…次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介紹挑選西瓜的小撇步,我們一起來看看如何挑選吧! ![如何挑選西瓜小撇步。][82954] ![中國醫藥大學營養系黃韋堯營養…
http://www.top1health.cn/Article/399/28366…次請到中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,為大家介紹挑選香蕉的小撇步,我們一起來看看如何挑選吧! ![][82953] ![中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,教我們如何挑選「…
http://www.top1health.cn/Article/399/28365…。][82791] **皮膚癌早揪出早治療 4招防曬小撇步** 皮膚是人體最大,也是自己能看得到的器官,因此皮膚癌容易早期發現。同時,大部分的皮膚癌也可以預防,最重要的一點…
http://www.top1health.cn/Article/242/28324…次請到中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師,為大家介紹挑選荔枝的小撇步,一起來看看如何挑選吧! ![][82683] ![中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師,教我們如何挑選「荔枝…
http://www.top1health.cn/Article/399/28301…為大家介紹可以有效改善手腳冰冷的好食材-青蔥,該如何挑選的小撇步! ![][82688] ![中國醫藥大學營養系黃韋堯營養師,教我們如何挑選「青蔥」。(攝影/江旻駿)]…
http://www.top1health.cn/Article/399/28302…次請到中國醫藥大學營養系鄭師嘉營養師,為大家介紹挑選鳳梨的小撇步,一起來看看如何挑選吧! **【這樣挑選鳳梨】** 1. 大而重、鱗目突顯、果眼下陷、色澤…
http://www.top1health.cn/Article/399/28300…就須透過手術這第3種方法來移除病變。 **《保護聲帶 8小撇步》** 醫師提醒,說話是人類和外界溝通的重要媒介之一,如果要維持這種溝通管道,就非得善待自己的聲帶不可,免得動不動…
http://www.top1health.cn/Article/61/28250…涯規劃,小小情侶們可別被愛情沖昏了頭,應牢記「約會ABC」三撇步,採取安全避孕措施。 **未成年性行為 15%至35%沒避孕** 依據100年及102年高中、高職、…
http://www.top1health.cn/Article/305/28227香噴噴的美食當前,年邁爸媽竟興趣缺缺?其實,許多銀髮族口腔肌肉無力,吃東西容易嗆到,或者咽喉附近的軟骨功能不良,食物稍硬就吞不下去,享受美食反倒變成一件苦差事!營養師建議,可善用勾…
http://www.top1health.cn/Article/320/28207…就不用擔心補進了過多熱量。][82344] **選購小撇步:注意熱量、味道接受度** 選購時,有幾個小撇步:首先是注意熱量標示,選擇低卡、低熱量的產品,就不用擔心補進了…
http://www.top1health.cn/Article/140/28190…以,有任何疑慮,最好先積極進行檢查。 **【預防大腸癌撇步】:** 1.攝取充足的纖維:天天蔬果「五七九」:五(三份蔬菜+兩份水果)、七(四份蔬菜+三份水果)、九(五份蔬菜…
http://www.top1health.cn/Article/310/28168…到中國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師,來為大家介紹挑選山苦瓜的小撇步,其實山苦瓜是苦瓜的一種品種,苦瓜在台灣主要分成白苦瓜、綠苦瓜、山苦瓜,不同的品種適合不同的烹調方式,像白苦瓜適合拿…
http://www.top1health.cn/Article/399/27967…們請到中國醫藥大學營養系陳柏鈞營養師,為大家介紹挑選茄子的小撇步,一起來看看如何挑選吧! **【這樣挑選茄子】** 1.越直越粗顏色越深越好,長度有40公分…
http://www.top1health.cn/Article/399/27966