寒涼 | 搜尋結果 | 華人健康網

「寒涼」搜尋結果

總共找到 633 筆符合關鍵字「寒涼」的資料

四季粥品這樣吃！春吃紅棗粥最養顏

…、疏泄條達的中藥，在選用中藥時，應避免過於升散，也要避免過於寒涼。 **★紅棗粥** **材料：**紅棗4顆、米150克、糖1小匙、開水400毫升。 **作法…
http://www.top1health.cn/Article/145/25174
吃粥要注意！4大禁忌絕對不可犯

…2／冰粥並不可取** 冰粥是夏天的熱賣食品，但它不適合體質寒涼、虛弱的老年人以及孩子。冰粥喝多了不僅會使人體的毛細孔閉塞，導致代謝廢物不易排泄，還有可能影響腸胃功能。 **…
http://www.top1health.cn/Article/248/25025
頭痛不亂吃藥！川芎綠茶甩掉頭痛

…痛的作用，能夠上行頭目，所以有「頭痛不離川芎」的說法。綠茶性寒涼，可以清利頭目、清上而降下，對於疲倦或是血管性頭痛都有幫助。 **川芎綠茶** **材料：**川芎15公克、…
http://www.top1health.cn/Article/31/25051
眼睛過敏好癢？喝「神仙草」桑葉茶

…右即可熄火飲用。 **禁忌：**桑葉性質偏寒，建議本身體質寒涼、腸胃機能差易拉肚子者。或是有痛經、受風寒而感冒的人應避免飲用。 **防眼過敏有一套！莫忘7大保健要點** …
http://www.top1health.cn/Article/315/24961
孕媽咪易燥熱！飲食療法醬吃最消暑

…況若未改善，還是請中醫師協助。而「天生白虎湯」比較偏寒涼，適用於體質非常燥熱的孕媽咪，有些媽咪腸胃比較虛弱，飲用這類寒涼茶飲可能有腹瀉、肚子不舒服情形，這時候應該暫停，最好…
http://www.top1health.cn/Article/320/24820
【查症狀】脾陽虛

…表現的虛寒證候，又稱脾虛寒證。證常因飲食不節，過食生冷或過用寒涼藥物；或久病失養等，致脾陽虧虛，運化及溫煦無權而成。其病位在脾，屬虛證、裡寒證。也可因飲食失調，過食生冷，或因寒涼藥…
http://www.top1health.cn/Article/158/24724
打造溫暖好體質！先掌握2飲食技巧

…相關性，無論是冰飲或生冷食物，例如：生菜沙拉、生魚片或屬性偏寒涼的水果等，對於大部分女性的身體都容易造成不良影響，生冷飲食容易讓人體的代謝系統變慢，進而影響各器官的正常生理機能，因…
http://www.top1health.cn/Article/324/24648
春天肝火旺　吃大棗蜂蜜養肝

…效。另外很多人喜歡喝茶，在北方初春季節，天氣仍然十分寒涼，所以建議仍然選擇紅茶或者是烏龍茶，晚春後可以逐漸換做綠茶。 **資料來源：39健康網www.39.net**…
http://www.top1health.cn/Article/30/24538
春季排毒美顏　首選蘋果+鮮奶

…帶綠豆湯，因海帶中的膠質成分能促進體內有毒物質的排出，綠豆性寒涼，可清熱解毒，所以，飲用此湯，毒素自然會隨著大小便排出。  **休養生息：睡個好覺**…
http://www.top1health.cn/Article/249/23413
冬瓜減重又美白！美味料理看切法

…的加工品，例如冬瓜糖，含有大量的鹽或糖，則不宜多食。冬瓜性屬寒涼，胃腸寒滯的人，建議加一些生薑，可中和寒性。 ![][73769] 冬瓜不僅是夏季最消暑退火的好食材，所含…
http://www.top1health.cn/Article/343/23382
孩子咳嗽好不了？少吃菠菜NG食物

…草花、參類、雞、鴨、鵝等食材熬制的湯品。 **第二類：少吃寒涼類蔬菜** 主要包括生菜、油麥菜、芹菜、大白菜、空心菜、黃瓜、萵苣、蓮藕、番茄、苦瓜、菠菜、莧菜、蘿蔔、茄子、黃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/22/23103
向水腫說掰掰！生活起居5原則

…，且避免太常單吃生冷寒性食品，如冰冷飲料、生菜沙拉等，在烹調寒涼蔬菜時，可加入蔥、生薑、蒜及胡椒等調味料，或與雞肉、牛肉等溫熱性肉類一起吃。水梨搭配芭樂，番茄搭配櫻桃，蓮霧搭配龍眼…
http://www.top1health.cn/Article/345/22871
枇杷膏你吃對了嗎？感冒後期適用

…「蜜煉川貝枇杷膏」配方所使用的藥材來看，此一方劑多使用性質偏寒涼的、甘苦的藥材，在藥性上偏涼潤。較適用於熱性咳嗽的咽喉腫痛、痰黃黏稠；抑或是喉嚨乾癢、聲音沙啞、痰少而黏稠難咳等陰虛…
http://www.top1health.cn/Article/80/22817
冬瓜是減肥妙品！低脂低鈉助消腫

…糖尿病、冠狀動脈硬化性心臟病、肥胖的人群常吃。 2.冬瓜性寒涼，脾胃虛弱、腎臟虛寒、久病而大小便失禁、陽虛肢冷者忌吃。 3.冬瓜不宜生食，女子月經和痛經期間不宜食用。 4.冬…
http://www.top1health.cn/Article/145/22664
增免疫！冬吃白蘿蔔黃橄欖水防感冒

… **【營養師建議】** 1.白蘿蔔性偏寒涼而利腸，脾虛腹瀉者應不食或少食。 2.胃潰瘍、十二指腸潰瘍、慢性胃炎、單純甲狀腺腫瘤、先兆流產、子宮脫垂等患者忌吃…
http://www.top1health.cn/Article/145/22642