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「體重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體重」的資料

妳是胖媽咪還瘦媽咪？專家告訴妳，懷孕怎麼吃才對！

…不會美了媽咪、苦了寶寶，聽聽專家怎麼說。 **孕婦體重控制　參考BMI指標** 長庚醫院婦產部主治醫師蘇聖淵表示，懷孕媽咪可接受的體重增加範圍，必須回歸到孕前身體質量指…
http://www.top1health.cn/Article/234/45656
孕期體重增加多少才正常？先算BMI值

懷孕體重要增加多少才正常？1個月內增加3公斤會不會太多？體重控制一向是孕媽咪們關心的話題，國民健康署表示，依據個人孕前的身體質量指數（BMI）做孕期體重的管理和調整，原則建議增加1…
http://www.top1health.cn/Article/17/45637
乳癌別吃2隻腳家禽？飲食大補帖來解惑 ...

…統計，各種癌症病患術後，有3至9成營養不良情況，一般而言，若體重於1週內減輕1至2%為輕度營養不良，大於2%為重度；1個月減輕5%為輕度，大於5%為重度；6個月減輕10%為輕度，大…
http://www.top1health.cn/Article/13/44531
孩子怎麼都吃不胖？瘦小孩更要養成健康的飲食習慣

…但專家指出，孩子太瘦，也是健康隱憂。專家指出，孩子的體重是否太輕，不能只用百分位來判斷。美國小兒科醫學會營養委員內維爾•戈登（Neville Golden）醫師說：「持續穩…
http://www.top1health.cn/Article/251/44618
每到下午腿就腫～女中醫的一日抗腫脹秘訣

…臉部也都開始浮腫，生理期之前水腫的現象更明顯，明明食量沒變，體重卻會增加超過二公斤？有這些情況該怎麼辦？ ![][111576] **那些習慣讓你容易水腫？** - …
http://www.top1health.cn/Article/80/44601
乾癬不是「癬」！脫離「癬」竟靠這1招…

…狀，還可能同時出現乾癬性關節炎與發炎性腸道病變。 **體重過重　易誘發乾癬** 至於乾癬患者在飲食上有沒有禁忌？醫師指出，目前並沒有哪一種食物是所有乾癬病友絕對不能吃、…
http://www.top1health.cn/Article/32/43520
養生飲藏甜蜜殺機　排糖藥助糖友控糖不傷「心」

…胰島素分泌的口服降血糖藥物與注射胰島素，其作用機轉容易使病友體重增加，連帶也會影響患者治療意願。盧介祥指出，糖尿病患者中有60%以上有過胖問題，所幸目前已有阻斷人類腎臟中葡萄糖再吸…
http://www.top1health.cn/Article/33/44562
病態性肥胖怎麼解？胃縮小手術成功減重

…甜食及消夜，食量大，一天都要吃到5餐，每年增加5~10公斤，體重達到了153公斤，除了行動不便之外，許多的慢性病也隨之出現，血糖偏高，還有高血壓和睡眠呼吸中止症，還因為肥胖造成膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503
拒絕更年期不適！這8飲食原則一定要學會

…，還能減輕女性更年期的不適症狀。 **❽維持健康的理想體重** 隨著年紀漸增，基礎代謝率也會隨之下降，再加上日常活動量降低，一不小心體重很容易會失去控制。理想體重的簡易計算…
http://www.top1health.cn/Article/11/43524
吃豆腐，減重又抗老！板豆腐、嫩豆腐、雞蛋豆腐怎麼挑？

…塊豆腐最能滿足全家人的需求，既能提供好的營養素，又能達成控制體重、對抗身體機能老化的效能呢？且聽營養師怎麼說！ **肥胖，老得快！** 隨著年齡增長，身體機能退…
http://www.top1health.cn/Article/80/43460
女生聽力喪失了　早產兒機率可能較高

…的女性，其所生下的嬰兒為早產(premature)或是出生時體重過輕的機率，可能較一般女性為高。 ![][111047] 研究中作者分析2008－2011年的數據資料，在約…
http://www.top1health.cn/Article/248/43424
肥胖，原來是缺氧！呼吸練習能甩掉體重

…量本來就高。 **肥胖會大幅增加耗氧量　呼吸練習能減輕體重** 此外，肥胖也可說是缺氧的結果，而肥胖也大幅增加耗氧量，因為體重超過身體可以負荷的範圍，走幾步路就容易氣喘如牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/43349
更年期發胖了！多喝豆漿快快瘦？

…化、外食文化、社會生活方式的變遷等，也都會影響攝食行為，導致體重異常。 ![女性更年期發胖主要還是與卵巢功能衰退、基礎代謝率下降有關。][109759] 其中，女性更年期發…
http://www.top1health.cn/Article/248/43307
運動員一定不會胖？研究：未必

運動員經常需要從事體能活動，常理推斷應該不容易體重過重才是；然而根據《Journal of Pediatrics》所刊登美國湯瑪士傑佛遜大學(Thomas Jefferson Un…
http://www.top1health.cn/Article/248/43065
告別水桶腰！2變化仰臥姿勢，找回完美曲線

隨著年資的增長，小腹也跟著日漸突出？可偏偏怎麼努力節食，就是未見小腹縮小？健身教練表示，其實想要擺脫小「腹」婆的稱號，重拾曼妙曲線並沒有大家想像的這麼困難。只要養成均衡飲食的好習慣…
http://www.top1health.cn/Article/250/41777