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「體重」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體重」的資料

養生飲藏甜蜜殺機　排糖藥助糖友控糖不傷「心」

…胰島素分泌的口服降血糖藥物與注射胰島素，其作用機轉容易使病友體重增加，連帶也會影響患者治療意願。盧介祥指出，糖尿病患者中有60%以上有過胖問題，所幸目前已有阻斷人類腎臟中葡萄糖再吸…
http://www.top1health.cn/Article/33/44562
病態性肥胖怎麼解？胃縮小手術成功減重

…甜食及消夜，食量大，一天都要吃到5餐，每年增加5~10公斤，體重達到了153公斤，除了行動不便之外，許多的慢性病也隨之出現，血糖偏高，還有高血壓和睡眠呼吸中止症，還因為肥胖造成膝蓋…
http://www.top1health.cn/Article/250/43503
拒絕更年期不適！這8飲食原則一定要學會

…，還能減輕女性更年期的不適症狀。 **❽維持健康的理想體重** 隨著年紀漸增，基礎代謝率也會隨之下降，再加上日常活動量降低，一不小心體重很容易會失去控制。理想體重的簡易計算…
http://www.top1health.cn/Article/11/43524
吃豆腐，減重又抗老！板豆腐、嫩豆腐、雞蛋豆腐怎麼挑？

…塊豆腐最能滿足全家人的需求，既能提供好的營養素，又能達成控制體重、對抗身體機能老化的效能呢？且聽營養師怎麼說！ **肥胖，老得快！** 隨著年齡增長，身體機能退…
http://www.top1health.cn/Article/80/43460
女生聽力喪失了　早產兒機率可能較高

…的女性，其所生下的嬰兒為早產(premature)或是出生時體重過輕的機率，可能較一般女性為高。 ![][111047] 研究中作者分析2008－2011年的數據資料，在約…
http://www.top1health.cn/Article/248/43424
肥胖，原來是缺氧！呼吸練習能甩掉體重

…量本來就高。 **肥胖會大幅增加耗氧量　呼吸練習能減輕體重** 此外，肥胖也可說是缺氧的結果，而肥胖也大幅增加耗氧量，因為體重超過身體可以負荷的範圍，走幾步路就容易氣喘如牛…
http://www.top1health.cn/Article/248/43349
更年期發胖了！多喝豆漿快快瘦？

…化、外食文化、社會生活方式的變遷等，也都會影響攝食行為，導致體重異常。 ![女性更年期發胖主要還是與卵巢功能衰退、基礎代謝率下降有關。][109759] 其中，女性更年期發…
http://www.top1health.cn/Article/248/43307
運動員一定不會胖？研究：未必

運動員經常需要從事體能活動，常理推斷應該不容易體重過重才是；然而根據《Journal of Pediatrics》所刊登美國湯瑪士傑佛遜大學(Thomas Jefferson Un…
http://www.top1health.cn/Article/248/43065
告別水桶腰！2變化仰臥姿勢，找回完美曲線

隨著年資的增長，小腹也跟著日漸突出？可偏偏怎麼努力節食，就是未見小腹縮小？健身教練表示，其實想要擺脫小「腹」婆的稱號，重拾曼妙曲線並沒有大家想像的這麼困難。只要養成均衡飲食的好習慣…
http://www.top1health.cn/Article/250/41777
糖尿病變恐釀中風　防「糖胖症」先打擊肥胖

…胖的「糖胖症」患者。要預防「糖胖症」必需先打擊肥胖！適度控制體重，除了可以預防第二型糖尿病外，也能改善糖尿病患者的高血糖、高血壓、高血脂等心血管疾病，還能預防併發「糖胖症」的風險，…
http://www.top1health.cn/Article/248/41769
中年發福！小心脂肪讓你的大腦快速老化

…rsity of Cambridge)的最新研究，指出中年時體重過重，可能使加速腦部的老化。 ![][108084] 研究中，作者篩選後招募473位、年齡介於20-87歲的…
http://www.top1health.cn/Article/31/41746
OL瘦身術！健身教練推3招，追劇也能輕鬆瘦

辛苦上班一天，回家後趕快打開電視追劇是不少OL生活中的小確幸！可值得注意的是，一整天工作屁股黏在椅子動也不動，回家又窩在家中當「沙發馬鈴薯」，小心長期下來，恐越坐越肥。健身教練表示…
http://www.top1health.cn/Article/191/40711
沒吃重鹹，下身也水腫？營養師教5招聰明消腫

明明沒吃重鹹、重口味，卻動不動就水腫？惱人的水腫問題，是不少愛美女性與孕婦常見的困擾！在《華人健康網》5914呼叫醫師中，就有網友提問：「孕期水腫要怎麼吃？」事實上，水腫不只會找上…
http://www.top1health.cn/Article/250/40695
減重瘦太快　當心減掉肌肉，淪為泡芙族

…，「欲速則不達」，短時間內瘦得太快不僅容易導致肥胖紋上身，在體重減輕是因為多減去水分及肌肉的重量下，恐淪為「泡芙一族」，大幅提升內分泌失調、掉髮、日後復胖等發生風險，不可不慎！ …
http://www.top1health.cn/Article/101/40613
體重輕了，Cup跟著消風？做到這4點瘦身不縮胸

每次減重，小腹、手臂還沒瘦，胸部就先「消風」？營養師表示，愛美女性不想成功瘦身後，胸部跟著縮水，減重時，一定要謹記瘦身勿貪快、適量攝取優質蛋白質、補充優質油脂、適度鍛鍊胸大肌等4大…
http://www.top1health.cn/Article/101/40586