「骨質疏鬆」搜尋結果
總共找到 1000 筆符合關鍵字「骨質疏鬆」的資料-
南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
…，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。 **南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌** 南瓜子富含維生素E，奇異果富含…
http://www.top1health.cn/Article/248/36700 -
天冷小心爆血管 吃納豆幫血管大掃除
…齡制御醫學講座教授指出，納豆含有黃豆全部營養，不只能補能預防骨質疏鬆，還能預防血栓形成，防止血管型失智症，對年長者來說，是維持身體健康的好食材。 ![將納豆加上醬油、蔥、芥末…
http://www.top1health.cn/Article/253/36600 -
筋骨痠痛吃龜鹿二仙膠？別碰西瓜、蘿蔔
…活動範圍、步行能力、日常動作等指標均可改善。 **2.骨質疏鬆症：** 龜鹿二仙膏劑可促進成骨細胞增殖，而中劑量可抑制骨髓細胞向破骨細胞的轉化，抑制骨凹陷形成。研究顯示，龜…
http://www.top1health.cn/Article/258/36573 -
嬰幼兒的隱形殺手 三手菸危害大
…孕成功。 ＊荷爾蒙代謝受影響，將可能加速骨質流失，促使罹患骨質疏鬆症機率增加。 ＊呼吸系統首當其衝，容易出現咳嗽、氣喘等呼吸道症狀，甚至肺癌。 ＊罹患子宮頸癌、外陰部癌症、乳…
http://www.top1health.cn/Article/200/36552 -
減重瘦身好物 黑豆牛蒡茶通便整腸
…、高血脂）。 4 幫助發奶。 5 保護視力。 6 預防骨質疏鬆。 7 補充元氣，滋補腎氣。 **中醫師的小提醒** 食用新鮮的牛蒡來沖泡茶飲，對於熱性之膿腫、痔瘡、…
http://www.top1health.cn/Article/101/36545 -
過年吃太鹹水腫像豬頭 女中醫解救
…，除了會增加尿路結石發生機率，而過量的鈣離子流失，反而會造成骨質疏鬆症，所以需要注意鹽份的攝取勿過量。 目前國際衛生組織WHO建議的每日鹽分攝取量是5克，台灣衛生福利部是6克…
http://www.top1health.cn/Article/258/34357 -
養顏美容、抗衰老！必知黑豆4好處
…由基，減少皺紋、抑制黑斑、小細紋的形成。異黃酮則經證實能防止骨質疏鬆，有防癌、抗氧化等作用。此外，黑豆中含量頗多的泛酸（維生素B5）也有促進烏髮的功能。 常吃黑豆還可以有效降…
http://www.top1health.cn/Article/248/36528 -
常吃油炸、燒烤食物 糖化終產物讓你老快
… end products）或是個很有實力的候選人。腎臟病、骨質疏鬆症、心血管疾病、肥胖、神經病變，跟許許多多的慢性病的發生或許都有關連。 ![ ][93063] **…
http://www.top1health.cn/Article/248/36456 -
提早老化了嗎？這3種健檢露端倪
…，如，情緒不穩、性慾減退、記憶力衰退、失眠、肥胖、血糖異常、骨質疏鬆、發炎等現象，不可不慎！ <!--more--> **【「睪」定健康！男性防老先看睪固酮】** 俗…
http://www.top1health.cn/Article/107/35393 -
存骨本你補對了嗎？維生素Ｄ、醋幫助鈣質吸收（上）
事實上不管為了小孩子的成長發育，或是擔心年長者的骨質疏鬆，補充鈣片可說最為一般人所認知的營養補充行為。根據國內的營養研究顯示，國人最常吃的兩種營養品就是鈣片和維生素Ｃ。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/34334 -
太「凍」人！女營養師：喝甜酒釀促血循
…的鈣質可以緩解經期疼痛、安定神經助眠、緩解肌肉緊繃，以及預防骨質疏鬆。而薑汁則能促進血液循環，對於改善手腳冰冷有助益。 
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