身體代謝 | 搜尋結果

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「身體代謝」搜尋結果

總共找到 589 筆符合關鍵字「身體代謝」的資料

水桶腰剋星！薑汁咖啡紅茶剷除贅肉

…因此，薑汁和紅茶以及咖啡這三種食材搭配在一起，就能夠起到增強身體代謝機能，提高腰腹部脂肪的燃燒率的效果。還能促使因暴飲暴食所造成胃部中留下的積食等廢物排出體外，從而真正的達到100…
http://www.top1health.cn/Article/101/17473
年節零食好「肥」！2根蛋捲2百卡

…，不知不覺也把糖分和鹽分吃下肚，造成熱量和鈉攝取過量，會增加身體代謝的負擔，導致肥胖、腎臟病等慢性疾病。營養師提醒，民眾年節吃零食和點心的熱量，每日平均不可超過200大卡，相當於2…
http://www.top1health.cn/Article/101/17294
利用生理期減肥　效果加倍！

…福利階段** 月經後的一周內，雌性激素及孕酮水平開始回升，身體代謝速度加快，此時運動減重會很有效果，但相對的你也更易變得食慾旺盛，想減肥要先管住嘴。所以，在保持精力的前提下，適當…
http://www.top1health.cn/Article/101/17268
寒冬穿不下內褲？腹部8升脂肪作祟

…弛脂肪容易累積外，可能也和她之前自行購買不明減肥藥服用，造成身體代謝異常有關。 **【醫師小叮嚀】** 郝治華醫師提醒，減肥的最佳方法還是透過飲食控制以及規律、有效的運動，…
http://www.top1health.cn/Article/250/17184
甩掉腰腹贅肉　瑜珈「深呼吸」搞定

…的人，不妨跟著瑜珈老師一起「深呼吸」，透過正確的呼吸方式促進身體代謝力和排毒力，簡單甩掉腰腹贅肉。（影音／攝影記者賴羿舟） ![瑜珈老師唐幼馨表示，只要透過簡單的腹式呼吸，就能按…
http://www.top1health.cn/Article/46/17078
上班族容易累　橙香雞柳提升免疫力

…量較學生時期減少許多，新陳代謝也因而變得緩慢。長久累積下來，身體代謝廢物、毒素的效率變差，免疫力也容易隨之下降。  **危機3：營養不均的外食習慣** …
http://www.top1health.cn/Article/248/16874
葡萄柚低卡減肥法　營養失衡易復胖

…水化合物，可以讓體重快速下降之外，還有豐富膳食纖維，可以幫助身體代謝雜質，也是常見的一種排毒方式。蔬果內容不限，例如芹菜、小黃瓜、番茄、胡蘿蔔、橘子、鳳梨、檸檬、蘋果、薑皆…
http://www.top1health.cn/Article/101/16789
吃夠植物營養素　救270萬人性命

…食物，像是剛提到的植物營養素就是很好的天然抗氧化劑，可以幫助身體代謝系統、免疫系統的調整，對於許多因為生活、飲食習慣造成的亞健康情形，有平衡的好處。 **植物營養素　助中和、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16737
碧昂絲辣椒檸檬汁減肥　脂肪消不掉

…的身材，但如果選擇了錯誤偏激的方式，不但瘦得不健康，也會損害身體代謝系統等，讓之後要再瘦身就會變得更加困難。2013年流行的減肥方式，其中樂壇天后碧昂絲靠辣椒檸檬汁減肥排毒，可說是…
http://www.top1health.cn/Article/101/16734
怎麼減都瘦不下來　代謝有問題？

…指因為內臟脂肪活躍導致腹部肥胖，引發胰島素分泌失常，連帶影響身體代謝功能的現象。一旦身體代謝功能降低，便會產生血壓、血糖偏高，血脂異常的問題，形成所謂的「代謝症候群」。雖然…
http://www.top1health.cn/Article/33/16636
甩肚肉小祕招　每天喝5百毫升豆漿

…書籍中提到，30多歲的小黃因為常應酬飲酒，加上睡眠品質降低、身體代謝等問題，到了中年啤酒肚也就慢慢成形，後來靠著每天早上把鮮奶替換成500c.c.的豆漿，連續喝了1個月，肚子果然明…
http://www.top1health.cn/Article/101/16613
久坐易致前列腺癌？醫：無根據

…夜，或是長期憋尿等，這些都是影響前列腺癌誘發的原因，前列腺和身體代謝密切相關，如果代謝不良，當然就容易引發前列腺癌。 **久坐造成前列腺癌　無實質印證** 對以上的說法…
http://www.top1health.cn/Article/132/16521
早衰雙指標：高鐵蛋白+低睪固酮

… 因為「鐵蛋白」是體內慢性發炎的評估指標，過多的「鐵」象徵身體代謝失調及加速老化；而「睪固酮」是人體代謝的驅動力，也是活力的來源，因此「睪固酮偏低」也是早衰的重要警訊。資…
http://www.top1health.cn/Article/132/16501
心肝肺不協調　惱人黑色素找上門

… 在大多數的情況下，通常產後約3～6個月，黑色素就會逐漸被身體代謝而恢復白皙。不過讓孕婦最感到困擾的「肝斑」（也就是「黑斑」或「孕斑」，經常出現在臉頰上），即使是產後也可能不會消…
http://www.top1health.cn/Article/18/15993
日喝3公升水　婦人臉孔年輕10歲

…驚人的發現。  ![多喝水可以幫助身體代謝排毒，對健康助益很多。（圖片／華人健康網）][45143] **連續4周喝足水　排毒代謝變年輕** 第一周體…
http://www.top1health.cn/Article/240/16297

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