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「自己」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「自己」的資料

女人必知！這樣做讓你不再與丈夫關係惡化

… 倘若妻子本身也正在使用著這「三種技倆」的話，首先要從自己開始試著停止。這麼做的同時，再把「不依賴丈夫，獨立自主」作為目標，那麼從丈夫壓力中解放出來的可能性，就會大為提高…
http://www.top1health.cn/Article/262/50205
運氣不佳？必知「自責與他責」和「幸運與倒楣」的關係

…會發生種種問題是很正常的事」，所以會設法解決問題，一步步朝向自己的目標前進，並在前進過程中，只要遇到好的機緣或事物，哪怕是非常微不足道的芝麻小事，也會將「我是個幸運兒」的正向資訊輸…
http://www.top1health.cn/Article/318/50201
算命為什麼會準？原來是「巴南效應」作祟！

世人都很愛算命，實際上每天早上都有不少人會看電視或上網，從自己的血型或星座來確認當天的運勢，也會因運勢的結果而感到開心或失望。這麼說或許會讓這些人夢幻破滅，我只能說深感…
http://www.top1health.cn/Article/232/50178
想改善人際關係？必知關鍵是...

…間在滅火的人，往往也正是釀成火災的人。每個人都有三大關係：與自己的關係、與他人的關係和與世界的關係。你認為這當中哪一個最重要？如果回答「自己」的話，就答對了。人一生最重…
http://www.top1health.cn/Article/318/50177
談「錢」說愛前先認識自己！5種金錢性格你是哪一種？

…力投入，便是「老死不相往來」，甚至根本不用思考半秒鐘，就知道自己到底是站在哪一邊，因為你就是知道。水果蛋糕如此，金錢亦然。有人不喜歡花錢，一旦花起來，身心所承受的那種痛…
http://www.top1health.cn/Article/262/50148
吃不停？情緒性進食作怪的五大原因

大部份的人認為，「貪吃」都是因為自己沒有辦法控制、腦波太弱，然而心理學家們卻發現，長期飲食有障礙，通常都不是自我控制的問題，這也告訴我們，有沒有堅定的意志、和飲食控制這件事，真的沒…
http://www.top1health.cn/Article/320/50108
健檢還在亂槍打鳥？基因檢測輔助掌握先機

健康的身體靠自己掌握，而定期健檢更是不可或缺。但是，健檢項目琳瑯滿目，到底應該怎麼選擇？家庭醫學專科醫師表示，隨著醫療科技的進步，想要及早揪出隱藏的疾病，與其亂槍打鳥做了一堆健檢項…
http://www.top1health.cn/Article/232/50073
不想變得老又醜！這5個壞習慣別做

…「相由心生。」美國的林肯總統也說：「人過了四十歲，容貌要自己負責。」一般人多沒想到，臉會變老、變醜，與日常的表情很有關係。無論喜、怒、哀或樂，一旦特定的表情做得太多…
http://www.top1health.cn/Article/248/50084
爸媽教養必知！這樣做建立孩子的自尊感

…人」；羅杰斯則認為，人只要忠於自我就好，自尊是當個體能夠依照自己的面貌、興趣或價值觀發揮，便可慢慢變成理想中自己期待的模樣。雖然兩人提出的觀點迥異，但其實都在說明自尊感是對…
http://www.top1health.cn/Article/214/50082
自己做最安心！DIY胡桃饅頭美味又好吃

小小圓圓的烤饅頭，是在麵團中加入奶油烘烤而成的。無論是使用紅豆內餡或是其他口味的內餡製作，都是非常好吃的美味點心。在吃之前猜測裡面是哪一種餡料，也是享用這道點心的樂趣之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/50081
欲速則不達！做對這4招瘦身絕對不復胖

…但我們常常為了快速瘦身而用錯方式，不但沒有達到成效，還傷害了自己的身體。那麼，到底該怎麼做才能瘦得自然又健康呢？只要記住以下4點，就能輕鬆瘦。 **第1招／一點一滴慢慢…
http://www.top1health.cn/Article/250/50064
誰說一定是「這樣」！放下成見看事情，心情更開朗

…。你的信念和觀點，其他人沒有必要奉行。當我們仔細觀察自己的內心，會發現自己對每個人、每件事都有意見，對周遭的每一件事都有判斷：這是錯的，應該這樣，應該那樣。猶如法庭上的法官…
http://www.top1health.cn/Article/318/50063
面離重大抉擇？抽離自己有助釐清找出解決辦法

天使之所以能飛，是因為他們將自己看得很輕。別把自己看得太重，自然雲淡風輕。假設我現在跟人打賭要將一顆石頭扔進距離我十公尺遠的垃圾桶內，這就形成一種壓力。相反的，如果我是…
http://www.top1health.cn/Article/145/46969
面對可能來臨的死亡，你選擇奮戰到底，還是安樂離開？

…守護患者卻束手無策的家人，同樣身心俱疲。若被宣告時日不多的是自己的孩子，雙親勢必會受到極大的打擊。 ![][112588] 過去，我曾安寧療護過一名罹患癌症、被醫師宣判生命…
http://www.top1health.cn/Article/145/46964
是協助孩子？還是藉機控制？別當直昇機父母！

「熱心的人，不見得是體貼的人。只是想讓對方依賴自己，真切感受到自己是個重要的存在。」──阿德勒現代工商社會裡多了一門「隔代教養的衝突管理」選修課，許多雙薪家庭仰賴婆家或…
http://www.top1health.cn/Article/251/46960