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「腸胃不適」搜尋結果

總共找到 887 筆符合關鍵字「腸胃不適」的資料

擺脫經前症候群　健康吃「鈣」「鎂」麗

…為改變、焦慮、易怒、脾氣暴躁、抑鬱、疲倦、暴飲暴食、偏頭痛、腸胃不適、食慾不振、失眠、嗜睡、水腫、腹脹、乳房疼痛、肌肉或關節疼痛等反應，若這樣的症狀從經前持續到經期開始後幾天，很有…
http://www.top1health.cn/Article/248/37630
脹氣頻打嗝、放屁？薄荷油按摩助舒緩

…飲料，由於碳酸飲料含有二氧化碳等氣體，喝進體內容易引發脹氣、腸胃不適；而且許多碳酸飲料含糖量高，易刺激胃酸分泌，也容易加重胃不適。 **緩解脹氣　薄荷油按摩舒緩** 中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/258/37698
罕見！卵巢腫瘤重30公斤如10胞胎

…由於患者通常不會有陰道出血的狀況，因此容易被忽略，誤以為只是腸胃不適，或是肥胖，導致難以早期發現。這起案例，北醫醫療團隊歷經近6個小時的手術，為病患輸血近10000.c.c，終於成…
http://www.top1health.cn/Article/13/37722
生理期拉肚子別怕！按這個穴位能止瀉

…也有幫助。平日應保持正常作息，避免刺激性及寒冷食物，以免造成腸胃不適。在月經期間，可多吃補血、補氣的食物，例如：紅棗、薑茶、黑糖水等。另外，平時可適量補充當季新鮮水果，因水果營養價…
http://www.top1health.cn/Article/248/37558
看準時機！4招讓寶寶輕鬆戒夜奶

…寶睡前的倒數兩餐間隔縮短，餵乳量則不改變，就比較不易引起寶寶腸胃不適，也能讓寶寶睡得舒服。 **第4招／讓寶寶立即獲得安全感** 有些年紀大一點的長輩看到寶寶在哭，就覺得寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/37582
胃藥飯前還是飯後吃？藥師深度剖析

由於「西藥傷胃」的觀念根深蒂固，導致國人濫用胃藥的狀況。但更令微笑震驚的是，許多人吃錯胃藥的方法！今天微笑藥師網想與大家分享，如何正確服用胃藥。 ![　][98961] …
http://www.top1health.cn/Article/248/37510
吃豆類可減重！紅豆、黃豆、豌豆都棒棒

…等。不過，豆類屬於產氣食物，吃太多容易造成脹氣，引起腸胃不適，因此必須適量食用，才能真正吃出健康！
http://www.top1health.cn/Article/320/37444
吃養生蜂王乳啵棒？這4種人最好別碰

…菌抗發炎、增強免疫力的效果。 **空腹食用吸收效果好　腸胃不適者飯後食用較佳** 蜂王乳要怎麼吃吸收比較好？由於目前並沒有實證文獻建議使用劑量，一般建議每日食用5至10克，…
http://www.top1health.cn/Article/248/37285
失眠元凶在這！中醫：腸胃失調惹的禍

…、消化不良、腸胃脹氣、食慾不振等症狀。長期的腸胃不適也會影響精神，彼此惡性循環。因此，先治療腸胃疾病，才是有效治療失眠的好方法。對於腸胃不和引起的失眠，中醫的治療方…
http://www.top1health.cn/Article/248/37326
小紅怎麼還不來？美女中醫師教妳調閉經

…吐）。 **全身症狀：**胸脇脹痛、頭痛、失眠、胸悶、腸胃不適、精神抑鬱、煩燥易怒、胸脅脹滿、舌邊紫黯或有瘀點，脈沉弦或沉澀。 **治則：**疏肝理氣，活血化瘀。 *…
http://www.top1health.cn/Article/259/37297
西方人助眠好物！吃杏仁起司鮭魚

…衡攝取助眠食物當作保養，而不是睡前一兩小時才拼命吃，小心造成腸胃不適、影響睡眠，反而弄巧成拙喔！
http://www.top1health.cn/Article/320/37265
睡得好是夢享！枕頭床墊選對了嗎？

…，也應該從日常生活調整做起，包括：睡前勿再飲食，否則容易出現腸胃不適，影響睡眠，建議適度飲用1杯熱牛奶助眠。還有睡覺前別使用3C產品，以免藍光會抑制身體產生助眠的褪黑激素。還有睡覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/37243
糙米、紫米替代白米　哪個比較好？

…胃功能不佳的民眾，建議一開始糙米、紫米與白米先各半食用，若無腸胃不適，再慢慢增加食用比例。 **吃糙米4好處報你知　糙米芋頭粥增腦力** 糙米除了高含量的膳食纖維及礦物質外…
http://www.top1health.cn/Article/248/37131
換新工作有適應障礙？1分鐘速檢

…臨床統計，約有1成「職場適應障礙」患者會出現心悸、肌肉無力、腸胃不適及失眠等生理症狀，他們會先到醫院檢查卻查不出原因而感到困擾。另外超過5成患者會合併焦慮、煩躁、心情低落，甚至憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/245/37159
防失智這樣吃　莓果類、豆類效果佳

…慣，喝完就覺得心情很好，所有疲勞一掃而空。特別是每次因宿醉而腸胃不適，只要飲用花草茶，腸胃問題立刻就好了，由此可以推定，改善腸胃的血液循環，有助於活化右腦，讓人感到幸福。我曾經研究…
http://www.top1health.cn/Article/248/37042

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