胸部 | 搜尋結果 | 華人健康網

「胸部」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「胸部」的資料

3步驟擊退妊娠紋！做個漂亮孕媽咪

…奶，像我就非常驚人的漲大3∼4個罩杯。為了避免原本細皮嫩肉的胸部突然漲成大水球而爆出紋路，一定要記得擦！但要避開乳頭和乳暈部分唷！而且不能按太大力，否則容易造成子宮收縮。 **步…
http://www.top1health.cn/Article/145/26218
肉鬆女快學2運動　趕走惱人腹贅肉

…腹部的贅肉並鍛鍊肌肉。只要讓上腹部的體脂肪減少，肌肉生成後，胸部下方的部位就能產生彈性，創造出更加優美的曲線，記住這一點，並愉快地跟著運動吧！ **3.以蜷曲的感覺抬起上半身…
http://www.top1health.cn/Article/306/26193
少女時代馬甲線秀性感　勤練肚臍功

…，腹部內縮凹陷。 2. 保持身體前彎姿勢，慢慢深吸一口氣到胸部和腹部，停留3至5秒再吐氣。吐氣時，感覺拿杓子挖冰淇淋一樣，腹部盡量往內縮，配合縮陰縮肛，連帶肋骨和鎖骨也捲起向內，…
http://www.top1health.cn/Article/141/26202
嬰兒趴睡易猝死！含奶嘴能降風險

…薄且固定良好，不可做成枕頭形狀。如果要使用毛毯，可將嬰兒裹至胸部，以避免遮住嬰兒的臉部。 4.懷孕時不可抽煙，也不應讓嬰兒吸到二手煙。 5.嬰兒不可與他人同睡，但睡床應在父母附…
http://www.top1health.cn/Article/304/26127
性感美腿如何練？椅子舞啟動關鍵力

… **動作2／**坐姿，放鬆身體，深吸一口氣延伸，感覺胸部充滿空氣，拉直腰背，停留3秒後，輕輕吐氣，啟動縮陰縮肛的力量，模仿貓抱的動作，尾骨和恥骨往肚臍方向勾捲，腹部慢慢後縮…
http://www.top1health.cn/Article/306/26067
久咳不止？2穴位＋2伸展操舒緩

…按時服藥。按時吃藥後，卻絲毫沒有好轉。出現前頸或胸部肌肉、肩膀痠痛時，有時就會發生久咳不止的現象。每到半夜，咳嗽症狀就更嚴重甚至影響睡眠，造成體力下降的情況。當…
http://www.top1health.cn/Article/61/25848
健走後怎舒緩？4步驟伸展筋骨

…主動放鬆，讓身體逐步恢復到安靜狀態。 **第一步／伸展胸部：** 雙手與肩同寬，手腕翹起，直臂向前用力推出，然後向後甩臂，做10次。 **第二步／伸展背部…
http://www.top1health.cn/Article/306/25827
5招瘦背瑜伽　甩脂肪不做虎背女

…住，腰部放鬆。 2.抬起頭部，腰部向下壓，臀部翹起，手臂和胸部緊貼在地面上。 3.慢慢將腰部抬起來，向上拱起，低下頭，下巴儘量接近鎖骨。  ![]…
http://www.top1health.cn/Article/248/25752
乳房也會感染黴菌？身材豐腴多小心

…/span></span> 此外，身材肥胖者因為出汗量大，胸部豐滿易下垂，形成與身體的死角，也容易受到黴菌感染。趙昭明醫師表示，曾經收治1名18歲的女大生，患者身高約160公分、…
http://www.top1health.cn/Article/318/25652
生理期前胸部脹痛？4招有效紓緩

可消除經前症候群所引發的胸部脹痛，全程採站姿。 ![][77841] **第1招／胸口按摩** **使用部位：**手心。右手心由胸口中心部分滑至左肩三次後，反方向也進…
http://www.top1health.cn/Article/324/25693
打造完美胸型！3步驟成功鍛鍊

…希望擁有漂亮的胸型，除了改善身材曲線，也能提升自信。透過鍛鍊胸部和腋下的肌肉群，便可美化胸型，讓上半身線條更勻稱。此外，胸部並非大、豐滿就好，彈性、健美、集中才是最佳的完美胸型，與…
http://www.top1health.cn/Article/306/25460
每天指壓 1 分鐘！按出迷人鎖骨線

…激穴道。 **方法3／從鎖骨線終點開始，往胸部中央按壓** 從鎖骨線終點開始，由外往內，順著鎖骨線下方，往胸部中央輕輕按壓，來回重複約10 次。左胸結束後，再換…
http://www.top1health.cn/Article/145/25448
SOS！新生兒常見的呼吸系統疾病

…到氣體的交換所致。其特徵為嬰兒生下來後出現呼吸急促及喉鳴聲，胸部較輕微凹陷但較不常見，低血氧且偶爾會發生呻吟聲，出現呼吸窘迫的症狀一般極為輕微而且多在出生後數小時、半天或1天內消失…
http://www.top1health.cn/Article/251/25444
孕媽咪肌膚不落漆！保養妙方防老化

…產生黑色素沈積、肌膚暗沈等問題。就連腹部、大腿、屁股與腋下、胸部等部位皺褶處，肌膚色澤也會逐漸變深。倘若，孕媽咪又未妥善保養，除了上述問題外，恐導致使臉部肌膚顯得黯淡無光，…
http://www.top1health.cn/Article/17/25397
防癌錦囊！低輻射CT篩檢早期肺癌

…eening with low dose CT），相較於一般胸部X光素片（plain film）及痰液細胞學（sputum cytology），對於早期肺癌篩檢的敏感度及效益有明顯…
http://www.top1health.cn/Article/233/25384