肌腱 | 搜尋結果 | 華人健康網

「肌腱」搜尋結果

總共找到 686 筆符合關鍵字「肌腱」的資料

痛到唉唉叫！2杯茶舒緩坐骨神經痛

…坐骨神經痛的機率；肝有儲藏血液的功能，可供養包括韌帶、肌肉、肌腱等組織。若肝腎兩虛、氣血不足，就容易引發坐骨神經痛，而生活作息不正常或長期勞動，都會加速肝腎虛耗。 **幫坐骨…
http://www.top1health.cn/Article/258/20062
刮痧必知Q&A　可甩掉局部肥胖

…感染。 5.不明原因腹痛、內臟出血禁止刮痧。 6.韌帶、肌腱部位的急性損傷、骨折、外科手術疤痕處，三個月內皆不宜進行刮痧。 7.婦女月經期間、懷孕期間、酒醉、飯前及飯後半小時…
http://www.top1health.cn/Article/250/19994
瘦小腹一貼見效？搭配仰臥起坐給力

…動作，即使洗澡也不易脫落。適合使用的症狀包括：肌肉、肌腱、韌帶等軟組織損傷時的疼痛，中風患者或腦性麻痺兒童、運動後的痠痛、術後淋巴水腫、生理痛等。 **《貼布緊實肌肉…
http://www.top1health.cn/Article/167/19872
老人容易白挨一針的「貴忪忪」治療

…、50歲就不適合，甚至也不是所有的關節炎或是運動造成的關節、肌腱傷害都可以用施打PRP來治療。北醫骨科主任江建和表示，PRP就是透過分離萃取把富含9到11種生長因子的高濃度…
http://www.top1health.cn/Article/293/19842
吃芒果皮在癢！5穴位+減敏茶舒緩

…。 2. 內關穴：手厥陰心包經，腕橫紋上2吋（3橫指），兩肌腱之間。 3. 血海穴：足太陰脾經，大腿內側，髕骨內緣上2吋，肌肉隆起處。 4. 百蟲穴：經外奇穴，血海上1吋，髕…
http://www.top1health.cn/Article/258/19780
低頭族手機滑不停？恐釀關節3危機

…小時不放手。姚振國醫師提醒，長時間重複同樣動作，容易造成腕部肌腱重複使用發炎，或神經受到壓迫引發腕隧道症候群，出現手部麻木、刺痛、腫痛等不適感，若沒有減少腕部使用頻率、尋求醫師協助…
http://www.top1health.cn/Article/238/19682
不死鳥郭泓志　走過運動傷害淬鍊

…查發現，在所有訪視台灣選手中，肘關節傷是比例最高的，別是內側肌腱炎與尺側韌帶受傷。至於在青少棒選手中，投手與內野手有較高發生肘關節受傷的機率；投手有較高發生肩關節傷的比例。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/19658
揮別網球肘疼痛　增生療法新選擇

…人體本來就有受傷後自行修補的反應，借助些許外力製造，可以增強肌腱和韌帶的強度，進而減緩慢性疼痛。 **自體血小板純化　PRP加速軟組織修復** 至於較新發展出的PRP再…
http://www.top1health.cn/Article/167/19607
退化性膝關節炎？3招自我檢測

…體骨架中重要部位之一。膝髕骨及大腿骨、脛骨、腓骨，關節韌帶、肌腱等組成膝關節，並彼此巧妙配合，使我們可站立、行走、上下樓梯及做各種腿部的運動。它每天必須承受相當大的負擔。故隨著年齡…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599
準媽媽多「孕動」　助順產穩情緒

…椎、髖關節及膝關節、踝關節等都會變得無力，手部、腰部的肌肉、肌腱或韌帶更容易拉傷，甚至造成長期痠痛的後遺症。如能在產前、產後練習彼拉提斯，就有助於改善不正確姿勢，重建肌筋膜張力，對…
http://www.top1health.cn/Article/330/19577
媽媽手VS滑鼠手　測麻感輕鬆分辨

…廚師、鋼琴家等，也是高危險群。 **媽媽手：橈側狹窄性肌腱滑膜炎** 俗稱的「媽媽手」，其實是「橈側狹窄性肌腱滑膜炎」，主要症狀為大拇指外側、近手腕部出現痛感及腫脹，嚴…
http://www.top1health.cn/Article/167/19424
久坐不動肌筋膜疼痛　體外震波緩解

… 導致肌筋膜疼痛症候群的原因有很多，姿勢不正確是主因，另局部肌腱炎、肌膚緊張、慢性炎症及精神壓力等，都是造成疼痛引發點的原因。此外，脊椎側彎、脊椎椎間盤突出，脊椎關節面發炎等等問…
http://www.top1health.cn/Article/167/19175
甩掉掰掰肉　做交叉抱肘上抬操

…何致耀物理治療師說明，當手臂向上舉或延伸時，可以拉開三頭肌的肌腱和肌肉，平時可以在辦公室或在家裡可以坐在椅子上，每天大約花10分鐘做2次交叉抱肘上舉操，這是一種復健方式，也很適合想…
http://www.top1health.cn/Article/238/19103
板機指「喀」住！多休息泡熱水緩解

…是一種手指彎曲如扣板機樣的疾病，主要是因為手指過度使用，造成肌腱發炎所致；千萬別以為板機指只有生產線員工才會有，事實上，包含電腦族、長期做家事等過度使用手指的動作都有可能罹患。 …
http://www.top1health.cn/Article/164/19117
甩開五十肩！肩膀前舉＋毛巾操復健

…歲，且女性的比例高於男性；「次發性」則是患者因關節炎、外傷、肌腱拉傷、長時間固定等已知原因而開始出現症狀。治療上，會依據五十肩患者的臨床表徵，將其病程分為3個時期：發炎疼痛…
http://www.top1health.cn/Article/167/19116