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…明星珍妮佛安妮斯頓(Jennifer Aniston),曾被美國《哈潑雜誌》(Harper's Bazaar)選為25個擁有最完美手臂的名人之一。夏天正是穿上無袖洋裝的好季節,很多…
http://www.top1health.cn/Article/306/19730…性感的水蛇腰瞬間變成水桶腰,所幸後來急速剷肉,恢復女神身材。美國營養師指出,過多的壓力容易減緩新陳代謝,過高的壓力荷爾蒙也會使人不知不覺吃更多,使得壓力越大,肥油越多! ![過多…
http://www.top1health.cn/Article/33/19728…不僅吃不飽,短時間後飢餓感會更明顯,反而容易再吃東西而發胖!美國醫師指出,這是因為穀片和果汁缺乏纖維質,而且屬於容易讓血糖波動大的食物,一旦血糖快速上升又下降之後,反而會覺得更餓。…
http://www.top1health.cn/Article/305/19707…多數為隆鼻,其次為女乳症縮胸手術,以及眼皮手術。 **美國手術量最多 全球瘋隆乳、打肉毒** 整體來說,去年全球動最多整形美容手術的國家仍然以美國為首,近4百萬件手術,其後…
http://www.top1health.cn/Article/51/19608…等3C產品是科技進步的象徵,過度使用卻可能是腦部退化的開始。美國媒體報導神經學家指出,過度倚賴3C產品可能造成記憶力減退;研究發現,網路成癮者的大腦運作竟與毒癮、酒精成癮者雷同。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/19585根據美國婦產科醫學會的研究、統計,懷孕時做彼拉提斯「孕動」等「有氧運動」,起碼具有: ![][61841] (1)降低懷孕所引起的噁心、疲倦、關節與肌肉痛等不適,有助於穩定情緒…
http://www.top1health.cn/Article/330/19577…治王子後迅速恢復姣好體態,更讓她榮登英國女人最渴望的身材。但美國《Elle》雜誌報導,凱特王妃不只對自己身材要求嚴格,近期也展開生食飲食,尤其最喜歡拉丁菜檸檬醃生魚,希望能藉由吃生…
http://www.top1health.cn/Article/242/19538…48人罹難、10人受傷,國際媒體也紛紛以快訊或頭條方式報導。美國有線電視新聞網CNN質疑,因颱風剛過境,昨晚澎湖的天候不佳,是誰允許這架飛機起飛? ![復興航空編號GE-222由…
http://www.top1health.cn/Article/241/19533曾經被選為「全球百大性感女歌手」的美國歌手兼時尚設計師潔西卡辛普森(Jessica Simpson)兩年前生下長女Maxwell後,尚未瘦身成功又意外懷孕,孕後爆肥超過30公斤,不…
http://www.top1health.cn/Article/250/19515…。先前傳聞藝人小S為求生子,曾嘗試許多偏方,甚至包括吞壁虎;美國女星珍妮佛洛培茲也曾自爆,在生下龍鳳胎兒女前,曾在醫師的建議下,三餐都吃菠菜,希望能一舉得子。其實美國學者研究發現,…
http://www.top1health.cn/Article/234/19506… 英國《衛報》(The Guardian)報導,澳洲與美國科學家都在研發新技術,藉由顯色劑,讓這些異常蛋白在檢查眼睛時顯色出來。澳洲科學家發現,利用薑黃素當顯色劑,可以在視網…
http://www.top1health.cn/Article/88/19417…腰痠背痛。除了要少坐多動、改善姿勢,有機會就站起來伸展之外,美國知名瑜伽與皮拉提斯專家傳授5個緩解腰痠背痛的動作,甩開不適。 ![美國健康資訊網站Health.com撰文介紹5個…
http://www.top1health.cn/Article/306/19351…造成心血管疾病,危害生命。但是到底坐多久會對健康造成危害呢?美國學者研究發現,連坐2個小時,就等於把運動20分鐘能為身體帶來的正面效果歸零。 ![美國研究指出,連續坐著2個小時,…
http://www.top1health.cn/Article/306/19371…易有哪些胃腸問題?** **1. 胃酸分泌少:**根據美國明尼蘇達州的非營利醫療保健機構阿琳娜健康中心(Allina Health)的一篇文章指出,A型的人,尤其是攝取大量肉…
http://www.top1health.cn/Article/30/19193…病、糖尿病,以及早死的危機。 ![][59896] 美國癌症協會檢視了12萬美國人14年來坐著的時間和死亡率,發現女性只要每 天坐超過6小時,就比每天坐少於3小時的人,早死…
http://www.top1health.cn/Article/295/19331