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「研究」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「研究」的資料

高血壓一定「藥」？研究：步行、伏地挺身這些運動能穩控血壓

…險也大增，家有年長者及自身血壓偏高者需多加注意！歐美一項最新研究指出，維持規律耐力運動包括步行、騎自行車，以及伏地挺身等肌力訓練，幾乎與降壓藥物有同樣控制血壓的效果，那麼高血壓患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/71309
堅果熱量太高，減肥止步？研究：杏仁果近一半脂肪不會被吸收

…但同時也因其高熱量，讓減重者為了避免卡路里爆表望而生畏！最新研究指出，堅果熱量雖然高，不過並非全部都會被人體吸收，以杏仁果來說，有近一半的脂肪並不會被人體吸收。所以，對於有意透過適…
http://www.top1health.cn/Article/320/71306
研究：乳鐵蛋白活化毛囊，挽救掉髮！10大神奇好處一次看懂

…囊不死，毛囊幹細胞存在，頭髮仍然會再長出來。根據台灣動物科技研究所一系列的研究証實，乳鐵蛋白胜肽可以激活毛囊內的毛乳頭細胞，再造頭皮復原力，挽救掉髮，為掉髮的人帶來新希望！ ![…
http://www.top1health.cn/Article/248/70254
研究：咖啡2拍檔防帕金森氏症　營養師：保留多少是關鍵

咖啡中有益人體健康的成分，有新的突破發現！美國近日一項研究指出，咖啡中的咖啡因與一種名為EHT（Eicosanoyl-5-hydroxytryptamine）的脂肪酸，可抵抗腦中的…
http://www.top1health.cn/Article/320/71294
喝咖啡會長壽嗎？研究證實：會！還能避免憂鬱症

…017年發表了歐洲十國的EPIC及美國MEC 的數十萬人大型研究，前者在1992至2000年招募了521,330名35歲以上，來自10個歐洲國家的參與者，最終納入研究分析的有451…
http://www.top1health.cn/Article/276/70118
低溫血壓飆！研究：得舒飲食降血壓，致勝秘訣是…

…汞柱以上。高血壓患者尤其在冬天要自保，避免併發症上身。而根據研究發現，「得舒飲食」有助於改善血壓居高不下的問題，但什麼是得舒飲食？日常生活又要如何落實呢？且讓我們聽專業營養師怎麼說…
http://www.top1health.cn/Article/80/69075
維生素D缺乏，不只會增加骨鬆風險！研究與癌症緊密相關

…個物質，並不是只有骨質疏鬆的問題。 2013年國外一份研究報告指出，維生素D的數值與癌症的存活率呈正相關。與維生素D缺少症有強烈相關的癌症有膀胱癌、乳癌、大腸直腸癌、食道癌、…
http://www.top1health.cn/Article/319/69005
研究：熟女小腿圍小於32公分＝肌力不足！防肌少症3攻略

…的風險，以便趁早預防危「肌」發生，非常重要。根據一項本土大型研究發現，50歲以上男女小腿圍一旦分別低於34及32公分，肌肉量可能不足，必需趁早化危「肌」為轉「肌」！ ![根據一項…
http://www.top1health.cn/Article/238/68996
耳鳴本土研究：年輕族群長期耳鳴，未來腦瘤風險高

…（圖片提供／大林慈濟醫院）][146415] 這項本土研究是由大林慈濟醫院耳鼻喉科暨聽語中心主任黃俊豪醫師研究團隊負責，研究對象是以國內20至50歲，年輕與中年族群；案例是從…
http://www.top1health.cn/Article/80/68935
翻轉晚期三陰性乳癌惡霸！研究：精準對應療法突破瓶頸

…放棄治療，而改用偏方，結果錯失治療機會。事實上，根據國外最新研究發現，面對乳癌治療惡霸三陰性乳癌，即使已經是晚期轉移，採用化療藥物合併免疫治療，可改善治療存活期，此精準治療趨勢，有…
http://www.top1health.cn/Article/13/68925
研究：遠離癌症10大關鍵！多吃花椰菜、秋葵，少碰「三高」地雷食物

…35年死因的榜首，平均每5分鐘就有1人罹癌，根據一項國外大型研究發現，遠離癌症有10點撇步，其中包括可以多吃綠色蔬菜，尤其是花椰菜、秋葵。此外，另有一項研究也發現，遠離癌症要少碰「…
http://www.top1health.cn/Article/248/66775
研究：濫用抗生素破壞腸道菌相，增加心肌梗塞死亡率

抗生素濫用問題日益嚴重，引起全球關切。中央研究院生物醫學科學研究所利用老鼠實驗，證實：「濫用抗生素將導致腸道菌相失衡，進而影響免疫系統的修復功能，使心肌梗塞的死亡機率大幅提高。」 …
http://www.top1health.cn/Article/88/68888
研究：老人常打太極拳，防失智、避免跌倒！跟著武林大師來練功

…，甚至可能造成骨折！老人如何「防跌保平安」？近來根據一項美國研究指出，老人常打太極拳，可降低跌倒機率。本身是太極拳大師，同時也是中醫師吳建東表示，多項研究顯示，老人練習打太極拳好處…
http://www.top1health.cn/Article/258/66736
別小看失眠〜研究：「睡眠障礙」可能是失智症危險因子

…增加失智症的發生率呢？國內失智症領域權威醫師提到，近來有許多研究發現，失眠等睡眠障礙問題，可能也是造成失智的潛在風險之一！ ![][205419] **睡不好易失智？動物實…
http://www.top1health.cn/Article/253/66707
三總研究：急性冠心症飲食3大缺失！蔬果、乳製品明顯不足

有一些慢性疾病是吃出來的！尤其是罹患急性冠心症的患者，飲食不均衡，會影響疾病本身的病況。根據三軍總醫院依照膳食多樣化簡易評量表分析「急性冠心症」病人的飲食得分。發現這類病人的飲食有…
http://www.top1health.cn/Article/315/66675