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…芹菜汁能降低血糖,經常食用,可中和尿酸及體內酸性物質,對防治痛風有較好效果。 <!--more--> ![][73681] 芹菜還能促進性興奮,西方稱之為「夫妻菜」,曾被古希…
http://www.top1health.cn/Article/203/23341…益處。不過虱目魚的脂肪含量相當高,而且是屬於高普林質的魚類,痛風患者要適量取用。 - 盛產季節:6~11月。 - 盛產地區:分佈於亞熱帶與熱帶的海域,西太平洋與印度洋都有…
http://www.top1health.cn/Article/343/23294類風濕性關節炎(Rheumatoid arthritis)是一種廣泛且頑固的慢性疾病,病況輕微時僅帶到局部關節僵硬疼痛,嚴重時則會引起全身的關節腫脹疼痛及損壞,甚至造成殘障。 …
http://www.top1health.cn/Article/157/23168…要煮熟才能食用。生的金針花含秋水仙鹼,秋水仙鹼在醫療上可治療痛風,一天容許量不超過4毫克,如果過量攝取,短時間內就會出現中毒症狀,如嘔吐、噁心、頭暈等。 若長期食用生金針花,…
http://www.top1health.cn/Article/80/23211…要重複加熱;尿酸過高者,應避免少喝高湯或燉肉湯,以免引發嚴重痛風發作;有慢性心血管疾病、糖尿病或高血壓患者,更要注意不要攝取太鹹或過於油的菜餚。
http://www.top1health.cn/Article/101/23156…有高量的鉀和鐵,可以改善貧血;但牠又是屬於高普林的魚種,所以痛風患最好適量取用。吳郭魚最適合的料理方式是乾煎或紅燒,如果土味不重的吳郭魚也適合清蒸,土味稍重的吳郭魚可以加點米酒再烹…
http://www.top1health.cn/Article/248/23194…等,也容易在三餐飯後、躺平或是彎腰的時候,誘發胃食道逆流。而痛風患者則建議避開肉類、海鮮、啤酒及烈酒、含果糖的食物和飲料,以免痛風發作。 **年節飲食4重點 保健腸胃過好年*…
http://www.top1health.cn/Article/30/23152…,除了各種食材的鈉在熬煮後都會溶於湯裡,普林含量也非常驚人,痛風患者要節制。 **過年吃火鍋 多搭配天然食材** 建議選用鮮味蔬菜熬煮火鍋湯頭,如番茄、黃豆芽、玉米、蘿蔔、…
http://www.top1health.cn/Article/240/23094…類、杏果乾及葡萄乾等,則要注意豆類和其加工品,攝取過量易引發痛風。 **迷思4/乳糜血只能當廢血?** 一般捐血人捐出來的血液經離心後,上層血漿通常是澄清的淡黃色。乳糜…
http://www.top1health.cn/Article/248/23049…!--more--> **下鍋順序攸關健康 先喝湯再涮肉,痛風少發作** 煮火鍋時,建議先煮蔬菜及菇類,再喝湯,可配飯、麵、冬粉吃,最後再涮熱量高的肉類、加工食品。醬料,可…
http://www.top1health.cn/Article/288/22894…高問題;如施寄青一般曾因心臟不適,進行心導管手術;有腎臟病、痛風、糖尿病等問題的患者,皆屬於心血管疾病高風險族群。其中,有糖尿病體質的患者,發生心肌梗塞的機率更高達一般人的2到4倍…
http://www.top1health.cn/Article/28/22753例行健康檢查,尿酸值偏高,出現紅字的異常,大吃大喝後,痛風發作,也常與尿酸值異常有關,到底尿酸高,代表什麼?該如何做好日常保健呢? ![][72415] 氣溫驟降,許多曾痛…
http://www.top1health.cn/Article/288/22759…的同時,潛藏的疾病也可能伺機襲擊!其中,有明顯年輕化趨勢的「痛風」,一旦引爆,可是會痛到要人命! ![][72208] 年輕上班族邱小姐,從沒想過自己會跟「痛風」扯上關係,…
http://www.top1health.cn/Article/145/22674…】:**1名 29歲的小吳因右腳大腳趾突然腫痛而求診,診斷為痛風,但小吳並無病史,也沒有大吃大喝的不良習慣,只是最近有服減肥藥,並且怕胖連水痘不敢多喝,醫師懷疑是過度減肥導致痛風。…
http://www.top1health.cn/Article/33/22655…葷料一起烹調,也可輔以香菇、素菜同炒。冬筍含草酸較多,結石和痛風患者應少吃,並在食用前將其焯一下,除去草酸。 **推薦料理:【枸杞冬筍絲】** **材料:**冬筍150克、…
http://www.top1health.cn/Article/80/22436