清水 | 搜尋結果 | 華人健康網

「清水」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「清水」的資料

多吃蔬菜，卻吃進硝酸鹽？蘿蔔類蔬菜易殘留

…的硝酸鹽。在清洗蔬菜也要特別注意，很多家庭主婦以為用清水洗蔬菜，可以將硝酸鹽洗淨，這是不對的做法，因為硝酸鹽是殘留在植物體內，單用清水難以去除絕大部分的硝酸鹽。想要…
http://www.top1health.cn/Article/248/29139
秋季美白好食物！8蔬果吃出白皙肌

…混合，攪拌成泥狀，然後將其塗抹在面部肌膚上面，20分鐘後，用清水清洗乾淨，不僅可以美白肌膚，而且還可以幫肌膚去除皺紋、增強抵抗力，令肌膚更堅韌。 **美白方式三：蕃茄美白**…
http://www.top1health.cn/Article/242/29044
骨鬆吃對了嗎？黑豆豬皮湯好滋補

…去毛，入開水汆燙，待冷卻之後切塊。 2. 黑豆、紅棗分別用清水洗淨，泡發半小時，放入砂鍋裡，加適量水，煲至豆爛。 3. 加豬皮煲半小時，直到豬皮軟化，加入適量鹽、雞精，攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/80/28997
慢性腎炎患易水腫？巧吃玉米鬚鯽魚煲調理

… - 調味料：清湯、鹽各適量。 - 做法： 1. 石葦用清水沖洗乾淨，用紗布袋包好，紮緊袋口。 2. 將藥袋放入去骨、洗淨的鴨肉中，加鹽及清湯。 3. 上籠蒸至鴨肉熟爛後…
http://www.top1health.cn/Article/145/29028
攝護腺炎尿痛不適？巧喝鮮荷雙瓜湯舒緩

… 新鮮荷葉洗淨，切塊；西瓜肉與瓜皮切開，西瓜肉切粒，西瓜皮用清水洗乾淨，切成塊狀。 2. 絲瓜削去棱邊，用清水洗乾淨，切成塊狀；薏仁浸泡，洗淨。 3. 瓦鍋內加清水和西瓜皮、薏…
http://www.top1health.cn/Article/145/29021
吃的瘦身品！3道蓮藕食譜甩脂肪

…蓮藕150g、小米80g、枸杞少許。 **做法：**蓮藕用清水洗淨，去皮，切成薄片；小米用清水淘洗乾淨；鍋內加水，將蓮藕和小米一同下鍋，開始煮粥；中途用勺子稍作攪拌，以免黏鍋；蓮…
http://www.top1health.cn/Article/80/28993
防惱人秋燥咳　中醫養肺潤燥多吃梨

…參10克、天門冬5克、甘草5克。 **做法：**以上藥材清水沖洗後，用1000c.c的水煮沸後，放溫後飲用。 **功效：**具有輕瀉肺熱、潤肺降火、清熱化痰功效。 **…
http://www.top1health.cn/Article/189/29014
膀胱無力頻尿怎麼辦？巧吃海螵蛸魷魚湯滋補

…淨；薏仁淘洗乾淨。 3. 將以上所有原料放入燉盅內，加適量清水，隔水燉2小時，調入鹽即可。功效解讀：本品具有溫腎助陽、溫裡散寒的功效，適合陽虛畏寒、四肢冰涼、易長凍瘡的患…
http://www.top1health.cn/Article/10/29005
失眠難入睡？巧喝蓮子安神湯一夜好眠！

…：將100克蓮子洗淨、去心，25克桂花洗淨，同入鍋中，加適量清水以大火煮開，改小火熬50分鐘，加適量冰糖末拌勻，待涼後去渣取汁即成。有補中益氣、健脾養胃、清心安神的功效，可調治心煩…
http://www.top1health.cn/Article/145/28988
擺脫熊貓眼！食補肝腎活血化瘀

…、米酒醃漬後也入沸水燙過。 3. 所有食材放入鍋中，加適量清水，大火燒沸後轉小火煮熟，加鹽調味即可。功效解讀雞腰補腎益氣；胡蘿蔔、荸薺、枸杞皆有明目的功效；山藥、黃耆、茯…
http://www.top1health.cn/Article/320/28958
乳房UP！防下垂巧吃黑木耳豬蹄湯滋補

…水中燙過。 2. 鍋置火上，將豬蹄乾爆5分鐘。 3. 將清水2000毫升放入瓦鍋內，煮沸後加入以上食材，大火煮開後改用小火熬3小時，加鹽調味即可。 - 功效解讀：豬蹄…
http://www.top1health.cn/Article/324/28941
防秋燥皺紋　紅潤水嫩茶養出水嫩肌

…10克、川芎10克、黃耆5克。 **做法：**將以上材料，清水洗淨後，用1000c.c的水煮沸後，放溫飲用。 **作用：**補血、養氣、活血。適合貧血體質，臉色蒼白者。 **…
http://www.top1health.cn/Article/189/28909
煨出滑嫩水煮蛋　5步驟跟著做

…蛋，3.8公升的鍋適合煮12顆蛋），在鍋中注入7.5cm高的清水，以大火煮開後，加入幾撮食鹽，將火力轉為中火，待沸騰程度減緩以後，再用漏勺將蛋放入水中。 2.根據個人喜好的熟度設…
http://www.top1health.cn/Article/320/28929
吃黑食物養血補腎　晉升人生「腎」利組

…，泡發；20克蓮子洗淨，泡發後，挑去蓮心；鍋置火上，加入適量清水，放入糙米、黑豆、紫米、紅豆、蓮子、燕麥，開大火煮沸；最後轉小火煮至各食材均熟，粥呈濃稠狀時，調入5克白糖，攪拌均勻…
http://www.top1health.cn/Article/320/28915
柚子全身都是寶！種子含果膠製面膜

…分鐘後取出放冷，以使脫苦軟化柚皮。步驟3：將柚皮放入流動清水中洗10分鐘，洗除鹽分後，用手擠壓去除水分。步驟4：砂糖、麥芽糖以8：2比例調和，將柚皮糖漬1至1.5天。步…
http://www.top1health.cn/Article/248/28836